“啪！”

李玉萱的身体激动到发抖，又害怕又兴奋。

“谢，谢谢......”李玉萱双腿一软，直接就跪了下来。

陈陌雪身上的臭味也是让李玉萱有些眩晕，但这不也是压迫欺凌的一环么？

看李玉萱的内心这么渴望，陈陌雪就将一只“玉足”伸到了她的面前，命令道：“给我舔，舔到干净为止。”

当陌雪的“玉足”放在李玉萱脸上的时候，李玉萱的下面直接就湿了。

在操场上。

运动会的第三个项目很快就开始了。

憋尿铁人五项，这是一项积分仅次于兔子跳的运动。

憋尿这活，文文很熟啊。

参加这类的运动项目，因为有额外摄入水分，参赛期间的一点小失禁肯定也是被允许的。

文文虽然不想憋尿，但她不好好发挥特长获取积分的话，那她之前的那么多憋尿体罚就都白受了。

参加憋尿铁人五项，首先要做的就是排空膀胱。

文文脱下裤子，和许多参加比赛的学妹们一起赤裸着下身蹲在操场的第一排，她们都正面对着人群张开双腿，露出一个个粉嫩的小穴。

其中有一部分学妹受到特殊的惩罚，导致她们的阴毛已经被剃掉了，大部分学妹的下体还是有着十分浓郁的黑森林。

“开始放尿！”

随着训练师一声令下，学妹们全都开始放松膀胱，一股股尿液从她们娇嫩的尿道口飞溅出来，有几个憋得急的直接就将小便给喷了五六米的距离。

操场上站在前排的学妹都被这些女选手的尿液给溅到了，身上湿漉漉的，几个有相关方面爱好的学妹干脆俯下身子爬过去，张开嘴伸出舌头去接她们排出的小便。

憋尿虽多，但放尿总是很快的。

选手们都排空了膀胱，就有学姐上来，根据每个人的膀胱容量导入80%容量的生理盐水，接着还安排每人额外喝下两瓶500ml的地主山泉。

总计一升的水量被喝下去，文文心里丝毫不慌，因为平时折磨得太过了，这种难度的憋尿项目对她而言和奖励是没什么区别的。

几个熟悉的学姐都对文文投来赞赏的目光，她们也知道文文在自己的调教下膀胱变得有多么坚韧，都觉得文文会毫无意外地获得胜利。

要不然就是白千千。

陈陌雪和李玉萱在医务室里没有来参加比赛，一班的训练师仍然是不慌的，除了文文和千千这两个小骚货，她还有小柔和春香都没有派去参赛。

她们一班简直就是卧奶藏逼！有好几个受体罚能力已经和普通学姐没什么区别的优秀小学妹。

憋尿铁人五项的第一项，就是仰卧起坐半个小时。

谁在半小时内做的仰卧起坐多，谁的积分就多，全程不允许佩戴尿道塞。

对于文文这样屡次进小黑屋的学妹，训练师对她的要求和别人就不一样。

“文文，半个小时有三十分钟，你每分钟至少要做三十个仰卧起坐，全程必须做满九百个，如果做不到的话你至少也要让小腹做到坏掉为止，我不想看到你对自己有任何一丝放松。”训练师对文文提出了极其过分的要求。

文文想不到还给自己来这一出，本来很好的心情，对比赛胜券在握的快感立刻就被破坏掉了。

会憋尿和参加憋尿比赛这两件事情加在一起，明明是双倍的快乐，可现在却......

文文哭丧着脸开始了比赛。

一排排学妹躺在绿色的坐垫上开始了仰卧起坐。

“12345678910......”文文也努力做了起来。

一开始还比较轻松，毕竟仰卧起坐是女生的强项，可做到五十个以后文文就渐渐感到有些疲惫，一百个以后她就感到小腹酸痛。

按照正常的体育标准而言，文文能连续做一百多个仰卧起坐已经很合格了，但是但是！这对于她这次的任务来说还只是个开始啊！

旁边的几个学妹在同样的时间里还没做到一百个，小腹就酸得不行，虽然刚刚喝下去的水都没有消化，膀胱的压力不是很明显，可仰卧起坐对肚子压力很大呀！

“不准停下！”

“啪啪啪啪啪！”

“给我继续做，时间没到敢偷懒我就抽死你！”

“啪啪啪啪！”

有几个训练师已经开始用藤条去抽自家的学员，为了自己的班级能有更好的成绩，她们对每一位看起来很累了的女选手都进行了物理上的亲切关怀。

藤条一下下抽在学妹们的身上，逼迫她们强忍着小腹的酸痛继续进行仰卧起坐。

文文也没敢停下，做到两百个的时候，文文的小腹就酸到极限了，已经开始有明显的疼痛，接着每做一个，腹部都要抽出一下。

她的膀胱还没有开始造反，小腹就已经开始抽搐了。

看着文文那身子蜷缩起来小腹抽搐的样子，训练师就不由自主地兴奋了起来，她完全没有一点怜惜文文的想法，手中的藤条对着稍微停下来喘口气的文文就抽了下去。

“啪！”

藤条狠狠落在文文的屁股上，抽得文文不得不继续仰卧起坐，腹肌被一次次的压榨，抽搐到仿佛要撕裂一般。

文文感觉自己的肚子就像个石头一样僵硬起来了，酸痛得不行，很快就一点儿力气也没有了，小腹渐渐失去了知觉，即使被训练师的藤条抽着也动不了了。

最终文文的成绩是322个仰卧起坐，比赛的时间虽然有半个小时，但十分钟后就没一个女生有力气继续做下去了，看来平时在仰卧起坐方面的体罚还是太少了。

即使是这样，等时间结束以后，已经变成一条死母狗的文文还是勉强拿到了第一，隔壁班的班长梨花拼了小命才勉强做到300个。

比赛结束后，眼神迷离的文文就被训练师拽着头发，从地上被硬拉了起来，接着用巴掌把她扇醒。

“之后四项比赛你也都得给我拿冠军，如果拿到了，这次的惩罚就算了，听到了吗？”训练师恶狠狠地盯着文文。

她知道以文文的实力再拿四个人头凑个五杀是没什么困难的，不然就白费自己平时天天照顾她了。

被重点培养的文文自然是不敢辜负训练师的“恩情”，她一脸害怕地点了点头，因为小腹一直在抽搐，弄得文文都有些站不稳了。

第二项比赛是十公里长跑，根据名次和时间来给予奖励积分。

经过了半个小时的仰卧起坐，学妹们刚刚喝下去的水有一部分已经进入膀胱里了，憋尿能力差的学妹已经开始紧紧夹着双腿，不敢有任何松懈。

在比赛中只要不是被训练师重点关照，那么失败的惩罚就不会那么强烈，即便是这样，也没有一个学妹愿意因为失禁而被惩罚。

人活的好好的，没必要特意找抽。

长跑开始了，文文率先就冲了出去，这十公里跑虽然很长吧，但她二十公里三十公里的都被强迫跑过，十公里只是会让她累成狗，但不会让她娇喘到昏厥。

唯一有难度的就是拿冠军。

大家都知道的是红屁股学院里面是处于一个卧奶藏逼的状态，文文不确定在这次的选手中，有多少是和自己一样进过数次小黑屋的。

在文文领跑第一位的情况下，梨花也紧紧跟在她的身后，在开始之前梨花也被下了死命令一定要拿冠军，导致她拼了命地追赶着文文。

文文也是一点都不敢放慢速度，一开始就维持了冲刺的状态，跑了才一公里，文文就快喘不过气来了。

平时被罚长跑，好歹不需要和别人比名次，跑得稍微慢一点也可以。

可运动会中，速度一慢文文就拿不了冠军。

在梨花的拼命追赶下，文文感觉嗓子里面火辣辣的，像是在烧一样。

梨花也是半死不活地继续冲刺着。

文文好想稍微减缓速度，但她刚刚停下来一秒梨花就超过了她，吓得文文赶紧继续冲刺。

两个人一起冲刺到两公里的时候，全都吐出一口嫩血，她们两个已经把所有人都远远地甩在了身后，拉开一大截的距离。

但因为文文和梨花互相争抢领跑的位置，这导致她们谁也不能松懈。

在正常的长跑中，人不一定要一直保持领先，只要在最后一刻能超过对手完成第一个冲线就算是赢了。

可这次的长跑，除了梨花以外剩下的人都不是第一名的竞争者，文文只要稍微落后梨花一点，之后就不用想赢得胜利了。

梨花也是丝毫不敢怠慢，即使跑到喘不过气来，跑到吐血了也还在全力冲刺。

她们就像是都不把自己的身体当人看似的，憋尿对于她们来说都已经是较轻的折磨了。

跑在后面的学妹看她们的体能和意志力如此强大，即使跑到血条下降也还是没有停下，就感觉自愧不如。

在她们两个身后的学妹都不知道被甩了多少圈了，学妹们跑得慢的原因不仅是体能不足，憋尿对她们来说也是一个巨大的困难。

经过十几分钟的长跑，一个女生气喘吁吁的，与此同时她的小腹也是明显的鼓起，这导致她跑得很慢，每跑一步膀胱都要被剧烈颠簸一下，感觉出水口一晃一晃的。

大腿才稍微分开一些，少女的股间就会漏出一股金黄色的小便，她不得不夹紧双腿，在原地停歇着喘气好几秒才勉强合紧尿道，接着以很滑稽的姿势迈开小腿一步步往前挪去。

有的女孩更是急到要用一只手堵住尿道口才能继续前进的地步，她一边手按着下体，一边手捂着小腹，一瘸一拐地前进着。

几个学妹在还没跑完一半的时候就已经失禁了，大部分学妹还在努力憋着。

到了最后一圈，文文的舌头无力地吐在外面，她连喘气的力气都没有了，肺部像是要炸掉一样的剧痛。

梨花更是双眼泛白，身体摇摇晃晃地，一副随时都要昏过去的样子，但她知道自己不能放弃，因为一旦她失败，醒来之后就是在小黑屋里了。

拖着已经脱力的身子，梨花又吐出一口嫩血，视线已经模糊不清。

在接近红线的时候，文文的眼睛也是突然就闭上了，她的身体已经彻底到达了极限。

眼睛已经睁不开了。

文文以她的意志力强迫自己的身体往前又走了几步，最后和梨花一起扑倒在红线上。

此时第三快的学妹才跑了八公里的距离。

长跑的名次很快就出炉了。

文文和梨花同时获得第一，其余学妹的名次则不受关注。

虽说文文和梨花已经昏过去了，但比赛还是要继续的。

几分钟后，文文和梨花就被冷水给浇醒了过来，训练师命令她们继续参加下一项比赛。

两位女生都是害怕得要死，抱在一起瑟瑟发抖。

训练师只允许她们喝了两瓶补充体力的饮料就让她们继续上场。

这还是因为文文和梨花能憋住小便，所以才能喝体力饮料，别的学妹连一升多的小便都憋不住，即使身体累炸了也不敢再给自己补充水分了。

随着被灌水的时间延长，文文的小腹也明显鼓了起来，她和梨花一人顶着一个往外凸起的小肚子。

在比赛开始之前，几个学姐过来按压她们的小腹。

文文立刻将双腿以最大限度张开，平时她被学姐玩弄的时候都是不可以夹腿的，也不能露出尿急的表情。

因为她表现得越尿急，就越会激起学姐的欲望，如果她全程面无表情忍耐过去，学姐也可能硬是要把她蹂躏到尿道口承受不住压力被迫求饶为止。

无论是前一种还是后一种，玩弄文文都能给学姐带来无限的乐趣。

憋尿铁人五项的第三项运动是自行车。

在被学姐玩弄了一会儿小腹后，文文带着快要报废的身体骑上了自行车，众所周知骑自行车是不可以夹腿的，这让憋尿状态下的学妹们感到了更大的压力。

那一个个岌岌可危的出水口被尿液粗鲁地顶开，几个学妹才刚刚骑上坐垫，她们的尿液就从下身渗漏出来，将自行车的坐垫给弄湿了。

因此，即使文文和梨花此时都已经很疲惫了，别的学妹的状态却比她们还要糟糕。

“哈......哈......”

“憋不住了，救命！”

“不能失禁！”

自行车开得慢的学妹们都是时不时扭动一下身子，车开得好好地，却因为忍不住尿意又无法夹紧双腿而导致她们的姿势看起来十分滑稽。

即使她们像一条条美女蛇一样扭动着身体，出水口的压力也没有任何减轻，除非能将一根手指放上去按住，否则她们就只能在一路上不停地失禁。

文文和梨花为了能活下去，相互之间看了一眼，接着就默契地保持着一样的速度。

因为她们两个继续竞争下去只会让自己更加痛苦，与其互相伤害倒不如默契一些。

她们两个就这样以同样的速度，快速绕操场骑了几圈以后，同时冲线，一起拿到本项目的冠军。

这bug直接让她们给卡出来了。

这次她们没有再竞争到你死我活的程度，一次完美的合作，让之前还互不认识的两人达成了初步的友谊和羁绊。

操场上已经满是学妹们的尿液，失禁的学妹们陆陆续续地冲到了终点线。

下了自行车，除了文文和梨花以外，所有的学妹都是将双腿并拢，紧紧地加在一起，有些下身已经彻底脱力的只好不顾周围人嘲笑的目光用手指紧紧按住尿道口。

第四个项目则是自由泳半小时，根据半小时内折返游泳的距离给予积分，此时学妹们大部分都已经憋到了极限。

一听第四个项目要进行这么长的时间，还是在水里进行，学妹们心中就十分绝望，后面可还有第五个项目呢。

本来就已经憋不住了，现在还要和游泳池里的冷水进行亲密接触。

操场上自然是没有游泳池的，游泳池在小黑屋的上层，憋着一大泡尿的几十个参赛学妹被带着路过小黑屋。

经过小黑屋的时候，学妹们的膀胱就一阵痉挛，只要是看见小黑屋，她们的身体就反射性的想要排泄。

因为按照过往的经验，小黑屋这地方只要进去，未来很长一段时间就都不可以尿尿了。

许多学妹都被吓得直接漏尿。

文文也是差点就失禁了，但是为了获得更多积分，文文还是努力忍住了。

来到小黑屋的上一层，这里是一个开阔的游泳室，室内的空间很大。

长度一百米的泳池赛道一共有五十条，能够让参与憋尿铁人五项的学妹们同时进行比试。

游泳也是一个平时很少进行的体罚项目，大部分学妹都只是在游泳课上进行过短时间的训练，掌握了游泳的基本技巧，但是都算不上精通。

文文和梨花的策略很简单，她们只要游到一个别的学妹拼了小命也达不到的成绩，就可以放弃剩下的比赛时间上岸休息了。

她们互相对视一眼，从对方的眼中看到了彼此之间的默契。

文文知道在这次的运动会中，她又结交到一位可以互相贴贴的好姬友了。

训练师扣动了发令枪的扳机。

文文和梨花一起跳入水中，快速往返游动，她们膀胱内两升多的小便似乎一点儿影响也没有造成，她们仅仅只需要夹紧尿道口就可以规避失禁的风险。

而别的学妹则是时不时停下来，在水中夹腿憋尿，才游了几米就要停下来夹一夹腿。

几个忍耐力最差的学妹在被冷水刺激到的一瞬间就直接失禁了。

文文和梨花往返游了十次，接着同时离开泳池，她们之所以这么自信，是因为后面的学妹最多才游了一圈。

领先十倍距离，而且时间已经到了五分钟了，文文和梨花直接发动十倍士气秒杀，把那些憋不住尿一直在游泳池里失禁的学妹给狠狠地赢了一波。

果然，时间到了之后，第三名的学妹也才游了五圈，她一上来就死死地用双手压住下体，跪在地上死命憋尿。

许多条赛道里的水都被染成了黄色，大部分学妹在这一关都失禁的很厉害。

憋尿铁人五项的最后一项，就是学妹们超级熟悉的深蹲。

经过前面四项明显是故意折磨她们的运动，所有学妹的体力都已经是被折磨到了极限。

哪怕是文文也感觉浑身酸痛，连站着都费劲了。

回到操场上，训练师命令她们全部站成一排。

“双手抱头，双腿间距九十度以上，深蹲一百个！做完就可以放尿定成绩了！”

训练师的话让学妹们都看到了希望。

文文和梨花最先张开双腿开始深蹲，其余学妹们也勉强打开腿，被折磨到这个时候，她们一开始喝下的水早就都变成尿液涌进膀胱。

做了没几个深蹲，许多学妹都漏尿了，到这时候还能守住下身防线的只剩下寥寥几个人。

当然失禁并不意味着彻底失败。

即使下身已经被尿液完全浸湿了，失禁的学妹们也没有放弃，不仅仅是女孩们的膀胱，就连她们的体能也早就被折磨到极限。

每一个深蹲都让她们的大腿感到酸痛，在耻辱的漏尿中，女生们的双腿不停地颤抖，她们绝望的数着深蹲的次数，心中期待着这场铁人憋尿折磨能快几秒结束。

到了最后，学妹们的大腿都深蹲到没有知觉了，全都是勉强站着，尽力忍尿。

很快，训练师就拿来许多个量杯，让大家尿在里面，憋了一下午的学妹们如释重负，纷纷对着量杯撒尿。

量杯一共有两升的量，可怜的文文和梨花因为中途喝了太多的水和饮料，导致一直尿了两分多钟还没有释放完身体的小便，反而是把量杯给尿满了而不得不回憋剩下的小便。

尿了一大部分，文文的腹中是放松了不少，但还剩下一部分的小便仍然留在膀胱里，让她感到有些不舒畅。

最后放尿的规则也是很简单，量杯内尿液量低于自身膀胱容量80%的学妹成绩作废，并惩罚额外喝下两瓶矿泉水。

文文和梨花的成绩自然是保住了，但作为优秀学妹的表率，她们同样被要求喝下两瓶矿泉水，以身作则补充水分。

今天下午过后，第一天的运动项目就结束了，之后还有好几个项目，最快也要明天才能全部完成。

今晚对于许多学妹来说注定是一个不眠之夜，因为运动会期间是禁止洗礼的，也就是说她们今天积攒的尿液要一直憋到明天去，继续在禁尿的情况下进行比赛。

小说相关章节：红屁股体罚学院