《第四章 · 四足跪姿训练篇（上）》

从我站起身的那一刻起，房间里便只有我一个男性的脚步声回荡着。

伊索尔黛和塞拉菲娜安静地跪伏在擦拭一新的地毯上，整个晨训室明亮宽敞，四面封闭的木质结构与中央柔光灯映照下，两位预备女仆的身影清晰地呈现在我面前。

“抬头，双膝撑稳。”

我走近她们，在她们身侧轻声指令。

两人身上没有穿任何衣物，依照预备女仆的制度，这是她们在训练阶段的必经过程。她们的身体尚未经任何束缚，也未被授予女仆服装的资格——一切必须通过最基础的服从与姿态习得。

伊索尔黛动作稍显迟疑，塞拉菲娜则相对平稳些，她的手掌规矩地压在肩正下方，膝盖撑开与肩同宽，背脊自然弯曲，臀部微翘。

我在她们身后缓缓踱步，目光从脚跟向上扫视。伊索尔黛的脚趾微微勾起，十指贴地紧张地抠着毛毯，脚踝线条纤细，皮肤上泛着刚刚洗净后的温润光泽。她的双膝跪地时尚略显僵硬，小腿曲线紧贴在一起，能感到她在尽力保持端正却羞于展开。

“伊索尔黛，膝盖再打开一点点。”我停在她背后，语气温和却不容置疑。

她明显犹豫了几秒，但最终缓缓移动了双膝，一点点地分开，直到前庭口在自然垂落的姿态下微微敞露。

我俯下身，近距离观察她的结构。她的外阴整体呈淡粉色，小阴唇薄而规整，前庭区域清晰，黏膜光泽自然。由于角度的变化，处女膜边缘清晰可辨，似乎是典型的半月形膜缘，开口尚小，大约不到一厘米，边缘贴附于前庭口内壁，显得紧致未受刺激。她的肌张力在此角度下表现得尤为紧绷，前庭肌在我稍作触碰时出现细微回弹。

“肌张力不错……但你得学会放松。”

她轻轻咬唇，几不可闻地“嗯”了一声，整个人像是屏住呼吸似的，身体却没乱动。那份羞涩与坚持，在此刻交织得几乎令人动容。

再转到塞拉菲娜身侧时，她已经悄悄调整好姿势，比起伊索尔黛，她明显在适应上快得多。

她的背脊线条较长，从肩胛骨以下到臀沟处是一条优美的弧线。膝跪姿态下，她的阴唇边缘微微张开，属于较为开放的结构，小阴唇略宽但不松弛，前庭口位置因重力自然下垂，显得轮廓分明，黏膜色泽为浅米粉，柔润中带一点自然透明感。

“菲娜，保持这样，不错。”我缓缓蹲下，手指靠近她尾骨下方，以极轻的触感沿脊柱滑行至臀裂间隙，再微微撑开观察。

她的肛周肌肤平整、无色素沉积，肛门口结构规整，皱襞清晰且闭合良好。我用食指与中指稍稍分开两侧臀肉，在不产生拉扯的前提下，让整个后阴结构显露于视野中。因前期护理已有一定适应，她并未表现出过度抗拒，唯有脖颈处染上一层微红。

“你这次比上次放松多了。”我语气中带着肯定。

她咬着唇轻轻点头，声音细若蚊蚋，“……因为你说过要保持评估标准。”

我轻笑了一下，将两位少女的动作一一记录在册。每一次观察都不只是羞涩姿态的描写，更是她们身体结构适应度的确认与训练成果的反馈。

我站起身，走到两人之间，命令道：

“现在进行基础稳定性训练。维持四足跪姿不动，我会逐步加压测试你们的肌肉控制力。”

我从侧边取出一根柔性圆头棒，先走到伊索尔黛身后，将圆头轻贴于她的骶骨处，并缓慢下滑至肛尾交界。

她肌肉瞬间一绷，臀部抽动了一下。

“别躲。”我低声提醒。

她耳根彻底染红，但强忍着没有动。

“很好，继续保持……维持五分钟不许移动。”

我又来到塞拉菲娜身后，将同样的测试棒贴在她肛裂修复区域边缘。她的肌肉反应比伊索尔黛更柔和，且明显对刺激的接受度提升了不少，说明她的护理适应性在逐步建立。

两人都维持着高张力的羞涩姿态，后背绷紧，腰胯中线夹角精准，姿势几乎没有偏移。

我蹲下，在她们身侧低声说：

“等你们能完全维持这个姿态20分钟，并在刺激下无明显逃避反射时，就可以穿上正式的女仆制服了。”

伊索尔黛轻声问：“那……会是黑白色的吗？”

“当然，还有束腰、带铃铛的颈圈，和你们专属的名字铭牌。”

我看着她们的眼神，那一刻同时泛起一层名为“羞怯”却混合着“期待”的柔光。

这一切只是开始。

《第四章 · 四足跪姿训练篇（下）｜进一步护理测试》

我再次巡视了两人的姿势。

五分钟过去，她们仍保持着标准的四足跪姿。虽然背脊略有轻颤，但没有出现大幅偏移，说明她们的基本服从度已达评估线。现在，是时候进入下一阶段。

“准备进入下一项测试——局部温度与湿度反应评估。”

我取出一只柔软的体表感应棒，将探头缓缓接近伊索尔黛的会阴区域。她轻轻一抖，试图后撤，但我用手掌稳住她尾椎下方。

“别动。”

她咬了咬唇，声音像风一样轻：“嗯……知道了……”

我将探头贴近她小阴唇的中段边缘，略偏前庭方向停顿几秒，观察数值变化。

屏幕跳动着：

外阴温度：36.9°C，局部湿度：轻度波动，前庭张力：中等偏高，肌肉反应：明显回缩

她的前庭肌反射还属于保护型状态，这很典型——保守型女性在面对外源触探时，肌群常会不自主收缩。

为了让她更好地适应下一阶段，我继续采用**“放射触压+同步呼吸法”**。

“伊索尔黛，呼气的时候我会轻触前庭环，跟着我的节奏，来……吸……呼……”

我的拇指与食指并拢，从小阴唇根部向外轻压，指腹以环状缓慢描动，停留在黏膜最敏感的边缘。她低声颤着发出一声细细的喘音，整个人不自觉地向前晃了一下。

“维持住。很好，接下来进行前庭口扩张反应测试。”

我换上更细的润滑涂棒，探头表面涂上温和药膏，绕过她的小阴唇边缘，从入口正前方朝阴道前壁方向缓缓推进——方向约呈30°角贴近会阴中线，这是确保不刺激处女膜的重要角度。

伊索尔黛身体再次绷紧，声音中透着细碎：

“呃……进来了……”

“只是入口部分，记得放松前庭环肌。”

我轻声提醒，用另一手指腹轻触她耻骨下缘，用以安抚性刺激，同时观察她后腰部肌肉有没有出现抵抗反应。

插入深度约为3.2cm，未触及膜缘，顺利达成目标。

我缓缓退出时，细微的黏液拉丝附着在涂棒表面，温度计数据显示：

局部温度：37.2°C（上升），湿度：轻中度增加，张力指数略下降

她前庭区已经开始适应接触，下一次可开始考虑“小型阴道药栓试用”，作为前期内控护理的过渡阶段。

轮到塞拉菲娜时，她在姿势上几乎没有改变，双膝间距恰好，后阴肌肉不再如初次那般紧张。

“菲娜，和上次一样，把呼吸配合我。”

她轻轻点头，额前垂落的发丝掩住半边脸颊。

我在她后方跪下，将润滑探头贴于肛裂边缘周围，缓慢描圆并均匀按压，以测试“术后恢复肌耐受度”。

她低声吐气，整个人如潮水般温顺。

“维持姿势，我会进行一次深部评估。”

我戴上手套，用食指沿肛周顺时针滑动一圈后，将药膏轻轻推入肛门口处——动作维持45°缓插角度，并配合腹部同步按压。

她轻声抽气一口，臀部略有后缩，我用手压住她腰部稳固位置。

“进入深段，配合良好。”

我继续推进，最终留置深度约为4.5cm，感受到她内括约肌已经具备一定适应性，说明前期灌肠与药膏处理起效良好。

观察屏数据显示：

肛内温度：36.8°C，压力回弹指数：中偏低，含药持留能力：良好

“塞拉菲娜，维持五分钟，我观察残留分布。”

她轻轻“嗯”了一声，额头贴地，呼吸绵长。

我轻抚她背脊，说道：“你们两个，都完成得很不错。”

当我重新站起，居高临下望着两个跪伏于地的身影——背脊线条、臀部曲度、局部肌肤湿润的光泽，构成一种既羞涩又充满从属意味的画面。

我缓缓说道：

“今天这一步测试合格之后，你们会获得第一件服装。”

伊索尔黛抬起头，眼中透着惊讶与喜悦，“是……女仆制服吗？”

我微笑：“不，是你们的洁净内裤，用来在非训练时维持私处卫生，也代表你们从裸训阶段，进入了半服役女仆期。”

她们都怔了一下，旋即缓缓点头，似乎在接受自己角色的变化。

《第四章 · 原始护理篇｜中世纪训练：手指评估与调教》

天色微暗，庄园的烛火从墙上斑驳地映照下来。风吹动石窗外的黑色帷幔，一丝凉意沿着走廊爬进了训练室。

我坐在主位，双手交握于膝上，看着眼前的两名预备女仆跪伏着，光洁的背脊裸露，微微发颤。中世纪的世界，没什么金属器械、也没有现代科技。我只能靠最原始的方式，亲手确认她们的身体是否能胜任正式的服侍工作。

“今天的训练，我们用‘手指’完成全部护理动作，”我站起身，缓缓绕到她们背后，“没有工具，更要感知你们真实的反应。”

两人没有回应，但肩膀的微颤泄露出紧张与羞耻的情绪。

我走到伊索尔黛身后，视线顺着她柔和的背线滑落到尾椎，那里向下过渡成她毫无遮蔽的臀部，白皙而紧致。双膝之间的空隙不大，恰好露出细小而羞涩的缝隙。

“将膝盖再分开一点。”

她迟疑了一秒，才轻轻移动小腿，使阴部与肛门更加明显地暴露出来。我跪坐其后，右手缓缓贴上她耻骨下缘，用指腹摩擦几下，为即将展开的手指接触做准备。

“我会从前庭开始检查，先确定张力情况。”

我用拇指与中指将她的小阴唇向两侧分开，露出淡粉色的前庭黏膜——光滑、紧致、湿度适中，是典型未经性刺激的青春期少女外观。伊索尔黛屏住呼吸，身体绷紧。

我用食指指腹，从前庭口由外向内轻压，模拟“放射状触感训练”，从前向后，一圈圈接近入口，终于落在最中央那一小点极度敏感的开口处。

“啊……！”

她发出一声压抑的吸气声，手掌抓紧地毯。我的指腹轻压在入口处，未推进，但可感受明显的闭合弹性与温热回弹。

“张力偏高，未开裂，状态良好。现在开始前庭环肌适应训练。”

我用指腹轻轻向内旋入——角度精准对准阴道前壁方向，深入不超过一指节，顺着她身体自然的曲度推进。

她明显一颤，臀部收缩，但我迅速以左手压住她的尾骨位置。

“呼吸，不要夹得这么紧。”

她颤声回应：“对……对不起……我只是有点……紧张。”

“很正常，但你要习惯，作为女仆，身体需要随时接受主人的护理。”

指尖在她体内保持不动，静置几秒后，缓缓旋动，感受她前庭肌群的放松程度。内部组织温热，柔韧而紧窄，明显未经扩张，属于完整未开状态。

“我能感受到你前庭肌还在抵抗。”

我缓缓抽出食指，带出一丝微湿的分泌物。她抬起头低喘一声，耳垂通红。

接着，我转向塞拉菲娜。

与伊索尔黛相比，她的体型略柔软些，但神情更加羞怯。她主动低下头，将双膝调整得更开，甚至配合地略微后仰，臀部角度自然暴露出肛裂修复部位与阴部结构。

我伸手轻触她的肛门外圈，用指腹缓慢描画。她倒吸一口气，却没有抗拒，说明她已适应前期训练。

“菲娜，今天我要用手指直接评估你肛裂周围肌肉的弹性。”

她声音如丝：“……嗯……好的……”

我用指腹在她肛门外圈描了三圈，然后缓缓探入食指——保持平缓角度，以不刺激疤痕为第一要务。她轻咬下唇，明显紧张，但肌肉配合性比上次高出许多。

“你现在能主动放松吗？”

“我……我尽量……”

我感受到内括约肌先是一阵收缩，然后略微松开。手指深入大约一指节半，周围肌肉虽有弹性，但仍带有修复时的紧实感。

“反应不错，说明你有在练习我教你的‘肛控放松法’。”

我在体内停留片刻，用指节轻压上方壁面，确认没有新裂伤，温度、湿度、回弹皆属良好。

抽出手指时，她低低哼了一声，耳根泛红。

我站起身，凝视着两位女仆赤裸的身影，在烛光下微微发颤、羞涩地伏地。

“你们的身体都已初步适应我用手护理。下一阶段，将是——服从测试与夜间值勤护理。”

伊索尔黛轻声问：“夜……夜间也要检查吗？”

我俯下身，贴近她耳边轻声说：

“当你成为正式女仆的那一刻，你的身体，就是属于庄园主人的。白天、夜晚……都一样。”

《第四章 · 服从度评估篇｜主动请求护理的训练试炼》

夜色渐深，庄园的空气中弥漫着烛油与干燥柴薪的味道。训练室的火盆还亮着，映出墙上一圈圈温暖的红光。石砖地面泛着微光，我端坐在主椅上，身前铺了一块羊毛垫，厚实柔软，刚好可供她们四肢着地时伏在其上。

这是她们首次接受主动请求式护理评估。

“你们二人——从现在起，将不再由我下指令，而是由你们主动汇报身体状态，请求主人的检查与护理。”

我的目光扫过她们。伊索尔黛咬着唇，一动不动地跪着，脸颊绯红。塞拉菲娜则低垂着头，手指紧握，似乎在克服心理防线。

“主动，才是合格女仆的第一步。”

我缓缓说道：“谁先来？”

寂静中，只听见炭火轻爆的声响。

数息之后——是伊索尔黛先开口了，声音颤抖却清晰：

“主……主人……我觉得……前庭……有点胀胀的……可能，需要您……检查一下状态。”

我不动声色，却心中赞许。这不是她第一次接受护理，但第一次主动承认“需要”。

“转为跪姿，臀部抬高，膝部分开至肩宽。”

她缓缓照做，小腿分开，臀部缓缓抬高，最终挺出那白皙且紧张的臀丘。我走近她身后，跪下，双手搭上她的臀骨两侧，向两边拉开。

伊索尔黛轻轻一颤，那隐秘的前庭区清晰展露：淡粉色的小阴唇因动作拉伸略向外翻，入口呈轻微椭圆状闭合，黏膜表面光滑略湿，尚有未完全适应的紧张状态。

“你感觉到的‘胀’，是黏膜微发热，代表你这两天没有得到舒缓。”

“嗯……我……一直忍着，怕不合规矩……”

“忍耐不是标准，主动表达才是你的职责。”

我左手撑开她的小阴唇，右手以食指缓缓滑至前庭口，由外而内，沿前壁方向轻轻旋转推进，仅入半指节，已感受到她的闭合弹性与轻颤的肌肉反应。

“张力还在偏高，说明你还不能完全适应异物存在。继续练习时，每天至少两次自我放松，理解吗？”

伊索尔黛低声答应，呼吸略重。

“你现在需要更进一步——向我请求‘深入护理’，用你的话说。”

她略顿了一秒，然后轻声说出：

“主……主人……我想要……更深入地……接受您的护理……请您……帮我再……插进去一点……”

我未立即回应，而是缓缓将食指推进至第一指节末端，再旋转数圈，让她体内逐渐适应充盈感。她咬唇低喘，身躯轻轻颤抖，但没有缩动，服从度稳定。

评估完毕后，我缓缓抽出手指，留下微湿的痕迹在她入口周围，她的身体因刺激略显红润。

接着，我转向塞拉菲娜。

“菲娜，该你了。”

她起初没回应，直到我再度目光压近，她才羞涩开口：

“我……我想请您……检查一下……后面……肛部附近……前几天修复的位置……最近感觉有点紧紧的……”

“很好，你表达得越来越清晰了。”

她自动俯身，分膝跪伏，将臀部挺起，后穴区域毫无遮掩地暴露出来。肛周肌肤洁净，淡粉色，轻度湿润感，属常规修复状态。

我指腹轻压肛门外圈，问道：

“你最近有无训练扩张？”

“没有……我不敢自己试……怕弄坏……”

“你该做的是‘配合训练’，不是躲避。”

我以润湿指腹抵在她肛口，轻旋三圈后，缓缓探入一指——她顿时全身一紧，喉中发出微小喘息。

“放松。”

我以手指在她体内静止片刻，感受括约肌周围肌纤维的韧性与弹性——修复良好，但尚未完成扩张适应。

“现在，用你的话请求‘维持护理’。”

她羞涩迟疑了三秒，却终于在高压氛围下低声开口：

“主……主人……请您……暂时不要拔出来……我……我想让它一直在里面……让肌肉……多适应一下……”

听到她如此主动，我自然配合，用手指维持原位，同时指尖略向上顶压，使她体内始终处于轻盈充盈的刺激状态。

数分钟过去，她呼吸逐渐平缓，显然已开始适应。

“很好，菲娜，服从度达标，羞耻感已被认知责任感所覆盖。接下来你们将进入‘贴身女仆试用期’。”

我站起身，看着她们两个仍裸跪着、臀部高抬、身体因护理而泛红。

“准备好明天，我将为你们亲自穿上贴身制服，那时，你们将正式隶属于主人之下。”

第五章 · 夜间突袭检查篇｜服从度验证与私密区域抽查

夜深，整座庄园被夜风包围，烛光之外，一切寂静无声。外头是灰石的廊柱、铜门与夜禽偶尔一声啼鸣，室内则只余炭火燃尽后的余温。

我手执检查笔记，悄无声息地推开了预备女仆寝室的门。

门吱呀一响，两道裹着被褥的身影微微一动。

她们果然仍记得规矩——无穿着入睡，仅盖毛毯，躺姿不可合腿，须膝屈微张，保持随时可检查状态。

伊索尔黛蜷缩得稍紧些，细腻的小腿从薄被下露出一截，白皙皮肤在烛火下微微泛红。塞拉菲娜则仰卧着，呼吸极轻，胸口起伏均匀，似乎早已沉睡。

我缓步走近床边，故意未发声。

今晚的突袭检查项目分三项：

① 睡姿是否合规

② 肛周、前庭、乳房皮肤状态抽查

③ 反应顺从度与无拒抗表现记录

我先站在伊索尔黛床边，将笔触轻点她的肩头。

她立刻睁开眼，第一时间并未起身，而是低声说：

“主人……现在是检查时间吗？”

“是。”

她一听，立即从被中撑身起，缓缓跪坐至床边，将毯子褪至腰间。夜色中，女仆制服已被她叠放一侧，身上全无布料遮挡。

“请问……今晚要检查哪里？”

我没有回话，只以手指抬起她的下巴。她的脸颊迅速泛红，却没有避开视线。

我下令：

“背对床头，四肢着地。”

她立刻照做，小腿跪地、手掌前撑，背部拱起，臀部自动抬高——这已是标准女仆接受体检姿势。

我蹲下，双手搭上她臀部两侧，将其缓缓拉开。她主动向后送了些力，令后方入口更清晰展开。

肛周肌肤光滑、无污物，色泽淡粉，前庭口轻合，尚有上次护理后的红润痕迹。

我低声问：“你知道为何夜间抽查必须保持裸睡吗？”

她一边微颤，一边低声回应：

“……因为主人随时可能……检查我们身体状态……衣物会妨碍护理……也不够服从……”

“很好。”

我用指腹在她后穴轻旋测试，括约肌自然闭合，无强烈抵抗，说明她在睡前仍做了扩张练习。

“前庭呢？”

我话未落，她便缓缓挪动跪姿，稍分双膝，露出前庭口。我左手分开小阴唇，她入口湿润温热，未见分泌异常，弹性维持良好。

我以食指缓缓插入，仅前节。她一颤，却努力维持姿势不动。

“你今晚该奖励。”我轻声道。

“谢……谢谢主人……”

她的声音发虚，却掺着微妙安心。

接下来，我转向另一床。

塞拉菲娜睡得更沉些，轻唤她两声才醒。她睁眼时微惊，但并未表现抵触，而是马上坐起，将被褥拉开，默默跪伏就位。

这份反应，比她以往任何一次都合格。

我蹲至她身后，手指搭在她微颤的臀部上，开口道：

“今晚检查重点是内部温度差异反应。”

“嗯……”

她含糊应答，却已自动放松后庭，让我不费力便能探入一指。肛道温热，内壁无干涩，轻旋之间，她后背轻颤了几下。

“前庭呢？”

“……我……我昨晚有轻抹药膏……不确定会不会有……残留……”

我抬眉，故意加重语气：

“你这是担心药效，还是担心我检查时感受到异常？”

她羞红了脸，缓缓张膝，露出私处：“您……可以亲自确认……”

她那一瞬的羞怯与配合交织，恰是我最希望看到的**“服从中带有羞耻，而羞耻中主动献出身体的意愿”**。

我检查了她前庭区，状态良好，稍有湿度，未见异常。

检查完成，我在两人身体分别留下温润手指的余温，作为今日“突袭护理痕迹”，也是明早的检查记录来源。

“很好，今晚两人表现优异，可记录为‘主动顺从等级B+’，仍有羞怯反应，但未见躲避或延迟行为。”

我盖好记录本，起身离开。

身后是她们两个仍维持跪伏姿势、等待我离开才敢躺回的静默身影。

这是她们作为试用女仆的第一次“真正夜间服从训练”。我知道，这还只是开始。

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