星期六就这么“平平淡淡”地过去了，除了凯拉嫌弃马克干活不利索，又开了几次塞子的震动之外，没什么特别的事情发生。

杰克现在无比庆幸自己经过这一段时间的努力，家务活已经逐渐得心应手，才不至于被惩罚太多。虽然因为马克的连累，他也受到了几次震动惩罚，但相比之下，这算不了什么。

他之前觉得艾米丽已经很过分了，但现在有了更过分的凯拉，他突然开始觉得艾米丽并没有那么狠。他甚至开始感谢艾米丽没有像凯拉那样无情地对待自己。

“这塞子的电量也太持久了，”杰克心中暗自感叹，“这么折腾还没没电。”

马克则在一旁默默干活，脸上带着隐忍的痛苦。他已经意识到，在这个家中，唯一的出路就是顺从和服从凯拉和艾米丽的命令。虽然心中充满了不满和屈辱，但他知道自己别无选择，只能接受现实。

到了晚上，杰克正准备入睡时，手机突然响了。他拿起电话，听到冰球队教练的声音：“杰克，明天有一场重要的冰球训练，你一定要来。”杰克瞬间清醒了过来，心中一紧。

杰克是学校冰球队的一员，一直以来，他和家人都指望着他通过冰球获得奖学金，从而进入一所好大学。因此，冰球队的训练对于他来说至关重要，不容错过。

放下电话后，杰克心中有些焦虑。他想起白天的惩罚，心中忐忑地走到艾米丽和凯拉的房间门口，轻轻敲了敲门。

“什么事？”艾米丽不耐烦地问道。

“我刚刚接到电话，明天有一场重要的冰球训练，”杰克解释道，“你们知道的，我需要通过冰球获得奖学金，所以我必须去参加。”

艾米丽和凯拉对视了一眼，沉默了一会儿。她们知道杰克的情况，这对他的未来非常重要。艾米丽缓缓点头，“好的，杰克，我们允许你去训练。但是你必须戴着塞子和锁，这个是绝对不能取下来的。还有，你必须在训练结束后立刻回来。对了，防具你可以穿，但是衣服还是不允许的，因为这是规定。”

杰克的心中燃起了一丝希望，但他知道这还不够。他决定去请示父亲，试图获得更多的自由。他走到父亲的书房，轻轻敲了敲门。

“进来。”大卫的声音传来。

杰克推门进去，小心翼翼地说道：“爸爸，我刚刚接到电话，明天有一场重要的冰球训练，我需要去参加。艾米丽和凯拉已经允许我去了，但她们说我必须戴着塞子和锁，不能穿衣服，只能穿防具。我能不能不用这么做？”

伯茨教练打电话，给她解释一下情况。”

杰克听到这话，心中的希望彻底破灭。他知道自己没有任何选择，只能默默地点头，“我明白了，爸爸。”

大卫拿起手机，拨通了罗伯茨教练的电话。杰克站在一旁，心中忐忑不安。他不知道教练会怎么反应，也不知道明天的训练会如何进行。

“罗伯茨教练吗？我是杰克的父亲，大卫。”大卫开口说道，“杰克明天会参加训练，但因为家里的规矩，他必须戴着特殊的装备……对……是这样……没错，我希望您能理解，并且让他的队友们也理解这件事……嗯……杰克非常重视这个训练，他也知道这是为了他的未来……谢谢您，教练。杰克会努力表现的。”

挂断电话后，大卫看着杰克，语气缓和了一些。“你听到了，教练会理解你的情况，队友们也会支持你。去准备吧，明天好好训练，争取拿到奖学金。”

杰克站在门口，脸色苍白，心中充满了惊恐和担忧。他无力地靠在门框上，感觉双腿都在发软。他无法想象明天要面对的情况，那种极度的羞辱让他感到无法呼吸。

“天啊，他们会怎么看我？”杰克心中充满了恐惧，想象着队友和教练看到他没有穿衣服，带着锁和塞子的样子。他的脑海中不断浮现出那些嘲笑和鄙视的眼神。他曾经是队里的明星，现在却要以这种屈辱的方式出现，他的自尊心受到了极大的打击。

“万一他们不理解怎么办？万一他们觉得我很怪异怎么办？”杰克的心中充满了疑虑和焦虑。他害怕成为大家的笑柄，害怕被排斥和孤立。他知道自己没有选择，只能硬着头皮去面对这一切，但内心的恐惧依旧无法消散。

他想到教练罗伯茨对他的期望，以及队友们对他的信任，感到了一丝安慰，但这种安慰很快就被巨大的羞耻感所淹没。他不知道该如何面对这一切，也不知道明天的训练会变成什么样子。

“我该怎么做？我怎么才能不让自己看起来那么尴尬？”杰克心中不断思索着，试图找到一个解决办法，但一切都显得那么无力和无助。

杰克几乎崩溃地回到了自己的房间。内心的恐惧和羞耻感像潮水一样涌来，让他无法平静。他躺在床上，脑海中不断回想着即将到来的训练，心中充满了无尽的忧虑。

第二天清晨，杰克依然感到恍恍惚惚的。他机械地完成了早晨的例行任务，心中如同压着一块巨石。每一步都显得那么沉重，每一秒钟的等待都如同一种煎熬。

艾米丽和凯拉在一旁观察着他，冷冷地提醒道：“杰克，不要忘记你的承诺。你必须全程戴着塞子和锁。”

杰克无力地点了点头，心中充满了绝望。

父亲大卫开车送他到训练的冰球馆。车内的气氛沉重而压抑，杰克紧张地望着窗外，心中充满了无限的恐惧和羞耻。他无法想象自己将要面对的是什么样的目光和反应。

“杰克，”大卫突然开口，声音中带着一丝严厉和关切，“记住，你必须遵守规定。这是为了你的成长和责任。无论遇到什么困难，都要勇敢面对。”

杰克咽了咽口水，勉强地点了点头。他深吸一口气，试图给自己一些勇气。车子停在了冰球馆门口，他知道，自己必须下车，面对即将到来的挑战。

“加油，杰克，”大卫拍了拍他的肩膀，“你可以的。”

杰克深深地吸了一口气，缓慢地下了车。他感觉到周围的空气都变得无比沉重，每一步都充满了挣扎。他走进冰球馆，心跳如擂鼓般响起。

杰克走进更衣室，立刻感觉到一股无形的压力笼罩在自己身上。他心跳加速，尽量保持冷静，但内心的恐惧和羞耻感让他难以自持。他开始脱下自己的外套，露出身上唯一的防护装备，而那贞操锁和塞子在冷空气中显得格外突兀。

正在换衣服的队友们纷纷抬起头，看向杰克。瞬间，整个更衣室陷入了诡异的沉默。每个人的目光都集中在杰克身上，充满了震惊和不解。

“杰克，你这是干什么？”一个队友忍不住问道，眼中带着不可思议的表情。

杰克感到脸颊发烫，心中充满了无尽的尴尬和羞愧。他低下头，声音颤抖地解释道：“我……我必须遵守家里的规定，所以……”

话还没说完，另一个队友打断道：“天啊，你戴的是……贞操锁？还有那个东西……”

杰克尴尬地用双手遮住身前，试图掩饰自己的难堪，但这只会让情况更加糟糕。他努力想要解释，但每一个字都像是从喉咙里挤出来的，“是的，我……我必须这样……”

就在这时，罗伯茨教练走了进来，看到杰克的窘境，眉头微皱，立刻明白了情况。她走上前，拍了拍杰克的肩膀，转向队友们说道：“大家听我说，杰克的情况特殊，他家里有些严格的规定，我们必须尊重他的隐私和选择。”

队友们面面相觑，试图压抑住内心的震惊和疑惑，但最终还是忍不住哄堂大笑。笑声在更衣室中回荡，带着些许调侃和戏谑的意味。

罗伯茨教练继续说道：“好了，大家都冷静下来。杰克虽然有些特殊情况，但他依然是我们队的一员。现在，让我们专注于训练，给他一些空间。”

尽管教练的话让笑声渐渐平息，但杰克依然感觉到无尽的尴尬和羞耻。

罗伯茨教练看着队员们逐渐平息的笑声，脸色严肃起来。她走到更衣室中央，环视了一圈每一个队员，眼神中带着一丝冷厉。

“听着，大家，”她冷冷地说道，声音中带着不容置疑的威严，“如果你们有谁敢再嘲笑或者不尊重杰克，那么下一个戴上这个贞操锁和塞子的就是你们。”

更衣室里再次陷入了沉默，每个人的表情都变得严肃起来。教练的威胁显然让他们感到了一丝恐惧。

“我不在乎你们平时多么调皮捣蛋，但在这里，在我的队伍里，纪律和尊重是最重要的。”教练继续说道，语气中带着不容置疑的坚定。“如果你们在训练中不认真、不努力，我保证，你们会受到严厉的惩罚。”

队员们不由得咽了咽口水，他们从未见过教练如此严肃。罗伯茨教练走到一名队员面前，冷冷地说道：“如果你们训练不努力，表现不佳，我会亲自用冰球棍打你们的屁股，让你们记住什么叫做纪律和责任。”

这句话让所有队员都感到一阵寒意，他们知道教练不是在开玩笑。每个人都看向杰克，心中充满了敬畏和一丝同情。毕竟，没有人愿意经历那种羞耻和痛苦的惩罚。

“好了，现在都换好装备，准备开始训练。”罗伯茨教练冷静地说道，“我希望看到你们每个人都全力以赴，不要让我失望。”

罗伯茨教练的话让笑声渐渐平息，但杰克依然感到无比的尴尬和羞愧。他深吸一口气，尽量让自己平静下来，然后开始换上冰球防具。更衣室里，其他队员都在默默地注视着他，有的目光中带着好奇，有的则充满了同情。

杰克的手指微微颤抖着，他首先拿起了护胸甲，将其紧紧地绑在身上。由于没有内衣的遮挡，冰冷的护具直接贴在皮肤上，带来一阵刺骨的寒意。接着，他小心翼翼地穿上护腿甲和护膝，这些防具在他赤裸的身体上显得格外突兀。

他感到其他队员的目光仍然紧紧地盯着他，他不得不努力忽视这种感觉，继续穿上剩下的护具。他把护肘套在手臂上，绑好护腕，最后拿起头盔，深吸一口气，戴在头上。虽然身体被防具包裹着，但他依然能感受到自己那份赤裸的羞耻感。

随着每一件防具的穿戴，杰克的心情越来越沉重，他感到自己似乎被孤立了，在这片小小的更衣室里，他变得格外显眼。

当他终于穿戴好所有防具，抬起头时，看到队员们的目光依然集中在他身上。他咬了咬牙，挺直腰杆，试图用镇定的表情掩饰内心的尴尬和羞愧。罗伯茨教练走过来，拍了拍他的肩膀，低声说道：“你做得很好，杰克，现在去场上展示你的实力吧。”

杰克点了点头，走向更衣室的门。

杰克走出更衣室，来到冰球场的入口。他感到一阵刺骨的寒冷扑面而来，冰球场上的低温迅速穿透了他的防具，直达皮肤。他不禁打了个寒战，身体微微颤抖。

他迈着沉重的步伐走向冰面，每一步都显得格外艰难。冰冷的地面通过他的冰鞋传递到脚底，让他不禁感到一阵阵寒意。冰场的灯光照耀在他的身上，使他暴露在众人目光之下。他能感觉到观众席上稀稀落落的目光，仿佛每个人都在注视着他，这让他的脸颊变得通红。

“现在，先热身，然后绕操场滑三圈，”教练大声宣布，语气中带着一丝严厉和期待，“每一圈落在最后的人会被打屁股一下！”

杰克的心脏猛地一跳，他知道自己必须全力以赴，不能落在最后。他深吸一口气，努力让自己冷静下来，然后加入到队伍中开始热身。冰冷的空气刺骨，但他强迫自己忽略寒冷，专注于自己的动作。

随着热身的进行，杰克的身体渐渐暖了起来，他感到一丝安慰，但内心的紧张并没有减弱。教练的命令在他的脑海中回荡，让他感到压力巨大。

热身结束后，队员们排成一列，准备开始绕操场滑行。教练站在一旁，目光锐利，注视着每一个人。杰克的心跳加速，他感到所有的目光都集中在自己身上，这种感觉让他更加紧张。

“开始！”教练一声令下，队员们纷纷冲了出去。

杰克全力以赴地滑行，感受到冰面下的寒冷和前列腺的刺痛。他努力控制自己的动作，保持平衡和速度，不让自己落在最后。尽管身体的疼痛和羞耻感不断袭来，他依然咬牙坚持。

他在冰面上滑行时，感到前列腺刺激带来的不适感。他试图忽视这种感觉，集中精力进行训练，但每一次动作都会触动塞子，带来阵阵刺痛和胀痛。寒冷的冰面和防具的冷硬触感不断刺激着他的皮肤，使他感到无比的难受。

他看到其他队员在冰面上灵活地滑行，脸上带着轻松和自信。而他自己则显得格外笨拙和紧张。他试图做出平常的动作，但每一次滑行和转身都会让他感到更多的羞耻和寒冷。他努力控制自己的动作，但心中的羞耻感和身体的疼痛让他难以集中注意力。

第一圈结束时，杰克明显落后了，教练毫不留情地挥动冰球棍，狠狠地打在他的屁股上。

“啪！”冰球棍重重地落下，杰克疼得龇牙咧嘴，脸色因为疼痛而扭曲。他咬紧牙关，强迫自己继续前行。

“继续滑！”教练大声命令。

第二圈开始，杰克努力加快速度，但身体的不适让他难以发挥。他感到自己仿佛在逆流而行，身体的每一部分都在抗议。到了第二圈结束时，他再次落在最后，教练的冰球棍再次毫不留情地落下。

“啪！”又一次的重击让杰克痛苦不堪，但他没有放弃。他知道自己必须奋起直追，不能再落在最后。

“加油，杰克！”教练喊道，目光中带着一丝期许。

第三圈开始，杰克咬紧牙关，拼尽全力滑行。他感到身体的疲惫和疼痛，但他不断地告诉自己不能放弃。他的眼神变得坚定，速度也逐渐加快。

冰面上，他的滑行越来越流畅，渐渐超过了几名队员。随着终点线越来越近，他心中燃起一丝希望。终于，他在最后一刻冲过了终点线，没有落在最后。

教练满意地点了点头，冰球棍落在了另一个落后的队员的屁股上，在他的次牙咧嘴中，夸奖道，“很好，杰克，这才是我要看到的精神。”

高强度的训练正式开始了。教练发出一声哨响，队员们纷纷加速，冰刀在冰面上划出清脆的声音。杰克也跟随队友们的节奏，拼尽全力滑行，每一滑都是在用尽全力。

随着训练的进行，杰克的身体逐渐开始出汗。汗水从他的额头上滚落，顺着脸颊滴在冰面上。他开始感到一丝庆幸，因为没有衣服，汗水很快就被蒸发，身体的热量得到了有效的散发，这让他感到一丝凉爽，缓解了高强度训练带来的炙热感。

然而，每一次卖力滑冰加速的时候，贞操锁和肛塞的存在总是那么明晃晃地引人注目。杰克能感觉到锁的束缚，每一次滑行，锁都会在他敏感的部位产生摩擦，带来一阵阵不适的感觉。塞子的存在更是让他每一步都如履薄冰，稍有不慎，就会带来强烈的刺激。

他滑行得越快，这种感觉就越强烈。教练不断地发出指令，要求队员们加速、急停、转弯。每一次急停，锁都会在他身体前部带来一阵拉扯的痛感，每一次转弯，塞子都会在他体内微微震动，刺激他的直肠和前列腺。

“杰克，加速！”教练的声音在场边响起。

杰克咬紧牙关，拼尽全力加速滑行。队友们的目光有意无意地扫过他，他们无法忽视那闪亮的锁和他滑行时微微颤动的身影。虽然没人敢明目张胆地嘲笑他，但杰克能感觉到那些目光中的诧异和同情。

训练强度越来越大，杰克的肌肉开始酸痛，呼吸也变得急促。然而，他没有放弃，心中只有一个念头：完成训练，证明自己。他的额头上布满了汗珠，双腿因为长时间的高强度滑行而有些发软，但他依然咬牙坚持。

接下来的分组对抗训练正式开始了，杰克被分在了蓝队。他知道这是一次证明自己的机会，必须全力以赴。

哨声响起，双方队员迅速进入状态。杰克努力集中精神，迅速滑行到场中央，接住了队友传来的冰球。他灵活地穿梭在对手之间，闪避、转身、加速，一系列动作行云流水。他盯准了对方的球门，快速起杆，用力一击——冰球飞速划过，准确地进入球门，杰克成功进球！

然而，他的这一优异表现并没有赢得所有人的掌声。对方的一些队员，以及他自己队里的某些人，开始窃窃私语，甚至发出了几声嘲笑。

“看看那个戴锁的小丑，居然还能进球！”一个对手嘲讽道。

“哈哈，真是奇观！”另一名队员附和道。

杰克感到一阵羞愧和愤怒，但他知道自己必须保持冷静。他咬紧牙关，继续投入比赛。在接下来的几分钟里，他用实际行动回应了那些嘲笑。杰克一次次地接住队友的传球，迅速突破对手的防线，再次成功进球。他的表现引起了场上其他队员的注意，连对手也不得不承认他的实力。

然而，嘲笑声并没有完全消失。比赛暂停时，有几名队员依然在窃笑，指指点点。杰克的状态虽然优异，但他的尴尬状况显然成为了焦点。

教练罗伯茨严厉地扫视着那些嘲笑杰克的队员，眼神中透出不容置疑的愤怒。她抬起手中的冰球棍，用力敲击冰面，发出一声巨响，吸引了所有人的注意力。

“你们几个，过来！”她冷冷地命令道，声音中带着一股不容抗拒的威严。

那几名队员互相看了一眼，脸色瞬间苍白。他们知道教练发火意味着什么，但也不敢违抗命令，只好硬着头皮走上前来。

“你们觉得嘲笑别人很好玩是吗？”教练的声音低沉而严厉，“既然你们觉得有趣，那就让我来教教你们什么是纪律！”

她挥舞起冰球棍，对准其中一名队员的屁股，用力一击。冰球棍发出呼啸声，重重地落在队员的臀部。虽然穿着冰球裤，但那一击的力道依然让队员感到一阵剧痛，身体不由自主地向前倾。

“这是让你记住，要尊重你的队友！”教练厉声说道，然后转向另一名队员，再次挥动冰球棍，重重击打在对方的臀部。队员痛得龇牙咧嘴，却不敢发出声音。

接着，她又对第三名队员做了同样的惩罚。每一次冰球棍的挥动，都带着教练无比的愤怒和严厉。队员们的身体在冰面上剧烈颤抖，他们再也不敢有任何轻视和嘲笑的举动。

“你们必须明白，冰球是一项团队运动，”教练继续说道，声音中带着不容忽视的力量，“每一个队员都是这个团队的一部分，必须相互尊重和支持。如果谁再敢嘲笑队友，不但要被我惩罚，还会被整个队伍排斥！”

那些被惩罚的队员低下头，脸上充满了羞愧和痛苦。他们知道教练的话不是威胁，而是事实。冰球场上的纪律和团队精神比什么都重要。

杰克站在一旁，看到教练的严厉惩罚，心中感到一丝快感。

“好了，继续训练！”教练大声命令道，“我希望看到你们全力以赴，不再有任何轻视和嘲笑！”

终于，训练结束了。队员们纷纷脱下防具，疲惫地坐在更衣室里。教练罗伯茨走了进来，脸上带着难得一见的笑容。

随着训练的继续，杰克开始全身心投入到训练中。他努力滑行，加速，传球，射门，每一个动作都尽力做到最好。尽管身上没有衣服，只有冰球防具和那让人尴尬的锁和塞子，但杰克渐渐适应了这种状态。

“大家今天的表现非常不错，特别是杰克。”教练大声说道，吸引了所有人的注意力。“杰克，今天你展现了出色的领导能力和冰球技术。你的拼搏精神和团队合作精神值得大家学习。”

杰克站起来，尽管身体还在微微颤抖，但他的脸上露出了自豪的笑容。“谢谢，教练，我会继续努力的。”

教练点点头，继续说道：“不仅如此，杰克今天所展示的纪律和自控力也给我留下了深刻的印象。尽管他身处极其尴尬的境地，但依然全力以赴，丝毫没有松懈。这是一种非常难得的品质。”

她停顿了一下，目光扫视全体队员，“我在考虑，是否可以在队里推广类似的管教模式，当然，具体方法会有所调整，但我认为这可以提高大家的训练效率和纪律性。”

队员们面面相觑。

训练圆满结束。

（笔者言：最近很喜欢头脑特工队，所以想到了里面的冰球项目，那个电影真不错。）

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