内容介绍：

自慰是每一条母狗的日常生活，然而因为活动的便利性让更多的母狗不知道节制地放纵，天天自慰甚至一天内多次自慰，但伴随着自慰次数的不断增加，往往导致母狗的肉体产生疲劳感，造成母狗的兴奋阙值逐步提高，母狗追求羞耻淫痴的欲望越来越得不到满足。

愚笨的母狗日复一日的用不变的姿势自慰，无法通过更多富有想象力的姿势变化让主人感受到新鲜的刺激，我总结创作了令母狗重新点燃兴奋和唤醒激情的30中自慰体态，希望给主人带来不一样的新鲜体验。

坐姿

01 M腿坐

坐在有靠背的椅子或者沙发上，双腿成M型打开，，用一只手扒开阴唇，另一只手抚摸抽插，正面全览自己的自慰仪态和羞耻动作，是常用自慰姿势之一。适合自慰新手，羞耻度较高性格较为内敛的母狗

02分腿蹬坐

坐在地上双脚分开蹬在面对的墙壁上或者落地窗上，一只手放在一侧撑住自己的身体保持坐姿，另一只手进行抚摸抽插，记住要保持坐姿，这样才能看到自己双腿分开做羞耻展示的画面，尤其是蹬在落地窗玻璃上，可以有向对面楼宇或者窗外人群公开暴露的幻想感觉。适合喜欢幻想、暴露追求刺激的母狗。

03并腿坐

优雅女性坐姿，上身挺直不要放松，双腿夹住自己的一只手并紧，并且保持两腿超一个方向斜放的标准女性礼仪姿态，用夹住的手对自己的骚逼进行抠挖，因姿势优雅具有刻意端庄的表演性，此自慰姿势具有较大的正式场合想象空间和强烈的反差对比度。适合追求反差，追求心理满足的母狗。

04 痴汉坐

坐在沙发或椅子上，一只脚踩在自己坐着的沙发上或椅面上，另一只脚自然地踩在地上，是一种男性常用的粗野坐姿，女性使用此姿势自慰凸显更加粗鲁不堪的仪态，蕴含强烈的狂野感，与女性传统的形象具有强烈的冲突。采用这个姿势适合在绝对安全和隐私的环境中，并配合大声淫叫更有利于获得放纵释放的强烈快感。适合天性淫荡豪放的母狗，对于日常较为内向拘谨的母狗偶尔尝试也可以获得不一样的刺激。

站姿

05分腿站

两脚分开肩部的距离，面对镜子为佳，一只手遮挡自己的胸部，并且将头扭向一侧，仿佛因为害羞在男人面前遮挡自己赤裸的胸部，又仿佛不愿看到被男性注视自己裸体的扭过头去，另一只手进行抚摸抽插。这个姿势上下半身追求不同的感觉，上身保守下身放荡从而令自己有更强烈的羞耻感。发出充满压抑感的低声呻吟，略带紧张地抖动身体，会放大身体的敏感。

06单脚踩

一只脚踩在地上，另一只脚踩在桌椅、沙发、床面上，一只手抓捏自己的奶子，另一只手进行大力的抠挖，是一种放荡的姿态，一种如入无人之境的自慰带给母狗的是肆无忌惮旁若无人的彻底释放，看着自己为了高潮而不知廉耻的姿态，让母狗深刻理解自己内心深处淫荡的灵魂。无需压抑自己，放开浪叫，大汗淋漓的痛快满足。

07面壁站

采用面壁的姿态，将自己的正面身体紧贴在墙壁上，达到对自己的胸部进行挤压的力度，同时脸也扭向一侧一半脸紧贴在墙上，张开嘴巴，模拟被人强行按在墙上的感觉，手从身后插入自己的骚逼自慰。这个姿势具有模拟强奸或者被霸气男性侵犯的想象场景可以给你带来不一样的感觉，口中不停地小声叫着“不要，不要”，那言不由衷的拒绝和表里不一的身体反应出卖了自己诚实的肉欲。

08罚站

像因为犯错被老师罚站，规规矩矩地站在房间内或者房门口，双腿并拢夹紧自己一只手进行自慰，另一只手自然垂于身体的一侧，低头看着自己的脚尖，呈现低头认错的样子。适合喜欢约束管教的女生。在惶恐不安中被迫玩弄自己的小穴，在高压管教中感受自己的潮湿，母狗的心理和身体被幻想双击，在怯懦扭捏的轻声呻吟中身不由已地追逐高潮，母狗的身心永远被强者俘获。

09吊敷站

一只手始终保持高举，抓住上方的晾衣架或浴室里的花洒水管等高度足够自己摆出被吊敷的姿态，甚至可以让自己到垫起脚尖的地步，双腿交叉贴合，另一只手伸进股间进行抚摸抽插，这是一种模拟女囚女犯的调教自慰姿势，亦可带来很好的拷问感。恍惚中自己正被吊在暗无天日的刑房无法抗争，不可预知的折磨与玩弄让母狗在摧残疼痛中收获快感，母狗的身体完全成为任人宰割的东西，母狗的肉体已经沦为所有人使用发泄的玩物。只能就此堕落沉沦与一波又一波的耻辱高潮，给每个人看到自己最不堪的淫贱表现。

跪姿

10仰头跪

双腿稍稍分开跪在地上，向上抬头达到模拟仰视主人的姿态，不能低头，一直保持这个姿势进行双手自慰，可以拥有被主人征服，跪在主人脚下，仰视主人的归属感。母狗永远只能仰视你的主人，母狗唯有跪着才有资格被主人赏赐高潮，而只有高高在上的主人注视下，母狗的高潮才更加温暖，卑微中的泄身才不会空虚茫然。

11埋头跪

双腿分开跪在地上或者床上，上身下探将头尽力埋在双腿之间，看着自己的手抽插进出自己的骚逼，是一种蜷缩渺小的身体姿态。用一种如此变态的姿势，如此近距离的亲眼看着自己玩弄自己，见证自己的手是怎样被淫欲支配，见证自己的骚逼是怎样的狼藉靡乱，这就是你被欲望裹挟的德性，这就是母狗放肆又崩坏的画面。

12背手跪

双腿并拢跪在地上，上半身必须挺直，目视前方，一只手尽力背在身后，不能放松，另一只手从身前被两腿夹住抠弄自己的骚穴。是受罚的自慰姿势，满足母狗的管教心理。好像是学生一般地背手端坐，可又像个骚货一样地夹腿手淫，看看自己正在干什么吧，貌似清纯实则淫秽，被人发现了你努力遮掩的秘密，让你在羞耻的惩罚中坦白一切。

13仰身跪

双腿分开比较大地跪在地上或者床上，一只手撑在身后的地面或者床面上，上挺腰部，眼睛仿佛看到的是你将自己的骚逼挺在别人眼前进行不知羞耻自慰，想象对方的脸就在自己的骚逼前注视着自己用手抠弄自己骚逼的每一个细节。这个姿势比较辛苦，但羞耻感爆棚，因为是你主动让别人看到你最骚的一面，是你自动把自己的淫湿骚穴送到别人的眼前，就在他的眼前高潮吧，就让他闻着你的骚味看着你潮喷吧。

趴姿

14翘臀趴

上半身贴子床面或者地面上，屁股高高的崛起，手从双腿中间伸到自己的骚逼里或者从身后抚摸抠弄自己的骚逼都可以，这个动作自己看不到自己的身体，只能以屈辱的姿势想象着被暴力后入的情景。这是母狗最常用的交媾体位，也是你最喜欢的最能找到自我的抽插方式，就这样想象着一次完美的暴力冲撞吧，放肆地喊出你内心最下贱的声音，去迎接母狗的极致高潮，用自己的手把自己抠到抽搐喷尿吧。

15贴地趴

整个人趴在地上，身体正面全部都贴在地面，双腿并紧，手从可以在身下从双腿之间伸进下体，也可以在身后插进去，模拟被意外突袭侵犯的场景。必须在地上而不是在床上，这样才能营造被完全不当人看的感觉和强奸的真实感。感受着地面的冰冷，因为你就是被别人糟蹋的东西，你只能默默的承受被强暴带来的高潮，被骑在你身上的恶徒撕烂你装模做样的面纱，嘲讽你就是一个没有羞耻的婊子。最可怕的是，你的心里却享受着那毫不留情的辱骂。

16半身俯趴

正常穿着，把裙子或者裤子解开褪到膝部或者脚下，翘着屁股趴在桌面上或者床面上，桌面为最佳，是情侣间做爱常用的一种情趣场景，如有条件选择趴在会议桌、办公桌、厨房洗手间台面等非卧室场景最好，制造随时随地被操的氛围感觉。你就是这样一个男人的炮架，你就是这样一个男人的鸡巴套子，别看你衣冠楚楚的一副女神的高冷，依然是穿着衣服撅着屁股让男人操的贱货。

蹲姿

17马步蹲

上半身保持挺直的姿势，双脚打开较大的距离，半蹲，靠着墙壁或者照着镜子一只手玩弄自己的奶子，一只手抠挖自己的骚逼，可以看到自己打开自己的身体放荡的样子。母狗采用这样的蹲姿最为不雅，是彻底打开自己的丑态。选择这样的自慰姿态足以证明，你为了高潮什么都可以做，什么样子都不在乎。如果感觉自己还不够下贱，那就用那贱手抽打自己的贱逼，把你最无耻的样子发挥出来，看看你的贱逼会带给你什么样不一样的罪恶快乐。

18并脚蹲

最好是穿着较为正式的裙装，将裙子撩起至腰部，两只脚的高跟鞋根部并在一起呈外八字，膝部向两侧完全打开，蹲在地上，上身尽量保持挺直，一只手可以拎住撩起的裙子，一只手进行自慰。选择这样蹲在各种正式房间的门口进行自慰感觉最强烈。就像一个刚回家的职业女性，或者一个刚出门的家庭少妇，一旦发情就迫不及待的撩起裙子抠弄自己那饥渴的肉穴。

19便姿蹲

采用蹲便的姿势，手从下方伸进骚逼里进行自慰，在大小便的姿势下进行自慰是一种特殊的感受。像在洗手间卫生间装作解手却偷偷自慰。因为发情丝毫不顾及自己的形象而抓紧一切机会满足自己的淫欲。别人都是用这个姿势排便，你却用这个姿势自慰，母狗的欲火一旦燃烧，真是什么事情都做得出来。

20犬姿蹲

模仿狗的小便姿势，在洗手间里，将一只脚踩在马桶上或者搭在墙上，一只脚踩在地上，进行自慰，属于标准的母狗自慰动作，也是K9的标准姿势之一。完美为自己表演抬腿尿尿的淫犬姿态，光是这个动作就让你湿成一片，没有人逼你，没有人要求你，你却偷偷地找个地方专门学着狗的样子，同时还要把手插进狗逼里挖弄，你瞧瞧自己，究竟是有多贱。

躺姿

21大字型躺

放松躺在床上或者地上，双腿尽力分开到最大角度，仰视天花板，一只手扒开阴唇另一只手进行抚摸抽插，放开自己的想象，天马行空的幻想各种场景，不需要看自己的身体和手，沉浸在自己的隐私空间里，完全投入的进行一次自慰。

22贵妃躺

在床上或者长椅上，采用贵妃侧躺的姿势，一条腿伸直，一条腿略弯曲放在另一条腿上，一手撑住自己的头，另一只手从身前或身后伸进骚穴自慰，呈现出一种妖娆诱惑的姿态，似乎在勾引眼前的男性。虽然你摆好了姿势用眼神和娇躯卖弄着风情，但是他似乎并不为所动，而你只有进一步展现自己的风骚，一边咬着嘴唇含情脉脉地勾引，一边已经将自己的手伸进了股间，就这样娇哼着扭动着望着他，盼望着他突然变身野兽扑上来把你撕碎。

23抱腿躺

躺在床上，抬起双腿脚尖朝向天花板，双腿伸直，用一只手抱抓自己的一条腿，另一只手抠挖自己的骚穴，视野中仿佛是自己被男性用手大力抓紧分开的长腿，一边想象着对方的面容一边玩弄自己。自己修长绷直的双腿连自己看来都是如此性感，在空中随着快感晃动，那不是男人的玩具是什么，母狗就是男人的玩物，你永远是被使用被把玩的人肉玩具。

24口交躺

分开双腿脚后跟踩在床尾的床沿，屁股落在床上，上半身用一只手撑起，另一只手轻柔地摩挲自己的阴蒂阴唇，模仿躺在床边看着自己被男性口交的姿势。看着自己的手在双腿间上下进出，就像是猛男趴在床下用那滑腻灵巧的舌头在自己的骚穴上翻飞舔弄，给自己一波波快感的冲击，被口到不能自已，屁股失控一般地迎合牛动，发疯一般地贴着猛男厚实湿润的双唇，恨不得把他舌头全部吃进你的骚穴。快快，让母狗在您的舌头下高潮吧。

骑姿

25木马骑

坐骑在椅子或者沙发的一个扶手上，用手撑着自己股间前方的扶手部位，或者一只手在身前一只手在身后撑在扶手上，用骑木马的姿势，用自己下体摩擦扶手获得快感。虽然不如母狗的爪子那么熟悉自己的下体，不如用手能够更快速地寻找摸索到自己的爽点，但是一个人骑乘着家具幻想着女上位的性爱，扭动着腰肢通过灼热潮湿的摩擦足以让母狗被淫欲操纵。

26止痒蹭

像后背发痒没人给挠痒一样，你的骚逼奇痒无比，迫切地需要不顾一切地止痒，你找到房间里的桌角或者两面墙的结合的墙棱，跪在地上，将自己的下体贴合在桌角或者墙棱上，通过上下不断地摩擦像一个放荡的淫犬一般满足自己。

27抱蹭式

依然是用自己的骚逼摩擦物体，以门框、墙角、桌腿为主要摩擦物。母狗需要正面面对，打开双腿，或用站姿，或用坐姿将自己的骚逼贴合于上面说的棱面，上下左右进行摩擦以获得快感，这种姿势具有很高的淫羞感，凸显母狗饥渴难耐的发情状态。没有男人，没有肉棒，你已经发骚到难以抑制的程度，抱着门框、握着桌腿，抛弃形象丢掉尊严只为了骚逼的一时之快，成为一条真正发情的母狗，下流的样子连自己都脸红。

28把尿式

被主人像小孩子一样分开双腿把尿，是一种羞辱调教的手法，但是自慰也可以让你找到这种让自己羞耻脸红的感觉，坐在椅子上打开双腿，自己用双手从大腿下方将自己的双腿把住，就如同小时候被爸爸把尿一样的姿势，用一只手摸索到自己的阴蒂开始揉动，探入自己的肉洞里开始抽插，清清楚楚地看着自己这样玩弄自己，

29练功拉伸式

采用一字马，坐地劈腿、贴墙高抬腿等舞蹈生各种拉伸动作进行自慰，让自己的身体拉扯到极限的同时，以一种艺术的高级感融合手淫的低级庸俗，让自己呈现出女性高级工具感，让母狗用做作的自慰告诉自己你是有多么的恶心，你良好的柔韧性没有别的用，只能让你把自己的双腿打开到最大，方便男人肉棒的抽插，你引以为傲的功底，只能是帮助男人更舒服地享受使用。

30拱桥式

以类似于瑜伽的拱桥动作，仰面朝上，头部枕地，双脚撑地，腰部向上呈拱桥的姿势，双手伸到股间进行自慰，母狗采用此姿势接近于强烈高潮上挺腰部的反应动作，身体向上呈完全打开，并且将自己隐私部位挺至最高处，是一种极度放肆的的画面，同时标志着母狗特别追求高潮的极致形态。变形而充满难度的身体告诉你一只母狗能为了快感做到什么程度，展示一只母狗在高潮的边缘能够爆发多大的能量。

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