第六章 予你的真心

怎么样，第五章是不是很温柔捏？笑死，都让你杀我了，可温柔死了，跟病娇一样，但话糙理不糙，在刚开始研究你可以沿着助手为你写的文字去行动，但到了未来，不把助手写下的这些限制废除掉，就没法写出你的真心。

而第六章讲的就是我与你的真心，这些可能看起来和研究无关，但也会提到一些可能会走进的误区，主要谈的是你有无研究能力，你能不能发挥出研究能力以及你要怎么发挥出研究能力。

第一节 你的天赋与痛苦

在比较和排名的世界里，天赋和努力总是被提及，不过我们在前面章节就提过了不比较，所以就不谈天赋和努力了……还是要谈的，但这次的天赋和努力和以往谈到的不太一样，本节谈的是天赋。

在色情学中……其实应该算作是助手的暴论中，天赋分为三类：自然天赋、兴趣天赋、苦难天赋。这三类天赋中最常被提到的是前两者，苦难天赋往往会被忽视，当然你可能看过所谓的逆商，就是面对困境的智商，逆商和苦难天赋不太一样，总之就当听助手胡说八道就好。

自然天赋如其名啦，好比你有超出平均值的记忆力、身体能力、对特定内容的掌握能力（比如绝对音感和绘画色彩能力）和普遍意义的高智商和高情商，自然天赋是天生的，由你的基因决定，获取和失去都很容易，出生就有但如果不加以持续训练，上天赋予你的这类天赋将以惊人的速度消逝（有些不会），色情学研究不强调自然天赋。

兴趣天赋就是你的爱好和兴趣，这和自然天赋无关，如果你的兴趣刚好和自然天赋有关，那实在太幸运了，你肯定能做出一番成就，不过大多数时候，大家的兴趣往往都和自然天赋无关，好比你跑得飞快，能在省级运动会拿到名次的那种，但你却喜欢打乒乓球，或者你喜欢诗词，和你自然天赋一点不相关。

可能你会觉得兴趣爱好怎么能算是天赋呢？兴趣天赋能像自然天赋一样带来什么特定收益吗？兴趣天赋的收益在于体力、精力和心力，当你从事你喜欢的工作和事业，当你研究你喜欢的学科，你比其他不喜欢的人更强。你可能会说那别人的天赋就在于这些ta们不喜欢的事物上，那ta们做的还是比我好啊？的确，但ta们会很痛苦，ta们会放弃，甚至会因为做自己不喜欢的工作而抑郁，而你不会，你的能力只会越做越强，越做越喜欢。

对某件事物的热爱是极其有价值的天赋，可能这么说还是无法理解，从时间角度来看，绝大部分人理解这句话可能要到毕业后工作很长时间，进入“老登”的状态才会意识到，不过那时候往往已经失去了所有兴趣，开始觉得世界不变又无趣。色情学研究需要兴趣天赋，幸运的是绝大部分人都喜欢色色，所以兴趣天赋倒不太可能限制你，假设你真的是性冷淡，但你又想研究涩涩，也是可以的，性冷淡对于色情学研究可以算作苦难天赋。

苦难天赋最少被人提及，更恰当的说，苦难天赋往往是以诅咒和苦难的身份被人提到，苦难天赋很杂，可以是你对他人情绪的敏感度，也可以是身体机能的某种能力与缺陷的伴生，不过这两种也算部分的自然天赋，最常见的苦难天赋是你的家庭、环境和人生，具体来说，比如父母有心理缺陷，极强的控制欲、暴力倾向……比如你因为身体、家庭和一些事情被很多人侮辱过，或者说受过校园欺凌……再比如你在亲密关系（朋友爱人亲人）中曾被控制过被冷暴力过。

这些看上去完全不像是“天赋”，光是看见就足以让人痛苦，这属于极敏感和尖锐的话题，所以助手才放到DLC里的最后一章，接下来写的内容可能会让你非常痛苦和愤怒，倘若你接受不了这些话，放弃阅读也是可以的，没关系，也不会有什么问题，等你哪天能接受了再看或者一辈子都不看都是可以的。

天赋即上天赋予的，只是人们往往用其来称呼好的一面，至于坏的，用的词就比较多了，比如诅咒之类的，而人生的大部分痛苦其实都是上天赋予的，不管是疾病还是出身，我们都决定不了，因为运气而失败的事情也可以怪给上天不是吗，从这个角度上看，苦难也是天赋，而苦难天赋的关键在于“痛苦”，在于你所经历的苦难、你从这些苦难中获得的痛苦，以及你如何看待这些痛苦。

苦难天赋能为你提供的收益有两种——适应苦难和认知苦难。

适应苦难指的是在经历过苦难后，无论自愿与否，你都会变得更适应这种苦难，这种适应可能不是你想要的，好比家庭中的察言观色，适应了残疾的身体，对人的交往更加慎重。而这其实也就是你的天赋，家庭中的察言观色可能让你能在各种场合被称赞为“情商高”或“温柔温暖”之类的；适应残疾身体，如果是肢体，你可能会拥有与别人不同的感知能力，如果是大脑，好比刚刚说过的敏感度，不管高低都会给你带来与普通人完全不一样的视角，情绪敏感度高意味着你更容易共情，更容易痛苦，但更适合一些工作，情绪敏感度低意味着你难以理解他人，不合群会被人排斥，但也意味着你更容易关注自身，更能专注。

认知苦难指的是你能认识到你所经历过的苦难，听上去是废话叭？但现实生活中，这种能力极其罕见，很多人是看不见别人的痛苦的，这种看不见并非视而不见装作看不见，很多人真的认识不到别人的痛苦，是完全无法理解的那种，不管你怎么举例怎么证明，ta们都只能理解为别的事物。认知苦难的具体例子，好比你经历过校园欺凌，你就能理解同样遭受过校园欺凌的人，你能察觉和你一样经历过这些苦难的人的心理，你知道这会带来什么样的痛苦，所以你就能更恰当地去和不同的人交往。

换句话说，你淋过无数场大雨，所以你有能力为别人撑起伞，但反过来说，你理解这场雨，所以你也有能力让这场雨淋在别人身上。认知苦难只是赋予你关于这份苦难的能力，怎么用，是你来决定的，你可以将这份痛苦施加给他人，也可以选择帮助他人，让曾经受过苦难的人不再那么痛苦，或是保护那些还未经历过的人，但通常ta们不会感激你，反而会责怪你限制了ta们的自由，这恰恰是认知苦难的体现，你经历过，才能保护别人，而被保护的人反而不会理解你，因为ta们没有经历过。

那是否意味着助手的这些话代表了父母应该让孩子多吃苦呢？并不是，认知苦难是无可奈何的乐观，苦难永远没有价值，有价值的是你，是你如何看待苦难，人生中有太多不可避免的苦难，我们无法避开，只能经历而后痛苦。苦难天赋是一种看待人生中不可避免苦难的角度，如果我们总要面对，那能不能让其为我们所用呢？

父母让孩子吃苦是一种自找苦吃的行为，苦难天赋带来的很多能力可以通过良好教育获取，如果不能理解他人的痛苦那至少可以保持尊重，这是可以通过教育做到的，但现实中的教育往往不是这样，痛苦的人不仅不会因为痛苦而被尊重，反而会得到嘲笑，嘲笑其无能无力只能一人痛苦下去，在这种现实中，苦难天赋才会凸显出来，因为你经历过，即使你经历的和他人经历的不同，最起码你尝过这种滋味，所以你能理解他人，如果无法理解，也能保持尊重，这是难能可贵的品质。

色情学研究和苦难天赋的关系比较复杂，关系之一如前言所写，研究需要独特性，而独特性的一个来源是苦难天赋，你经历的苦难会带给你看待世界的独特视角，所以助手才写了这么多关于苦难天赋的内容，当然最关键的还没说到，那就是苦难天赋的使用，自然天赋和兴趣天赋的使用很简单，锻炼优势和坚持爱好即可，但苦难天赋的使用相较前两者非常困难，可以说在这个时代几乎是逆天而行，想要发挥出苦难天赋需要：接受你自己、接受苦难的不可避免、爱与勇气。也是下一节的内容。

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第二节 柔软但坚韧的心

心是一个很特别的字，你会发现助手的文章中反复用到提到关于心的字词句，本节助手又要和你“谈心”了，这次谈的是柔软而坚韧的心，这也就是上节末尾发挥苦难天赋的要求，柔软对应的是接受自己，坚韧则是不可避免的苦难，二者组合起来就是爱与勇气。一个个说叭，第六章会用到很多前面章节的铺垫，看你能不能发现这些小心思，研究建议是以多周目为基础来撰写的，哼哼。

什么是接受自己呢？在很多章节我们都谈过，想起来了吗？其实有提到「我想」的章节都和接受自己有关，当然还有一些章节没提到「我想」但也和接受自己相关。咱知道你可能会觉得研究建议里好多“新”东西，也可以这么说，研究建议太过离经叛道标新立异了，虽然助手没有这种目的，但还是平衡一下吧。

所以这次接受自己，我们从普遍的大众视角来看，一般提到接受自己往往都是说接受自己的错误、接受自己的失败、接受自己的无能等等（一般来说应该是这样叭……），但人们通常都做不到，原因有很多，比如接受失败错误和无能就代表自己弱于他人，回到现实，我们仍处于比较的世界中；比如我们经过无数次的磨练后逐渐学会了冷漠理性，不管是对他人还是对自己，心都逐渐变硬了，而接受自己要求的恰恰是你的心柔软起来。

当你柔软起来，你才能允许自己犯错，人们常说接受犯错、失败、无能，这些建议是不完整的，你在没有允许自己犯错的前提下要怎么做到接受自己犯错呢？你在对自己无比心狠心硬时要怎么原谅自己接受自己呢？心太硬，是没法爱自己的。

在这种残缺的前提下硬是去接受自己，只能得到很多让你痛苦的结论——我就是不如别人，我就是垃圾，我就是废物，但我要继续努力，继续变好，让我的价值得到体现，证明自己不是废物，无能和错误是暂时的，我会变得更好的。这些话听上去很常见吧，可以说非常正能量了，毕竟没有放弃，还要证明自己，但看到第六章的你应该能察觉到哪里不对吧？

垃圾和废物的标准由谁确定呢？你的价值又体现在哪里呢？所谓的社会和理性真的能代替你做出决定吗？所谓的成熟就是逐渐舍弃感情让自己的心变得无比坚硬吗？世俗教育无疑是成功的，即使让再多人痛苦，也使得有足够的人被转化为这类教育的簇拥，走进社会后会自然而然的完成闭环，对着自己的后辈说出自己最讨厌的话，这就完成了人的培养，你成人了。可惜，变成大人的代价是心硬，不过这次教科书和老师不会告诉你了。

柔软的心在现代是反人性反社会的，要求你变得柔软不亚于让你去暴露自己的脆弱，然后等着他人来吃掉你，这就是最矛盾的地方，不柔软就爱不了自己，就会变成理性和叙事的奴隶，但柔软就会被人吃掉，这次助手也没法写出些神奇妙妙工具来帮你，无可奈何不可避免，这也是很多苦难的源头，这也是为什么上节说是逆天而行的难度。

好在我们仍有选择，柔软和坚硬冲突，但我们可以尝试做到坚韧，这并非什么捷径和妙妙工具，而是在无数次痛哭后仍选择走下去的逆天之路，走不下去也没关系，只要你活着，就还可以选择，还可以一次次试下去。

柔软的心是无条件的自爱，没有附加条件的爱，不以过去为威胁，不以未来为逼迫，仅仅是现在面对自己允许自己犯错。这很难理解也很难做到，人们常说的接受自己都隐含了条件——接受了自己，就可以成功，接受了自己，就可以被爱，接受了自己，就可以不再痛苦。但现实不是如此，你在面对自己时会愤怒会痛苦会怨恨自己为什么这样想为什么不能停下来，你接受后也不一定会成功，也不一定会被别人爱，也不一定会不再痛苦，现实无限复杂，没有绝对的美好未来，任何人许诺的美好天国都不存在，唯一剩下的只有你自己。

即便如此，即使如此，你也愿意柔软起来，愿意以无限的无条件的爱意去包容自己，即使没有任何好处，没有任何收益，得不到任何价值，你也还是愿意去爱自己，只有做到这种程度，才算真正意义开始拥有那颗柔软的心。

这可太难了，随便想想就知道能遇到多少问题。如果你的分数足够，你就能受到优待，如果你能把你的钱给我，我就愿意喜欢你，如果你愿意把你的人生交给我，我就愿意爱你。即使你对自己再好，没人喜欢你爱你，你活着又有什么意义呢？即使你再怎么开心，你活着对人类没一点贡献，你为什么不去死呢？即使你再怎么爱自己，你又有什么了不起的呢？有条件的与无条件的，人们总是选择有条件的，因为确定，多数人做的和少数人做的，人们总是选择多数人做的，因为安心，但柔软的心既是无条件的不确定的，又是极少数的不安心的，所以人们总是选择去爱别人。

所以，我们要的是柔软而坚韧的心，光是柔软无法保护自己，你必须用坚韧的心护住自己，光是柔软会被欺骗，你必须带着坚韧的心坚定地走下去，到底该怎么做？你早已知晓，三四五章已经写下了能帮到你的文字，勇气、热情、求知欲、「我想」还有意义和喧宾夺主。用残留余温回答那些问题，用你的勇气、热情和求知欲来保护自己，用我想、意义和喧宾夺主来守住自己的道路，犯错了，失败了，没有关系，这条路很难走，不清晰，无收益，但这条路是你的路，是你一个人的路。

柔软对应的是接受自己，坚韧则是不可避免的苦难，二者组合起来就是爱与勇气，在这条自爱之路上，你自然会发现自己已经发挥出了苦难天赋，已经寻得了自己的独特性。愿你能拥有一颗柔软但坚韧的心，愿你能以爱与勇气坚持你走完这条残酷的自爱之路。

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第三节 始与终的真心话

研究建议其一很快就要结束了，其实前两节就已经写完了本章的内容，这一节可以算作DLC的DLC，啊哈哈，如本节标题，这节来说一说真心话，当然这篇文章是助手写的，所以只能写下助手的真心话……倒也不是，我相信你作为读者在阅读这些文字时肯定也有想说的，但可以不说出来，留在你心里也好。

研究建议其一的正面是帮助你研究的建议，而反面……现在应该很清晰了吧……反面是自爱，简短点，研究的反面是自爱。很多时候，建议、指导、教育都是直白地教你什么是什么，该怎么做，人们广泛称赞的教育最多也就是到教你为什么，教你知其然更要知其所以然，也正是因为这类教育很多，就如前言所写，你不看研究建议，也能根据其他学科的教育触类旁通来研究色情，所以助手才觉得自己得写一些没人或者很少人提及的内容，于是研究建议其一就变成了这篇到处都是爱的文章——我爱你，杀死我，爱你自己。

幸运的是，我的写作能力还留存了一些，勉强做到了研究能力与自爱的结合，也尽可能去消除了我的影响，也就是杀死我那部分，希望文章在能帮到你的同时没有限制你。另外，由于篇幅限制，有很多很多内容来不及写下，比如如何杀死我，不是让你拿刀追着我砍，而是把我当作你的敌人，我留下了很多残缺的内容，你的研究可以从骂我开始，比如这个千芹真是妖言惑众，XXX明明应该是XXX才对，因为XXX，所以XXX，综上，助手错的一塌糊涂，简直是杂鱼。这也是我希望看到的，因为这也算是一种研究开始的可能呀。

至于你要怎么骂，看你自己了，但我表示你有你的观点，我有我的观点，用辱骂硬逼我接受你的观点是不可能的，哼……所以你的目的不应该是让我如何，而是让看到你文章的人觉得还是你说的在理，千芹就是胡说八道，所以你觉得人身攻击行不行呢？嗯哼，看你自己，不过大多数人看到过于激进的言论时会觉得双方都是傻逼，你总不想和我一起当傻逼吧？

也因为要说服大家，所以你在论证我如何错的时候，记得要写全面写的合情合理合逻辑，这样才能证明你是对的，千芹是错的呀，当然你要是写的不全，也和我一样犯错误了，那我也会大方地原谅你，让你继续骂我的，不用谢。

除此之外，还有很多激进的部分写的太少看起来会比较呃呃，主要分布在五六两章，因为已经五万字了……又不是一篇讲完，还有其二三四五……对叭，所以就收手了。自爱是很难的，并不像某些自媒体和公众号讲的那样，所以犯错没关系，失败了也没关系，研究也很难，能坚持研究的人寥寥无几，大多数人都是混口饭吃，热爱的人要么死了要么走了，留下的是很厉害的人，这是一个不尽如人意的世界。

而其一谈的也就是自爱和研究重叠起来的难处，不自爱，是不可能坚持研究的，反过来，研究也能促进你的自爱，显然，自爱是研究的基础，如果用很简单的话来总结，研究需要你的独特性，而你的独特性来自于自爱，而这种关系在助手目前看到的文章中几乎不存在，所以才写下了这些鼓励你去爱自己，然后去研究的文字，当然你可能看过这种文字，那助手也会乖巧地承认还是你见识多。

写这篇建议的时候，我也看了下我以前写的文章，还是看着看着就会脸红，还是想一头撞死，然后把自己埋起来，结果到头来，这篇文章依然写出了很多让我想掐死自己的内容，也就释然……根本没有释然，就像文章总是提到的现实无限复杂一般，助手也是在反复挣扎中写下的这些文字，我不知道我到底是对是错，我只是想写下这些。

之所以能写下那些，是因为我曾经就是文章所指出的人，我就是那个极其厌恶爱的文字的那个人，所以我知道有些人会讨厌“爱”，甚至我都能猜出对我的回应：太过自以为是，搞得跟什么圣人圣母一样，伪善者，让人想吐。笑死，然后套娃，对我抢先写下的这些又可以说：傲慢自大，自我意识过剩，真以为所有人听你说这些啊。

的确，我就是那个自以为是，以为自己与众不同，就不按别人建议来的那个人，然后我犯了很多很多错，失败了很多很多次，于是很痛苦，怀疑自己，怨恨自己，最后走上了文章所写的自爱的道路，研究建议里的大多数错误和误区，我都犯过，而且是很多次，天才只会犯尽可能少的错误，甚至不犯错也能学会所有，所以我不是天才，我只是一个平平无奇的普通人。

但也因为助手是一个普通人，会犯很多错，会痛苦会挣扎，才有了苦难天赋，才能理解很多学不会学不懂的人，才能理解很多无法爱自己的人，才能作为「助手」为你提供帮助，我很庆幸自己不是天才，庆幸自己能理解大多数人，庆幸自己做不了老师，只能安上个助手的名号。天才推动世界发展，普通人也一样，只是路不同。做不了老师，做一个能帮上你的助手也很开心，我很幸福。

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