首页 > TAG信息列表 > 附件一：仪态标准

• 姿势补充（之前的由于插图露阴被隐藏了）

  一、M腿卧 图示：[uploadedimage:14269408] 1、动作要领：上身平躺于地面，双腿打开呈M状，膝盖尽量向地面靠拢，双臂从推下方穿插上来小臂与地面垂直双手外翻掌心向上。[详细]

  2025-08-09 09:53 分类：5hhhhh

• 跪姿

  一、犬姿预备 图示：[uploadedimage:14072451] 1、动作要领：以膝盖和手肘着地手肘开列与肩同宽，膝盖间距可以适当加大。手腕尽量贴近肩膀，脚踝尽量紧贴臀部，腰部下沉呈现威威反弓状，将臀部抬高，抬头目视前方。可[详细]

  2025-08-08 15:47 分类：5hhhhh

• 站姿：决定版

  一、侍立 图示：[uploadedimage:14056011] 1、动作要领：两脚展开约30度，左脚在前，将左脚跟靠于右脚内侧后三分之一处，呈“丁字步”两手自然并拢，大拇指交叉，右手放在左手上，轻贴在腹前；身体直立，挺胸收腹，身[详细]

  2025-08-08 15:46 分类：5hhhhh