作为一名合格的全职刑虐奴，你应当在主人的教导下实现规律的作息，坚定的自我执行力

作为性奴，你自然在没有主人的许可下不允许穿任何衣服，只要在家里必然是裸体或者穿上方便固定道具的露三点的色情服装

早上7点，躺在地上，四肢被大字拘束，嘴巴含着假阳具，双穴插着电击玩具的你被定时的电击疼醒。此时你的任务是通过柔美的呻吟声作为主人的闹钟。

如果叫的不好听，过于挣扎嘶叫让主人不满意，主人便会加强电击，自行起床洗漱，出门前才会给你解锁并暂时欠下晚上的惩罚。

若主人觉得愉悦，便会起身赐予你自由。而你应该在主人解放双手后，自行解放双脚，去除喉咙的假阳具，为主人请安，表达主人给你解锁的感谢。并大声背诵奴隶宣言。

之后作为奴隶，你应当负责主人的早餐。

主人用餐时应当在桌下，用嘴为主人清理肉棒，舔主人的脚。这是为了强调你作为性奴的身份。

饭后为主人准备一天的衣物，并到门口跪下为主人送行。

8点左右主人出门后，你会被允许跪着进行自然进食。在家里，你能坐的只有拘束调教椅，其余时间要么站在服务主人，要么只能跪下。

饭后允许你穿上内裤（为了不让你的淫水滴在别的地方），打扫主人的屋子确保主人回来后对于整洁的屋子保持愉悦的心情。

9点，在一切的打扫后，进入调教室开始一天的性锻炼。

第一步，基础体力的健身。进行一个小时的有氧无氧锻炼。全程带着耳机，听刑虐AV做背景音。期间无氧运动包括阴道紧实度的锻炼，如缩肛，提臀等运动

10点开始做高潮剥夺锻炼，自行寸止10次。通过刷X，刑虐SM片，自慰等来尝试高潮。但没有主人的允许禁止高潮。倘若高潮则会记下，晚上会遭到严厉的惩罚。

停止高潮的方式必须为强烈的电击带来的疼痛。需要你亲手在高潮边缘时摁下装在乳头阴蒂甚至子宫口的电击装置来阻止自己高潮。

11点进行开始灌肠。先反复灌肠5次洗清肠道。再灌入自己极限的水量后用拘束道具堵住肛门。

11点半，此时你一边忍受肚子的肿胀，一边写日记，记下昨晚主人赐予你哪些调教，感悟。

一边背诵奴隶宣言，一边用拳头自己敲打肿胀的肚子。

12点，在保持极限灌肠的前提下，制作并且进行正常的进食（当然还是得跪着吃，而且吃不下也要强迫自己进食）。并在此时可以适当的准备晚餐的食材。

2点，放出肚子里的水，开始进行扩肛锻炼。

第一阶段以达到拳交为目标，通过使用充气肛塞与炮机实现。

第二阶段探索深度，以插入一米长的肛条为目标

第三阶段探索深度，以插入直径10个直径5cm的拉珠为目标

第四阶段继续增加拉珠数量跟直径，并挑战双拳拳交。

当然期间没有主人允许也禁止高潮

4点，进行半小时的自我开发，可选项目包含但不限于

尿道开发

深喉开发

自我穿刺适应

疼痛训练

4点半收拾所有的道具并清理调教室，并内外完全清洗好身体。

5点主人回家，听见钥匙声后在门口跪下，自己选择一款鞭子插进阴道或者肛门，欢迎主人回家。

与主人一起进入调教室，站着四肢固定成大字型，接受主人的鞭刑。

6点清理好身体（止血，消毒），为主人准备晚餐。

吃饭时跟早餐一样，在桌下服侍主人。嘴巴清理肉棒，脚，或者被主人踩奶子，扩张到位用肛门给主人做足部按摩。

饭后自然由你来收拾。

8点开始进行惩罚或者主题调教。

如果有任何差错让主人不开心，要接受拘束惩罚。

大字站着固定，呼吸扩张阀半分钟有气半分钟没气，炮机不停插肛门，阴道塞入跳蛋，尿道插入电击针，乳头穿刺电极，喉咙插入假阳具并固定，耳机放自己奴隶宣言，眼睛蒙上。

这样放置至少24小时（期间主人会给你喂流食确保胃部功能）

倘若跳蛋掉出来，掉一个增加一天

又或者至少把你固定住啥也不做

如果没有惩罚，那就进行主要调教，内容可以有

连续强制高潮（作为主人的合格奴隶，既能连续多次寸止也能连续多次强制高潮）

全身殴打

乳房阴唇穿刺

阴道扩张

尿道扩张

子宫脱坠

宫口扩张

穿刺悬挂

。。。。。。

自行处理伤口后，为主人洗澡，感谢主人给予的虐待

并收拾所有的道具，正常进食

睡前为自己装上电击道具，请求主人将你锁在床边。

新的一天又会以下体的电击开始

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