炎热的夏天，烦躁的天气，上不完的课，数不尽的卷子，这些种种因素决定了学生是耐不住性子的，特别是男生们，在课桌上总是忍不住要搞点小动作的。

“诶，你们听说了吗？”晚自习的后半夜，前桌的男生悄咪咪地转过了头，向我有一搭没一搭地聊着，“听说学校附近开了一家新的电玩咖呢，周末要不要去那边耍耍，这十几张的语文卷子可把我累坏了。”

“电玩咖？我之前和表哥天天去都去腻了，还不如去网吧，打几把游戏爽呢。”

虽然男生间的话题大多数都是没有营养的，但无论如何也比写作业有意思得多，自习室也彻底变成了我们的聊天室。

“网吧也行啊，周末去打几把游戏，诶，我现在的技术能吊打……”

“吹牛逼，你能吊打什么呀。”

“……”

“喂，怎么不说话了。”

“嘘~”

“什么啊？”正当我们聊得火热的时候，前桌的男生做出了终止聊天的手势，我的背后一凉，直觉告诉我，有人正虎视眈眈地盯着我。

“小乐，周末想去哪个网吧啊，能不能带上老师一起呢，我也想去玩玩呢。”

“李老师，我不去网吧的，我周末都是搁家里刷题的，你应该知道我有多努力吧。”

“得了，就你嘴贫，专心写作业去，等下下课我要检查你的作业，写不完就等着挨罚吧你。” 老师用手轻轻地敲了一下我的脑袋作为警告，然后又巡视了一圈教室，确保没有‘危险分子’后，便大大方方地坐在了讲台的椅子上忙起了自己的工作。

我长舒了一口气，好在是李老师，不然可不单单是被叫去写作业这么简单了。和其他严肃古板的老师不同，李老师可是我们年级里和学生玩得最开的，为人也是十分的开朗活泼，跟大部分学生处得都很好，尤其是我。毕竟李老师和我还有着特殊的关系。

我握住圆珠笔在空本子上乱挥，虽然被禁止了和同学聊天，但是心思依旧没法回到学习上去。原因有二，其一，是天气实在燥热，作业什么的实在让人提不起劲。其二，则是李老师的原因。

我抬头看向了讲台上的老师。李老师，咱们班的语文老师兼班主任，也是学校最有名气的老师。名气不仅仅在于她的性格和教学方针，更在于她那俏丽的容貌。虽然不是十几岁的小姑娘了，但李老师的肌肤依旧像婴儿般白嫩光滑，吹弹可破，甚至看上去比班上的女同学还要水嫩。不化妆的时候已经是天赐盛颜，稍微打扮一下，更是如同登台明星般耀眼。除了脸蛋，老师的身材也是模特级别，体态轻盈，腰肢纤细，身材苗条匀称，一身女款小西装衬托出了她充满美感的上身。而老师的下身时常穿着一条包臀短裙，以及一双时尚的白色高跟鞋，搭配上质地细腻，光泽诱人的黑丝丝袜。美艳的尼龙布料紧紧包裹着李老师那双美腿，不仅修饰了腿部线条，更增添了几分神秘与诱惑。黑丝与白鞋的碰撞，让人看了一眼便无法忘记。李老师坐在讲台之上侧对着我，翘起的二郎腿将双腿之间的神秘地带显露出来，将女性的魅力毫无保留地在我眼前摆弄。在这种情况下认真学习，可太折磨人了。

所以，都是因为李老师每天诱惑我，才会导致我分心的。我在本该记背课本中的内容，可满脑子都是李老师那美艳的双腿，性感的双足，我顺着男生的本能往下幻想。那位性感美丽的李老师，被自己骚弄，调教的场景，该是多么的美好。每天晚上，我几乎都会想象着李老师那双美丽的双脚，白色的高跟鞋被自己脱下，那淫靡的黑丝玉足被自己搔痒，最后在将白灼玷污在双足之间，随意淫玩。这样的场景已经在脑中出现了无数次，而面对老师那不知收敛的色诱，一个吃定老师的想法在我心中油然而生。并且我的想法并非白日作梦，经过我一直以来的不懈观察，老师的把柄正牢牢地握在我的手中——这位全校知名的美女老师，有着不为人知的爱好。而现在，应该就是她的‘犯罪时机’。

随着“塔哒”的清脆声从讲台上传来。一只白净的高跟鞋横着躺在了地上，而掉落的‘水晶鞋’上方，一只脚丫正在不安分地乱晃。脱离鞋子的保护后，我得以欣赏到李老师性感的黑丝脚丫，袜尖包裹着一颗颗动人的脚趾，小巧可人的脚丫让人怜爱，足弓的弧线让人忍不住想用手指抚摸。而实际上，老师确实在用自己另一只脚偷偷的剐蹭着自己的脚心。

台下的同学们全都在认真地写着作业，生怕被老师发现自己在搞什么小动作。而我清楚，在偷偷搞小动作的不是学生，正是讲台之上的李老师。她偷偷地将自己的两只高跟鞋脱了下来，右脚踩在地上，脚丫45度抬起，而左脚则踩在另一只脚的脚趾上，用自己的脚趾不断地剐蹭自己的脚心。我全神贯注地盯着老师的脚底，看着脚趾划过脚心，双脚不断轻颤的样子，想必是因为搔痒而本能的抖动，而明明知道会很痒，双脚之间摩擦的次数和频率却完全没有下降，反而有变本加厉的趋势。一开始老师还只是装作不经意间随便磨蹭几下，后面已经演变成了不停地摩擦双脚，交替着用戳弄自己的脚心。老师脱下鞋子的双足就在眼前，像是挑逗一样在我面前上演自t大戏。这并非偶然，李老师几乎每次晚自习的时候都会偷偷脱鞋，特别是夏天，最开始只是喜欢将脚露出来，后面演变成了两只脚互蹭，再到最后的用脚趾刮自己的脚心。如果只是单纯的脱鞋凉脚，对于被高跟鞋闷了一天的人来说也可以理解。蹭脚也可以用脚痒来解释，但是用脚趾刮脚心，就不得不让人怀疑李老师这么做的原因。而我也将把握住这个机会，一步步拉近和老师的关系，调查清楚老师对挠痒的喜好。如果可以的话，能亲手品尝一下老师软嫩的脚心就更好了。

“作业是写完了，但是字迹怎么这么潦草，是不是最后才赶着写的，这里，这里，有错。”

临近深夜，外边的风儿呼啸而过，窗外黑压压的一片，灯光明亮的办公室内显得格外温馨，此刻的房间中只剩下我和老师二人，听着李老师温柔的嗓音，一切都是这么美好。当然，我心情愉悦的绝大部分原因，是因为可以近距离欣赏老师的黑丝美腿，嗅着她身上散发的香甜气味，那纤细的腰肢，只要伸出手就能摸到，不知道，捏上去会是什么样的感觉。

“喂，你有在听吗，眼睛往哪看呢，再这么不专心就要罚你了哦。”李老师坐在办公桌前的椅子上，抬起手假装要打我，虽然动作很凶，但其实也就吓唬吓唬我，毕竟我俩的关系可不是一般的熟。

“诶呀，我错了，李老师你打我吧。”面对老师的玩笑话，我也是直接将脸凑了过去，除了为了犯点小贱，更是为了接下来的亲密互动埋下伏笔。

“啪，调皮。”李老师轻轻地在我脸上拍了一下，她柔远的手指贴到脸上凉冰冰的，还挺舒服的。不过我还是装出了很痛的样子，蹲在地上痛苦地哀号起来。

“诶呦喂，班主任体罚暴力学生了，呜呜呜，我是弱势群体。”

“诶，别跟我来这一套哦，赶紧给我起来，再蹲地上小心我踹你。”

老师将身体转向我，稍微抬起了自己的高跟鞋，朝着空气轻踢了一下。看着高跟鞋的鞋面在我的身前划过，那性感的黑丝脚背在我眼前划过。我的兴致也是彻底被点燃了，人在想要涩涩的时候，总是能爆发出无穷的智慧和力量，一个绝妙的话题切入点在我脑海中浮现出来。

我站了起来，赔着笑脸向老师说道：“我知道错了，老师，我下次会好好写作业的，咱不敢了嘛~”

“知道就好，也让我少操点心，不然也不好跟你的父母交代，我可不会一直惯着你的啊。”老师转过了身，抓住了台面上的金边钢笔，继续处理起手头上的工作，而我也知道，现在正是将老师把柄提出来使用的好时机。

“嗯嗯，知道了，老师辛苦了。”我继续嬉皮笑脸地向老师追问道， “话说，李老师。”

“嗯？怎么了嘛。”老师嘴头上回答着我，但手上的钢笔依旧没有停下。

“老师最近很累吧。”

“哟，还学会关心起老师了呀，看了最近没白给你吃饭。”

“这不肯定的嘛，我也是细心留意老师疲倦的反应的。”随着话题的深入，我也慢慢靠近了老师。但她依旧只是嘴上回应，手上的动作完全没有停下。

“嗯？那你说说，我累了都有什么反应呀。”

“嘿嘿。”我指了指老师的高跟鞋，用夹杂着玩笑意味的语气说道，“老师累的时候，可喜欢脱鞋了，而且还要两只脚互相蹭，肯定是站了一天累坏了吧，对吧，李老师。”

悬挂在天花板上的白炽灯闪了一下，周围的空气像是凝固了一样沉寂，现场随即陷入了微妙的气氛当中。将老师的小爱好提出来，是我的底牌之一，效果显著的同时也伴随着巨大的风险，如果老师确实是在无意识的情况下上课脱下了鞋，并且蹭起了脚心，那她有可能会改掉这一习惯，我也再也没法在课堂之上看见老师的黑丝美足。不过如果她真的是有意识，并且非常喜欢做这样的事情，那老师便有着非常好的调教空间。

“啊哈哈，那个唔，其实是……”李老师愣了一会，才重新拾起了话题，她尽力维持着正常的语气，但说话的声音明显有着轻微的紧张，手上的动作也完全停了下来，修长的睫毛上下翻动，话语之间也是语气词占多。这些，都是老师慌张的证明，而我也立刻提出了下一个话题。

“我知道，女性穿高跟鞋其实很累吧，无论是站着还是坐着，都不舒服吧，就算是上课稍微将高跟鞋解下来，其实其他女老师也会这样呢，很正常吧。”

“对，对的对的，都是学校的规矩，什么老师要穿正装，搞得我学着其他老师一样穿什么西装高跟鞋，那可太硌脚了，上课站着累得慌，这座着的时候自然而然就把鞋子脱了。”老师没有丝毫犹豫，马上同意了我的想法。看来和我预计的一样，李老师对于自己上课脱鞋这件事，是心知肚明的，而且，这件事在她心里占着很重要的地位。以至于被自己的学生当面提问的时候，如此的手足无措。而看似是学生为老师找了台阶，实际上，是猎物落入了猎人的陷阱当中。

“嗯嗯，我知道的，上课脱鞋凉凉脚什么的，太正常不过了，不过……”我保持着微笑，面向老师的同时摊开了自己的左手手掌，然后用右手的手指按在掌心上轻轻地蹭挠。

“李老师，和脱鞋凉脚一样，蹭脚心也是一种放松的信号对吧。”

“对的对的，蹭脚心也是老师放松的方式呢……”

“……”

“啊？不对不对！什么蹭脚心啊，那是什么啊，不是不是……”老师那婴儿一样白嫩的脸上，现在红润得像是初恋少女的脸颊，她语无伦次地说着不是不对，腿脚紧张得正坐在椅子上，双手也是慌张得在空中乱甩。如此激烈的反应，即使是不知真相的路人看了，也能明白。我们的美女老师对于蹭脚心这件事有着非常大的反应呢。

“嗯嗯，我想也是呢，蹭脚心怎么会舒服呢，明明会很痒才对吧。”我没有给老师太多的思考时间，继续推进着话题的进度。

“啊？痒。”

“是啊，难道老师不怕痒嘛，还是说从来没被人挠过痒呢。”

“啊，挠痒痒，这个……”老师的反应完全僵住了，身体像是木头一样僵在原地，对于痒这个话题，看来也是她没法思考的话题，这样的话，也就让我有了更多的操作空间。

“看来，李老师没被人挠过痒痒呢，就是，这样。”我趁着说话的工夫，趁机偷偷弯下了腰，将手伸向了老师的腰部。老师此时正坐在椅子上方，双手放在桌子上，两侧的腰肢自然毫无防备，这也给了我偷偷挠痒老师的机会。我的手快速地抵达了老师侧腰偏下的位置，无比软嫩的感觉在手中蔓延开来，伴随着像是棉花糖一样浓烈的甜味，李老师腰肢受痒而乱颤的触感比任何感受都要来得更加令人愉悦。我的手掌贴在侧腰上，前四根手指捏进了老师小腹的位置，即使隔着西装外套和白色衬衣，也能清楚地感受到老师肌肤的丝滑，而大拇指正抵住老师的后腰，固定住老师往后收缩的退路，即使身体本能地往后闪躲，也没有逃离我挠痒的手指。一下，两下，我的手指贪婪地品尝着老师柔嫩腰肢带来的顶级享受，但现在还不是尽情玩弄老师的时候，毕竟，以后还有的是机会来好好接触老师的身体，现在先这样简单地轻搔一下，才是最好的选择。

捏挠老师腰肢的动作，实际上只发生了不到几秒的时间，但这几秒已经足够我回忆出长久的味道。而被我突然抓挠腰肢的行为，李老师完全没有反应过来，直到挠痒的后半段才有比较大的反馈。和我预想的不同，老师没有出手呵斥或者阻止我的无理行为，也没有缩成一团哈哈大笑。她的身体在我挠痒下猛地一颤，唇齿之间发出了略微奇妙的尖叫声。虽然我看过的日系小电影并不多，但作为男性也能明白，老师发出的那道清脆明亮的喘息声，和女性在感觉到爽快时发出的娇喘声一样。李老师难道因为我的捏揉腰肢的动作舒服得叫了出来？不过，这也可能是因为老师被这突如其来的挠痒吓了一跳，身体不觉得叫出了声。无论怎样，起码我知道了老师的两个重要信息，第一是老师身体比我想象中还要敏感，第二则是老师被挠痒的状态明显不对劲，而之将作为我引诱调教美女老师的重要信息。

“小乐同学！不要胡闹，不许这样捉弄老师。”当我挠痒的手缩回去之后，老师才急忙护住了自己的腰肢，同时将身体往后缩了回去。

我盯着老师坏笑地说道，“嘿嘿，这不是让老师体验一下挠痒是什么嘛，什么感觉呀老师。”

“什么感觉，就是突然很痒，很想笑，但是突然笑出来很奇怪，于是就变成了叫了出来……”话还没有说完，李老师的脸再次红成了苹果似的，声音也变得小声起来，我盯着老师，但她的眼神却一直在闪躲，那害羞中夹杂着一丝惊慌失措的表情，能看到身为美人的李老师被挠痒痒后的羞涩状态，实在是让人兴奋不已。

“咳咳，够了够了，时间不早了，也别胡闹了，收拾东西回家休息吧。”虽然我还想继续将关于挠痒的话题延续下去，看看能不能趁机多挠几次老师的痒痒，但她还是打算了张开的嘴巴，将桌上的东西简单收拾一下，便准备带上我离开。我甜甜地答应了一声，拿起自己的书包走到办公室的门口。

好消息是，李老师并没有对我触摸挠痒她身体的这一行为作出明确的反感或者禁止，也就是我还可以通过有事无事的平常搔痒行为，继续弱化老师对挠痒的反感，让她一点点习惯这种感觉。更好的消息是，我偷摸着搔痒李老师的机会，非常多。这就不得不提到我们之间特殊的关系了。李老师不仅仅是我的班主任，更是我的临时监护人。我的父母因为工作出差，便让我暂住在他们的一位朋友家中，而这位朋友，刚好就是李老师。

“想什么呢，走吧。”李老师晃了晃手中的车钥匙，招呼着我跟上。“回家先去洗澡，在学校待了一天，出了不少汗吧，对了，你记得洗快点，我还要洗头呢，别跟之前一样在厕所待了半天也不出来。”

我笑了笑，看来老师并不清楚男孩子为啥要待在厕所不出来，只能旁敲侧击地告诉她，“诶呀，知道啦李老师，在厕所待这么久还不是你害的。”

“什么意思，还怪上我咯。”李老师对我的回答一脸懵，我稀里糊涂将话题混了过去，“诶呀，我乱说的。”

“这孩子，莫名其妙的，走吧。”随后，李老师拍了拍我的肩膀，带着我坐上了心爱的小电驴。“抓紧了，别掉下去。”

“好的！”我将手搭在老师的腰肢上，而老师身体在场颤了一下，“怎么了嘛，老师。”我明知故问说道。

“没事，坐稳了，回家咯。”老师也没有在意太多，搭着我回到了家中。看着老师将黑丝双脚从高跟鞋中抽出，换上了那双白色的拖鞋，啪嗒啪嗒的每一步都会露出大半的脚底。我从背后注视着老师的双脚，那性感美丽的足底，像是美食一样不断地勾引着我。老师的脚底摸起来到底会是什么样的感觉，而我也已经迫不及待了。对于李老师的挠痒习惯性调教计划，已经悄咪咪地拉开了帷幕。而我的计划也非常简单，那便是找到机会便不小心或者开玩笑的办法搔痒老师的身体，让她对被我挠痒的感觉一点点习惯下来。

例如，在办公室的时候。李老师有着喜欢一边听歌一边工作的习惯，而我经常会时不时地去找她，每次都要我拍拍她的肩膀，或者戳戳她的脸蛋才能让她发现我的到来，而为了挠痒习惯性测试，我开始将提醒老师的方式，变为用手指轻缓地戳一戳老师的腰肢。就像是这样，只需要轻轻一戳李老师的身体。

“唔啊哈哈哈，痒！谁？小……乐，你啥时候过来的，吓我一跳。我刚刚在工作，没有看见你来，好了，把作业放桌面就好了，下次不要突然出现，吓死个人。”原本戴着耳机正在工作的李老师，被我突然而来的戳弄吓得差点从椅子上跳起来。而老师被挠痒而吓一跳的反应实在是无比美妙。最开始我只是趁老师不注意的时候才会偷偷挠痒，后面已经演变成将戳腰融入和老师地打招呼之中。

而之后的日子里，我也是充分地将挠痒融进了老师的日常之中。趁老师正在和别的女同学聊天，我冷不丁地从她背后冒了出来，狠狠地捏了一下老师的腰肢，而李老师被我的偷袭痒得当场笑出了声。相比于在办公室被我轻戳，在别人面前被挠痒的李老师反应更加剧烈，而学校的美女老师怕痒痒的消息也在年级中传开了，只要李老师和我同时出现的场合，总是少不了她那银铃般的娇笑声。面对我的挠痒痒行为，老师也只是睁一只眼闭一只眼，这也和她乐观大方，平易近人，没啥心眼的性格所赐。而这样的李老师，也即将在我潜移默化的调教下变得逐渐接受挠痒。

最开始在办公室戳挠老师腰肢的时候，她总是会马上闪躲开来，并且也会尽力忍耐住发出的声音。而经过我长达一个月的不懈努力，老师被挠痒时的反应有了明显的变化，在被我戳腰的时候，并不会第一时间挣扎，而是假装没有感觉的样子继续工作，而这时候我则会用拇指与食指捏住老师的嫩腰，一下一下地揉捏。直到老师痒得叫出声来，或者颤抖着躲开为止。即使全是老师和同学的办公室内，李老师也会放开声音发出悦耳的笑声，完全没有一开始的顾虑，看上去已经完全习惯了被人挠痒的行为，甚至其他女老师也会开玩笑地捏着李老师的腰肢挠痒，夸赞她的腰很细，皮肤很好。而这样美好的场景，也为我之后的计划埋下了伏笔。

还有一件有意思的事情，李老师除了习惯了腰部的抓挠之后，同时露脚的行为也变得越来越频繁了。除了晚自习的时候，在办公室的时候也会经常在座位上玩鞋，用鞋边蹭自己的脚心，即使脸上一脸淡定，但双脚笨拙蹭挠的动作让人不禁猜测老师是不是已经染上了受痒的爱好。从一开始的对挠痒有着很大的反应，到后来经常被我和其他老师捉弄，再到完全习惯了挠痒的行为，即使公开场合也会放声大笑。甚至，我总觉得李老师有在故意引导我挠痒她的脚底。

一次周末放假休息的时候，我正坐在客厅内看着电视，而李老师则坐在沙发的另一端。一开始我还没有察觉到什么，直到我的余光一瞥，老师那露出大半的粉嫩脚底就放在客厅的茶几之上。毕竟是在家中，将双脚搭在茶几上的放松姿势很多人都会做。但李老师的双脚上穿着那双白色的拖鞋，将双腿对准我的方向，翘起脚趾，将自己那青涩的脚心完全露出来，而我自然也要抓住这个机会好好跟老师‘开个玩笑’。

“李老师，别动，你的脚底上有脏东西，别动，我来帮你。”

趁着老师玩手机的功夫，我哄骗着她脚底上有脏东西，毕竟老师还有着喜欢赤脚在地面上行走的习惯，脚底偶尔也会真的沾到什么，这就给了我趁机抚摸老师脚底的机会。李老师停下了玩手机的双手，神情略微紧张地看着我，她微张着嘴巴，似乎想要说什么，双腿往回缩了一下，但最终还是停在茶几上。只要老师没有拒绝，那就是可以的意思对吧。我没有胆怯，勇敢地握住了老师左脚的脚踝，像是精心雕琢的玉器一般在手中把玩起来。滑嫩的肌肤包裹着坚硬的足骨，优美的足弓映出了月牙般完美的弧线，可爱的脚趾一颗颗排开，如同软糯的草莓软糖，老师的脚底近在咫尺，吗，每一道纹路都清晰可见。

梦中那魂牵梦萦的美足，现在就静静地躺在我的手中，直到老师轻轻地动弹脚底，我才从中反应过来。为了不让老师感到奇怪，我伸出另一只手，装作清理的样子，轻轻地擦了擦老师的脚底。脚底的触感比想象中还要柔软，比梦中的还要舒适，老师的体温通过脚底传递到我的手中，脚心光滑又带着一丝柔韧的触感，比我接触过的一切感觉都要棒。我轻轻地抚摸着李老师的脚心，她的表情变得微妙起来。一般来说，作为老师，作为大人。肯定不会让孩子随意触摸自己的脚底，但老师却没有拒绝这一行为。随着我的手指划过脚心，脚掌，李老师的双脚就会短暂轻微颤抖，像是脚底吃痒本能地缩脚，但又强撑着将双脚固定不动一样。老师这样的反应，也给了我更多触摸的机会。一下，两下，我将三四根手指并拢，不断地从上往下轻拍摩擦手中的尤物。然而光是就足够老师感觉痒到想要逃跑了。

“唔……小乐，还没有好吗。”

“别急李老师，就差一点了，粘得有点牢，马上就好了。”

我伸出食指，用指甲轻柔地扣挠着老师脚掌的位置。指尖陷入掌心之间的嫩肉之中，划出一道道淡淡的痒痕。而这简单的一下刮挠，甚至连挠脚心的程度都谈不上，但已经脚心敏感的人来说已经非常足够了。李老师本来深深躺在沙发之中的身体瞬间弹了出来，伴随着慌张的尖叫和悦耳的笑声，老师的脸上挂满了欢乐的笑颜。

“哎哟嘻嘻痒痒痒，好痒啊，不行呀呀呀别弄了别弄了！！”

李老师快速的缩成一团，将自己双腿收了回来，不断地用双手抚摸自己的脚底缓解痒感，像是小女生一样娇羞。看着老师如此美妙的反应，我的内心也是感到无比满足。虽然只是简单的触摸和挠痒，但能碰到心心念念的玉足，成功测试了老师脚底的怕痒程度，已经是莫大的荣幸了。而老师在被我触摸脚底之后，不仅没有表现出生气的感觉，反而，从老师那红润的脸色，双眼迷离的神情，总让我感觉，她才是更加满足的那一方。无论李老师内心到底在想些什么，现在的她已经深深落入我的陷阱当中了，接下来，只需要继续试探，摸索，调教，而即将到来的校运会，恰好给我了调教李老师完美的机会。

“等等，咳咳咳，小乐，等等我~”

夏日虽然已经来到了末尾，但是天空的骄阳完全没有冷却，灼烧着学校的操场跑道。天气炎热，但依旧无法阻止人们奔跑的步伐，大伙都想要在接下来的运动会上一展身手，包括本校的知名美女老师。

“李老师你这样可不行啊，这才跑两圈，距离今天的目标还差老远呢。”

“不行了，呼哈……休息，休息一会。”

一位女性疲惫地倒在跑道内的绿茵草地上，她的肌肤在阳光的照射下显得格外白亮，汗水浸透了其身上的白色运动衫，稍微透露出衣服之中曼妙的身姿，而那双修长的大腿毫无保护地躺在地上，被草地卷起的短裤让她的半个屁股都露了出来，不过即使这样，屁股的主人也无暇整理。长跑之后导致的疲倦，让她巴不得在地上睡上一觉。

“李老师，不能偷懒哦，再不起来我就要戳你了哦。”

我在老师身边蹲了下来，用手指随意地戳了戳她腰。李老师则一边娇笑，一边伸手护着腰在地上翻滚，身上的衣服也被挤得乱七八糟的。虽然老师倒在地上春光乍显的样子很值得欣赏，但现在确实不是休息的时候。

“嘻嘻，不要，真不行了，我真的跑不动了。”李老师被我戳着腰，像是小孩一样在草地上打滚，对于我的挠痒，老师已经非常习惯了，无论再怎么被我挠痒痒，也只会当作我独特的一种打闹的招式。

“不行，是老师说了让我指定你的锻炼计划，而且还强调了，无论如何都一定要监督你完成。”面对不听话的老师，我自然也用老师的弱点来好好劝说她。

“唔唔嘻嘻哈哈哈不要不要，太累了，痒唔唔跑……跑不动了，我的肺活量实在太低咿呀嘻嘻嘻哈哈哈哈哈哈！！”

“多跑跑肺活量就上去了，不行的话就。”由于李老师一直不肯起来，我干脆一直蹲在老师的身侧，不断地抓挠老师的腰肢，听着老师甜美的笑声，一个好主意突然出现在脑海中，我突然停下来挠痒的双手，向着老师提出新的方案。

“李老师，我有个办法可以不用跑步也可以锻炼肺活量，你想试试吗？”

“嗯？什么方法啊。”老师躺在草地上，看着我一脸得意的笑容，好奇着我到底有什么样的方法。

“那就是，这样！”我快速地伸出双手，袭向了老师躺在地上的身躯，从上到下快速地揉捏着她的腰肢，随着手指触动腰穴上的痒肉，老师的笑声像是破掉的气球一样在空中爆炸开来。

“唔哈哈哈哈哈哈什么！唔呀呀啊嘻嘻嘻哈哈哈哈哈哈哈！不行，这算哪门子办法哈哈哈哈哈痒！痒死了！！”

老师的腰肢非常敏感，我只是随意地触碰了她的身体，便足够让她痒到放声大笑，虽然平时对于老师的挠痒打闹已经可以用一天几次来计数，但那都是短时间，或者一两下的小打小闹。这一次，我的双手死死地黏住了老师的腰肢，弹奏着挠痒的小曲，无论她怎么大笑，挣扎，我都没有停下得念头，挠痒的双手顺着老师的腰肢肋骨反复搔弄，将老师的笑意完全释放。跑完步后筋疲力尽的老师更是连反抗都做不到，只能一个劲地躺在地上大笑。这一次我挠了个爽，李老师也是笑了个爽，直到路过的学生都在盯着我们，我在依依不舍地放开了李老师。

在疯狂地挠痒过后，李老师笑得上气不接下气，我也是抓住机会解释道。“怎么样李老师，这样的大笑的话，是不是感觉肺部得到了充分的锻炼呀。”

“呼哈……痒死了……这算哪门子方法啊……”李老师此时已经笑得满脸通红，完整的话都说不出来，看上去比跑了十公里还要疲倦，如此显著的效果，看来老师也能明白我这个方法是多么有效。

“李学员想要短时间快速提升肺活量的话，就好好按照教练的话完成任务，不然的话怎么拿得出成绩！”我装出严肃的声线，向着老师逼问道，而面对我的提案，李老师侧着头，对我乐呵地说道。

“好吧好吧，既然是教练的计划，那就看你的了，不过，要是没用的话，你就等着抄试卷吧。”

“当然，我肯定会让老师这几天获得突飞猛进的提升的。”计划比想象中还要顺利，李老师轻易地答应了我的挠痒锻炼计划，不知道是真的想要提高自己的肺活量，还是有别的什么原因，无论怎么样。这是李老师第一次主观上的同意我的挠痒，我肯定不会错过这个机会，一定会好好地进行对老师的‘特训’。

……

…………

………………

“哈哈哈哈哈！痒！痒死了哇啊啊哈哈哈哈哈！！！——————”

周六的早晨，万里无云，凉快的天气让人感觉神清气爽，这样的天气运动起来也不会出汗，无疑是进行锻炼的好时间。而我和李老师之间的特训也确实正在上演，不过，锻炼的项目有点特殊。

“才刚刚开始哦，还有9分钟才能休息，老师请调整好呼吸，将自己的心肺活跃起来。”

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