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倾钰《淑女法则》,1

[db:作者] 2025-08-16 09:47 5hhhhh 4340 ℃

  序章

  走出机场,我感到一阵轻松,但同时也有些茫然。这个陌生的城市将是我未来至少五年的家,我不知道自己能否在这里找到归属感。阳光猛烈地照射着我的脸,让我不禁眯起了眼睛。我环视四周,看到了人们匆匆忙忙地走过,便知道这里是一个繁忙的城市。

  我叫夏雨妍,今年刚刚大学毕业。我的父母在我高中毕业的那个夏天,不幸出了车祸双双逝世。这场不幸的事件让我感到无尽的悲痛,让我觉得人生失去了意义。但我知道,我的父母一直都希望我能够有所成就,所以我选择了继续攻读数学博士学位。

  我毕业后没有享受多长时间的假期,便收拾行李走上飞机,来到这个美国小城。虽然我知道自己拥有一大笔遗产,但这并不是我想要的生活。我的专业是数学,我对数学有着浓厚的兴趣,它让我忘记了悲痛,让我感到人生有了目标。

  但是还有一件事情,让我感到生活中的乏味得到了抚平。那就是拘束服装。我喜欢被牢牢地束缚住,这种感觉让我感到非常的兴奋。大学的宿舍并不允许我有太多的机会去实践我的幻想,但我却找到了许多在日常生活中约束自己的方法。

  穿上细高跟鞋和牢牢绑住膝盖的一步裙,这些都是可以让我感到束缚的方式。

  我开始试着在校园里穿着这些衣服,但很快就被人们的眼光所围观。于是我开始在一步裙外,再穿一条盖到小腿的伞裙。

  这样的穿着让我在校园里显得低调了很多。

  我最享受的时刻是独自一个人,在晚上抱着电脑和书,穿着高跟鞋在校园里一小步一小步地走。这种感觉让我觉得自己又回到了自己的小世界里,让我忘记了痛苦。现在,我来到了这个陌生的城市,我不知道自己是否还有机会去享受这种感觉。但我会努力去适应这里的生活,去寻找属于自己的生活方式。

  我来到美国的那一天,心中充满了新鲜和兴奋。我怀着对未来的期待,乘坐着飞机来到这个陌生的国度。我首先被美国的广袤和繁华所震撼,大楼林立,车水马龙,人来人往,一切都是那么的不同。

  我在学校的宿舍里安顿好了自己的行李,开始了我的学业生涯。

  我每天都会去图书馆,阅读各种数学书籍,思索着各种数学难题。我对于数学的热爱,让我在这个领域里不断地探索和学习,我甚至有时候会忘记时间,一直看到天已经黑了。

  虽然我在学习上很认真,但是我的生活也不乏乐趣。

  我会和同学们一起去旅行,了解这个国度的文化和历史。我还喜欢去音乐会和各种文化活动,这些都让我感到生活的丰富多彩。

  在这里,我也经历了很多挑战和困难。语言上的障碍、独居的孤独感,还有想念家人的心情,这些都让我有时候感到孤单和无助。但是我知道,这些困难都是暂时的,只有不断地克服它们,才能更好地成长和前行。

  我在美国度过了六年的博士生涯,虽然热爱数学的初心始终未变,但我也逐渐发现,人生中有很多值得我们去追求和珍惜的东西,而这些东西也许并不是我们一开始就能看到的。

  我感悟到,生命中的每一个选择,都是我们人生中的一次历练,我们需要勇敢地去面对和接受,才能走出自己的路。

  我坐在一张宽大的、精致的木质桌子旁,桌子上铺着一块薄而华美的绸缎。我穿着一件深色的、质地非常好的紧身连衣裙,裙子的下摆刚好落在我的膝盖上方,展现出我的修长美腿。

  我把我的头发盘成了一个完美的发髻,发髻上插了一朵精致的花朵。我的脚穿着一双黑色的高跟鞋,鞋跟不是很高,但足够让我显得高挑婀娜。

  我双手交叉放在桌子上,让我的身体呈现出一种优雅的姿态。我感觉到自己的呼吸变得缓慢而有节奏,仿佛整个世界都围绕着我转动。

  我看着我的茶杯,用小勺子搅拌着茶汤,然后抬起杯子,优雅地喝了一口。茶汤在我的舌头上散发出一种淡淡的、芳香的味道,让我感到愉悦。

  我用我的纤细指甲轻轻敲打着桌子,心情舒畅。

  我起身走到窗前,看着窗外的景色。

  我可以看到一片翠绿的树林,树林里有一条小河,河水清澈见底。我感受到微风拂过我的脸庞,凉爽而舒适。我深深地吸了一口气,感觉自己的心情变得更加平静、更加深邃。

  我走出房间,走到我的车旁。

  我的车是一辆黑色的豪华轿车,车身上镶嵌着一些华丽的镀金部件。

  我坐进车里,调整了一下座位,然后轻轻按下了车里的按钮,启动了引擎。车子发出一阵低沉而稳定的引擎声,然后缓缓地驶出了车库。

  我到了我的学校,走进我的实验室。我的同事们看到了我,都惊喜地说,“哇,夏雨妍,你今天真的好漂亮啊!”我微笑着,心情愉悦。我感到自己的守则已经开始发挥作用,让我变得更加自信、更加淑女。

  第一章

  我的守则非常严格。每次出门,我都要遵循以下的规定。

  首先,无论什么情况下,我都必须穿着一条盖到膝盖、使膝盖无法分开超过5厘米的衬裙。这个规定让我感到有些束缚,但也让我更有自信和修养。

  我的行李箱里有各种颜色的裙子,但它们都有一个共同点:非常紧身,完美地包裹住我的臀部和膝盖,而且材质非常牢固,让我可以自信地走路,不用担心走光或者走路过程中裙子变形。

  其次,除非有特殊情况(比如需要长途开车、和其他人一起外出、需要走得更快等),否则我必须再穿一条长到小腿的束裙。这条规定让我感到更加安全和舒适,因为束裙可以遮盖住我走路时可能露出的脚踝,避免出现不雅的场面。

  我的行李箱里还有很多种长度的筒裙,有的到小腿,有的到脚踝。有的盖到脚踝,完全没有弹性,一步不足30厘米,而有的稍短一些,紧紧裹在小腿上,需要对抗弹性才能迈出脚步。这些裙子让我感到更加自信和有魅力,因为它们能够展现出我的美腿和优美的步伐。

  除此之外,无论何时何地,我都必须穿长裙。自从大三开始,我就迷上了这种感觉,再也没有穿过裤子了。这条规定让我感到更加女人味和修养,因为长裙可以展现出我的身材和气质,让我更加美丽和优雅。如果母亲看到了,一定会很欣慰吧。

  另外,无论走到哪里,我都必须穿着至少6厘米的细高跟鞋。如果需要穿粗跟,则至少要8厘米。我身高大概165厘米左右,穿上高跟鞋正好。

  这条规定让我感到更加优雅和自信,因为高跟鞋可以让我显得更加高挑和修长,让我更有气场和自信心。

  大学里有时候会遇到一些场合,我会偷懒选择平底鞋。但这次,为了彻底贯彻这条规定,我在上飞机前就只带了符合要求的高跟鞋,并且给自己立了条规矩,以后只允许买跟更高的鞋子。

  还有,任何情况下出门,我都必须佩戴束腰,约束到60厘米左右。我的腰围大概是63、64厘米左右,所以这个程度的束腰相比收紧更多的是提醒自己保持仪态。

  毕竟我并不想太过伤害自己的身体,所以我的几件束腰,也都是比较坚硬,更限制我弯腰的款式。这个规定让我感到更加自律和谨慎,因为束腰可以让我保持挺胸抬头的姿势,避免驼背和不雅的姿态。

  而且必须穿着一件紧身的束腰衣。这是为了让我的身材更加突出,同时也可以让我更加自律。每次穿上束腰衣,我都会感觉到自己被严格约束,无法随意放纵。

  接着,我必须戴上一副紧身手套。这些手套非常紧,可以让我手指无法自由活动。这样一来,我就无法随意地摸索东西或者做一些不当的手势。同时,手套上还有一条细绳,可以将我的手臂固定在身体两侧。

  任何情况下出门,我都要佩戴束肩。这是一个固定在肩胛骨上的装置,可以将我的双肩完全向后向下拉扯固定。

  这个束肩对于我来说非常重要,因为我曾经有过耸肩驼背的毛病。母亲非常强硬地让我佩戴束肩,并且还在它上面加了小锁,以便我无法脱下来。现在,我已经习惯了佩戴束肩,并且还对它进行了定制,让它更加严格。

  除了将肩膀固定之外,我还加了额外的带子,可以将我的大臂基本约束在身体两边夹紧。这样一来,我的双臂就只能微微抬起一点点,向上则是勉强可以伸过自己的头顶。

  此外,我还要穿着一条紧身的束腿裤,将我的双腿固定在一起。这样一来,我就无法随意地走路或者跑步,只能小心翼翼地慢慢走动。

  我正坐在主卧的衣帽间里,整理我的装备。我感觉身体变得有点燥热,但这种感觉并不让我不舒服。相反,我喜欢这种约束带来的快感。

  我开始想起上学时的日子,那时候我并不总是穿着这些装备。

  有时候,我会穿上普通的裙子和平底鞋,和同学一起逛街吃饭,放松一下。但现在,我给自己定下了规矩,希望能坚持至少五年,直到我完成博士学业。

  我正在思考这个规矩能否坚持下来,却并不想放弃这个计划。

  我下定决心,从此刻开始,就严格执行这个计划。

  虽然我原本计划明天开始,因为今天下午要去超市采购生活必需品,可能会买很多东西。

  但我意识到,如果每次采购都要放一天假,那么这个规矩就很难坚持下去。于是,我决定今天就开始行动。

    我简单地吃了点午餐,同时列出了要买的东西清单,然后开始准备出门去购物。我花了很长时间挑选一件外衣。虽然现在是八月份,但外面并不是很热,一到没有太阳的地方,就会吹来海风和凉意。

  我穿上了一条超薄的肉色丝袜,我喜欢这种接近隐形的丝袜。

  虽然我的腿型很完美,但肤色上有一些瑕疵,丝袜可以很好地遮盖这一点。我的母亲几乎一年四季都穿着丝袜,这个习惯我也慢慢养成了。

  此外,穿着丝袜时,脚底很容易和高跟鞋打滑,需要我更加小心地走路。这也是我额外的限制之一。看着自己修长的双腿,我感到有些自得。

  我打开衣柜,拿出一件白色缎面衬裙,这条裙子陪伴了我好几年,它可是我的忠实伙伴。我穿上它,长度刚好到膝盖,很紧,双膝只能拢在一起,分开只有5、6厘米。这是我衬裙里最宽松的一条了,从简单的开始吧。

  接着,我拿出一条到小腿肚的有弹性的衬裙穿上。这条裙子牢牢裹住我的双腿,要用上一些力气,才能将双腿分开,我很喜欢这样的感觉,这样的衬裙可以随时提醒我走的慢一些,给我更多的安全感。

  当然,我也有其他弹力更强的,穿上后走不出五百米就会双腿无力的,今天就算了。

  我开始化妆,因为约束了双手,有些部分就没法化了。然后我依次穿了束腰和束肩,我的束腰其实并不紧,但是却很长很硬,从我的胸口下方一直覆盖到胯部,穿上后足以让我很难弯腰。在我收紧了束肩的带子后,我的双手也被很好的约束在了躯干两侧。

  在外面,我穿了一件宽松的深色雪纺上衣,毕竟手臂的约束,让我也没法穿太紧的衣服,至少T恤是没法穿了。

  下面则是穿了条碎花长裙,最后配了一双6cm的细高跟单鞋,嗯这就是我给自己规定的,出门最低限度的约束了。

  我照了照镜子,一切都非常完美,未来很长时间,每天我都会是这个打扮了。我背了个小包,就这样出了门。

  走在路上,我感到一种奇妙的自信和安全感,因为我知道我受到了约束,我会更加小心谨慎地行动,不会轻易做出危险的动作。

  我刚来到这里,还不太熟悉周围环境。因为没有自己的汽车,所以我叫了一辆Uber去了一家大型的仓储超市。

  当我上车的时候,我发现我的双腿分不开,无法像以前那样先把一只脚跨上车,而是需要先把屁股坐下,然后再把并拢的双腿一起收进来。

  我感到有些尴尬,但还是克制住了自己的情绪,坐在后排,规规矩矩地坐正,把双手握在一起贴在小腹上,心里有些自得,“这就是我设想的生活啊”。

  可能是我的打扮对于朴素的美国人来说太过精致了,一路上司机试着和我搭讪,但都被我随意的应付过去了。

  到了超市门口,司机帮我把购物车拿出来,我推着购物车慢慢走进超市。

  虽然穿着窄身裙,但一切还算顺利。我就像以前一样全套装束去逛街,推着购物车慢慢走着,不知不觉买了小半车的生活物品,也挺享受这个过程的。我想,“好像是个不错的开始呢”。

  走到电器区,我突然想起我家里并没有电饭锅,不如买一个吧。

  但当我好不容易在货架上挑中了一个,想拿到购物车里时,却傻了眼。展示架上只是样品,真正的东西却都在二层的架子上。这时我才想起,我身上的束缚,双手无法伸展。我有些困惑,该怎么办呢?

  我左顾右盼了一下,然而在服务差劲的美国,超市里根本找不到可以求助的店员。

  我努力抬手试了试,只能勉强碰到箱子,想拿下来很是困难。我开始感到有些沮丧,这个小小的问题却让我束手无策。

  稍稍犹豫了一会,我决定还是试一下,我应该可以自己拿下来的吧?于是我离货架更近了一些,已经穿着高跟鞋的脚试着再踮起来一些,双手手肘努力夹紧身体,从而能创造一些空间,好伸地更高一些。

  我走进超市的门口,感觉到空调的凉气扑面而来,让我感到一丝舒爽。我拿起购物篮,开始在货架上挑选电饭锅。

  我仔细地看着每一个品牌的电饭锅,观察它们的外观、质量、价格和功能。

  我走过一排货架,发现有一个电饭锅看起来质量不错,于是我停下来仔细观察。

  这个电饭锅的外观设计简洁大方,不会占用太多厨房空间,而且还有多种烹饪模式可供选择。我感到这个电饭锅非常适合我,于是我决定买下它。

  我伸手去拿电饭锅,但是突然感到自己的脚下一滑,我下意识地想要保持平衡。

  我试图用右腿来支撑自己,但是我的裙子却绊住了我的脚,让我无法移动。我双手也下意识松开了电饭锅,想去扶住货架,但是我没有抬起手来。

  我感到自己失去了平衡,整个人向后倒去。

  我感觉到自己的身体在空中旋转,我的眼睛瞬间闭上了。我听到了一声惊呼,然后感觉到自己一屁股摔在了地上,电饭锅也跟着我一起砸在了我的左边肩膀上。

  我感到疼痛传遍全身,我的眼眶里瞬间有了些泪花。

  我坐在地上,感觉全身都直接瘫坐在地上。我试图站起来,但是我发现我的裙子卡在了我的脚上,使我无法自由地移动。

  我试图趴着跪在地上,但是我被束缚的双手根本伸不远,身上的长束腰也让我的腰部僵硬,使不上力气。

  我感到自己像个无助的小孩。

  我坐在地上,小口喘着气,试图冷静下来。

  我想要站起来,但是我发现穿着窄裙的双腿很难分开,而细高跟鞋又很难保持平衡。我试了几次都没能蹲起来,感到有些沮丧。

  我和小玲在超市里逛了一个多小时,买了一堆东西。

  由于我穿着高跟鞋和紧身衣裙,再加上超市里的长时间走路,我的脚、膝盖和肩膀都开始隐隐作痛。

  我试图弯腰拿起一箱矿泉水,但是我感觉自己的脚下有些发软,加上束腰的裙子,我实在是用不出力气抬起来。我感觉自己整个人一下子变得柔弱了好多。

  这时,一个白人大叔注意到了我的窘境,主动帮我装了购物车。我有些不好意思,但是他很热情地帮我,让我感到很温暖。

  出了超市,我才发现自己太过疲惫,无法承受再走回家的路程。

  我决定打Uber回家,但是我又有些担心自己买的东西太多,怕装不下。

  于是我柔声问司机小哥,”我买了太多东西了,能不能帮我装到你车上,一会再帮我都搬到家里啊?”我平时比较封闭,不喜欢麻烦别人,但是今天实在是没有办法了,只能使用一下美女的特权了。

  司机小哥很热情地答应了,他先去车上坐着,一手帮我把所有东西搬上了车。送我回家后,他还替我把东西又都直接搬到了我家里。

  我觉得很不好意思,他却一直表示这些都是小事,很乐意帮我的忙。

  最后我给了他额外十美元的小费,感谢他的帮助和服务。整个过程中,我感觉自己非常无助,但是有这样的好心人帮忙,让我倍感温暖和感激。

  回到家里,我迫不及待地脱掉了高跟鞋,感觉整个人都放松了下来。我一屁股坐到了软沙发上,沉浸在舒适的感觉中。

  但很快,我意识到自己的行动严重违反了我为自己设下的规矩。我应该保持完美的形象,即使只是在家里也不例外。

  我开始感到沮丧,第一天就这么不顺利,我能够在日常生活中保持吗?我开始怀疑自己的能力和决心。但很快,我意识到这种想法是错误的。

  一个真正的淑女不会抱怨自己的行动不方便。我的守则中写得很清楚,我不能做任何无法保持着装和淑女形象的事情。

  我应该全方位改变自己的生活习惯,适应淑女需要的仪态。

  我不能在这抱怨,而应该多付一些小费和运费,让别人代劳,完成完美的仪态。这需要金钱的支持,但我决定全力以赴。

  然而,我突然意识到自己现在的状态,毫无形象地靠在沙发上。

  这是严重违反我设定的规矩的!我的计划是24小时,哪怕一个人在家也要保持完美形象。我不能放松警惕。

  我觉得应该再为自己设定一些惩罚措施,以便更好地约束自己。

  我一边想着,一边试图起身,但我却没有成功。我又一次摔在了沙发上。

  我只好侧着身子,用双手撑住沙发,勉强把身体撑起来一些,然后滑到地上蹲着,再次勉强站了起来。

  这一刻,我深刻地意识到,我设定的计划比我想象的要困难得多。

  但我相信自己能够坚持下去。

  我喜欢保持一个好的形象,但是在家里我更喜欢感到舒适。

  因此,我选择了一套既美观又舒适的睡裙。

  这套睡裙的外层是一层完全散开的长裙,刚好垂到地面。而内层则有一层坚固的衬裙,它可以把我的双腿基本约束在一起。

  这样,我只能分开一只脚掌长的样子,不能跨出太大的步子。

  衬裙底部还有束带,可以固定在我的脚踝上,防止我心急的时候把裙子提起来。我在家里只能慢慢移动,每秒只能迈出一步。

  我严格规范自己,磨练心性,以养成好习惯。

  睡裙的上半身部分是长袖高领的设计,完全贴合我的上半身。

  胸口、领口、袖口都有繁复的设计,看起来非常精美。

  睡裙袖子的肘部直接和衣服本身连在一起,我穿上后,稍稍拉紧身后的带子,双手几乎不能抬起来了。

  为了健康,这衣服整体比较宽松,只起到一个简单的约束和提醒功能。

  为了养成好习惯,我在出国前找了一间大型的裁缝店订做了五条这样的睡裙。

  我知道这需要长期的坚持,才能让自己养成好习惯。

  所以,回到家之后,我必须先洗澡,换上这套睡裙,并且约束好手臂,才可以接着做其他事情。

  我这样全天候24小时的约束自己,才能更快适应下来。

  每天晚上,我会放开自己一段时间。我找到一个安静的地方,开始练习瑜伽。

  我闭上眼睛,深呼吸,感受着身体的每一个细胞。

  我努力地做各种动作,尽可能地伸展身体。

  这样的练习不仅可以让我放松身心,还可以保持身体的健康。

  当我练习完瑜伽后,我感到身体非常舒适。

  我走到窗户边,看着外面的风景。

  我感到自己非常幸福,因为我拥有了健康的身体和积极的心态。

  我知道,只有坚持下去,才能让自己更健康,更幸福。

  当我回到家里,感受到一天的疲惫和压力,我知道我需要一些时间来放松和恢复。

  我脱掉了外套,解开了束缚,然后走进了浴室,享受了一次热水澡。我让热水流淌在我的身体上,感觉温暖的水流慢慢地抚平了我一天的疲惫和压力。我用优雅的姿势擦干身体,然后穿上我特别定制的睡裙。

  这条睡裙是我最得意的作品之一,因为它不仅仅是一件睡衣,更是我的生活方式。

  我喜欢在家里穿着它,因为它能够让我感觉更加自由和舒适。但是,这条睡裙也有一个特殊的功能,那就是它可以约束我的手臂,限制我的行动范围,让我更加专注于居家的活动。

  当我穿上这条睡裙后,我就会进入一种特殊的状态,我会变得更加专注和自律。

  我知道,我现在只能迈出小小的步子,不能做过于激烈的动作,因为我的裙子会束缚我的双腿,让我更加注重细节和姿势。而我的手臂被限制在身体两侧或者身后,也让我更加专注于手头的事情,不能做过多的无用功。

  这样的约束,让我更加集中注意力,更加高效地完成我的居家任务。

  我喜欢在家里穿着这条睡裙,因为它让我感觉更加自由和舒适,同时也能够让我更加专注和自律。

  我相信,这种约束和自律的生活方式,能够让我变得更加优秀和出色。

  每天早上,我会先起床做一些简单的运动,然后去厨房准备早餐。我喜欢吃健康的食物,所以经常会烤一些全麦面包,加上新鲜的水果和一杯牛奶,早餐就完成了。

  在吃早餐的时候,我会看一些新闻或是读一些书,让自己保持思维的敏捷和阅读能力的提升。

  接下来我会开始我的学习和研究工作。我会打开电脑,开始阅读论文和相关书籍,同时也会写一些笔记和思考。这段时间我会非常专注,尽可能地避免被外界的干扰影响我的思考和学习。

  但是我也会注意控制学习的时间,避免过度劳累和疲惫。

  每天晚上,我会放松自己一段时间,进行瑜伽练习或是慢跑,让自己放松身心,同时也维持一些运动量。

  这种方式不仅有益于我的健康,还能让我更好地调整心态,为第二天的工作做好准备。

  尽管我可以在家里学习,但我也会去学校上课和给本科生们带助教课。在校园里,我会和同学们多交流想法,提升自己的学习和思考能力。当然,我也会注意自己的外表和举止,这样不仅能够塑造自己的形象,还能够让自己更好地融入到校园生活中。

  在和其他同学交流的时候,我会尽可能地保持开放和包容的心态,认真倾听他们的想法和观点。我会坚持自己的立场,但也会尊重别人的意见,这样才能够让自己更好地成长和进步。

  总之,我的生活充满了学习和交流的乐趣,同时也注重自己的身体和心理健康。

  这样的生活让我感到充实和满足,也让我更加自信地面对未来的挑战。

  我坐在实验室的角落里,沉浸在我的代码世界中。空气中弥漫着机器的嗡嗡声和键盘的敲打声,让人感觉仿佛置身于一个科技世界中。我的视线凝视着电脑屏幕,手指不停地在键盘上跳动着,打出一串串符号和命令。

  突然,一个人的声音打破了我的专注。我抬起头,看见一个穿着白色实验服的年轻男子站在我面前。他叫小郑,是我这个实验室的师兄。他邀请我一起去城里吃中餐,但我拒绝了。

  他又提出去爬山,但我还是婉言相拒。

  他看起来有些失望,但还是转身离开了。

  不久后,我的好朋友学姐刘颖走过来,站在我身后。她说:“你们几个自己去玩吧,拉着夏雨妍干什么,和你们又没什么话聊。”她的声音温暖而亲切,让我感到一股温暖和安慰。

  我再次沉浸在我的代码世界中,感觉自己已经适应了这个实验室的氛围。

  但我也意识到,我还有很多事情需要适应。我必须小心翼翼地行动,以避免自己的身体受到任何伤害。我不能参加大多数人的业余活动,但我仍然能够专注于我的学习和科研工作。

  我开始适应我的身体约束,但我也意识到,我需要更多的时间来适应这个新的环境和生活。

  回到家的时候,我感觉整个人都已经疲惫到了极致。

  我打开了淋浴,调好水温,然后一步一步踏进了淋浴间。热水从头顶上淋下来,我感觉身体一下子被包裹在了温暖的水流中,舒服极了。我闭上了眼睛,深呼吸,让身体慢慢适应这种感觉。

  然后我开始逐渐调整自己的呼吸,慢慢放松身体。

  我开始转动身体,让水流冲刷每一个角落。

  我感觉到水流从我的头发一直到脚趾头,每一个细胞都在被呵护着。我伸展双臂,闭上眼睛,感受着身体的每一个细胞都在呼吸。我开始做瑜伽,身体逐渐放松,我感觉疲劳逐渐被洗去了。

  我转向淋浴头,让水流冲刷我的脸,我张开嘴巴,让水流进入口中。

  我感觉自己的身体和心灵都在被清洗,每一寸肌肤都被呵护着。

  我终于决定结束我的淋浴,但我不想这种感觉结束。所以我开始慢慢调整水温,让它变得稍微凉爽一些。

  然后我再次转向淋浴头,让水流冲刷我的头发,我感觉到自己的头皮被刺激着,一股清新的感觉从头顶传来。我再次调整水温,让它变得稍微热一些,然后我重新转向淋浴头,让水流冲刷我的脖子和肩膀。我感觉到自己的肌肉被温暖的水流包围着,每一个肌肉都被放松着。

  最终,我关掉了淋浴头,擦干了我的身体,穿上了一件舒适的睡衣,躺在床上。我感到自己的身体和心灵都得到了放松和休息。

  第二天早上

  我感到自己被约束的日子太难受了。

  每天24小时,只有一小会儿能够自由伸展身体,让我感到非常沮丧。我开始不停地思考,是否有一种方法能够给自己一点点自由,让我能够放松一下。

  最终,我心中产生了一个大胆的想法-给自己两个小时的假期。

  我开始暗自为自己寻找一个好的借口,想要找到一个能够让自己彻底放松的机会。

  最终,我决定不穿睡裙,直接光着身子坐到沙发上,看着综艺节目。我发现自己没有其他的居家睡衣,只好光着身子看电视了。

  渐渐地,我慢慢地感到自己的身体被沙发吸附住了,我开始舒展身体,做一些自己喜欢的动作。

  不知不觉中,我葛优躺在了沙发上,用毯子盖住了身体。我感到自己好久没有那么放纵了,最终不知不觉地在沙发上睡着了。我感觉自己好像回到了小时候,那种完全放松的感觉让我感到非常舒适。

  然而,今天早上起床时,我感觉自己的身体有些僵硬,估计是因为我放松得太久了。

  但是,我觉得自己做了正确的事情,因为我需要给自己放松一下,让身体得到一些休息。

  这两个小时的假期,让我感受到了自由和轻松,让我感到生活中还有其他的乐趣。

  我醒来时,房间里还是一片漆黑。

  我摸索着从沙发上坐起来,感觉到身体还是有些沉重。我回想起昨天晚上的事情,心里有些自责。我知道自己应该更加严格地遵守规定,但是两个月来,我已经开始偷懒了。

  这样的行为真的很让我生气。我下定决心,从今天开始,要严格执行约束,绝对不能有任何例外。

  为了惩罚自己,我特意选择了更加严格的约束方式。

  我换上了一件更长的束腰,它比平时更加紧绷,让我只能浅浅地呼吸。

  这件束腰也更加坚硬,穿上后我只能小心翼翼地坐在椅子上,否则我就站不起来了。我的手臂也被束带紧紧地绑住,手肘只能完全贴在身体两边,指尖只能勉强拨弄到刘海。

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