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露出少女的一日居家锻炼

[db:作者] 2025-08-16 09:50 5hhhhh 3490 ℃

(声明:全是虚构,文中提到的企业、产品、物品、任务、惯用语均是虚构,与真实世界没有半点关联)

“鱼鱼鱼鱼鱼,起床啦你这个debu~ ”

嘉鱼还仰面躺在床上,一只手在床头握着手机,另一只手随意搭在小腹,中指浅浅没入小穴只一段指节。多年来嘉鱼的早晨闹钟都是六点半,闺蜜踩点六点三十五,手机刚刚播报完两遍清晨闹钟,自动关闭睡眠勿扰模式,但周六的嘉鱼依然在床上cos咸鱼的时刻,打来了催起床的电话。

“说好的今天跟我组队,懒鱼还不起床给你做成铁板鱿鱼啊。”

嘉鱼翻了个身,大腿夹住裹成卷的凉被,大腿根发力向前,腰腹顺势前顶,手紧紧抱住被子卷儿,试图用小穴蹭蹭被子,在被子上留下白沫两道,水痕一点。

“三!二!一!”

“好啦糖糖我醒了行吧。”嘉鱼啪得一巴掌拍在手机上,按侧边电源键按钮挂断了电话,又在床上滚了半圈,深吸一口气,整个胸腔向上隆起,双乳摊饼一般向两侧顺应地心引力,居钱币大小粉红晕中央的乳头似乎也没睡醒,软软地趴着。小腹内收,马甲线隐约可见,懒鱼只是偶尔打打网球,没有专门锻炼过腹部,自然腹肌只能靠瘦出来,可又管不住嘴,那自然无缘腹肌了。同时伸个懒腰,嘉鱼双臂竖直上举,双手交叉反弓,接着向前拉伸,直到手指碰到床头。两腿也是绷直,脚背弓起,肌肉用力带来的舒爽感自全身向中心汇集,冲刷走小脑袋瓜里的困意,小穴就势挤出一滴晶莹液体,全身都醒了。

嘴里含着牙刷,两只手按压蓝色大瓶子喷头,挤四下洗发露,在掌心搓匀,涂抹在头发上,嘉鱼手法从容逐渐转向暴力,胡乱揉搓几下头发又抓起牙刷仔细刷牙,淋浴喷头在大腿中段发力夹住,水花温和地冲洗着下体,早上起床就就是得洗得自习,否则出门带着体味可太尴尬了。刷完牙嘉鱼拿了口杯漱口,抹了嘴角薄荷泡沫,就顺势开始揉搓下体起来,淡淡的薄荷清凉感透过阴蒂薄薄的敏感皮肤,小豆豆就这样支棱到最膨胀的状态。

“啊……呃……”嘉鱼微微喘着,舌头轻舔下唇,时而牙齿轻咬舌尖,另一只手用力抓着乳房, 乳头在手掌粗糙处摩擦,手指嵌进乳房,捏得乳肉在从指缝间溢出。从小听说按摩乳房能够帮助她们快快长大,到如今嘉鱼揉捏乳房已经十分熟练,一只手交替地临幸胸前两堆脂肪,休息间隙的另一只乳房则随身体轻轻摇晃,其中数乳头晃得幅度最大,在空中画着粉色波浪线,不时甩下连串水珠,是温水冲着身子不至于太凉。

等头发上洗发露反应几分钟,嘉鱼冲去全身泡沫,再来一遍护发素,之后又是身体乳,面部各种水乳护理,擦净头发水珠再吹干。有时嘉鱼也不知道自己皮肤好真的是化妆品的功劳,还是遗传基因太过优秀。再穿起睡衣下楼和爸妈吃个早餐,再次走回三楼,睡衣每天一小时的服役时间完成一半。妈妈有时候会好奇嘉鱼为什么其他衣服都是每天换洗,睡衣却能一穿就是一周,却还能保持干净整洁。整个三楼连带阳台都是嘉鱼专属的,父母没事儿也不常费劲走楼梯上来。至于别墅电梯,电梯电气间隔音做的一直不大理想,经全家人同意就直接停电停用了,除非要搬大件上下,或者专人来做保养检修。

一上到二楼拐角,嘉鱼开始解上衣扣子,走到三层恰好解完,与裤子一起攥在手里,回房间后那衣架挂上,转手给闺蜜回电话去。

糖糖小学到初中一直与嘉鱼做邻居,直到南家乔迁才被迫分开。这次打电话是邀请嘉鱼组队线上的健身环比赛,糖糖报名了一个线上的健身环比赛,但特殊之处在于,为保证广大社恐网友也能自信参与,并且杜绝摆烂作弊,除要求在咚咚会议里面直播Switch画面之外,全体参赛人员还加入vrDance,一款新软件,只需要两颗摄像头就能通过双目算法提取人物动作,进而将动作匹配进角色。嘉鱼的三楼四个房间中就有一间可以专门玩vr,房间角落顶上安装了基站,两套完整的定位器、手柄、头显摆在墙上电视下的悬浮桌上。木地板中间铺了方块地毯,最不碍事的角落堆着电脑,以及天天与嘉鱼肌肤相亲的大南瓜——一个巨大的懒人躺椅。

“啥时候开始啊,”嘉鱼一边将Switch绑带连接在大腿上,蓝色手柄紧贴大腿前侧,腿上还是颇有一些肉的,黑色绑带将大腿分作两端,本就修长的腿看起来可更具运动冲击力。再将红色手柄卡入健身环卡扣,嘉鱼全身埋进南瓜躺椅里面,“我 准备好啦,我 准备好啦 我 准备好啦…”

“行行行,海绵宝宝,可是比赛还得半小时呢,要不我们先去抓水母吧?”

“去你的吧。”嘉鱼下意识一手护胸。从小胸就长得比糖糖大一圈,糖糖今天喊抓水母,明天喊吃馒头,就是要一双魔爪袭胸了,“那我先弄vrDance,你早饭吃了吗?”

“肯定吃了啊,我直接吃撑了,这次咱俩搭档肯定能拿冠军。”

打开电脑等待一通更新之后,嘉鱼先进了咚咚会议,将待机的健身环大冒险画面准备好,再打开vrDance,

“咦,居然有个这么大的更新包?”vrDance发布了新版本,更新包居然有4g,快赶上原来本体大小了。

“本次更新加入本地实时渲染功能,能够在采样后实时生成真人模型,实验性功能仅在本地运行,任何模型和采集到的全部数据都将不传回服务器,真人模型练级上传功能轻期待未来更新……此外本次更新修复了4个bug,并移除了HIM……”

“新功能?”两分钟更新完之后,嘉鱼点开软件,脑筋又不住转动了,保持着全裸爬到地毯上坐定,操作手柄选择了开启实验性新功能,建立真人模型,又是点了四五个同意协议界面后,选上不分享匿名数据,嘉鱼终于进入到模型界面。

“请听从语音指引,准备构建模型。请起身,放松站立……”听着命令,嘉鱼感受着摄像头冰冷的眼神在身上上下扫描,仿佛连乳头皮肤细腻的纹路细节,小穴阴唇的走向都被捕捉得一清二楚。忍不住手伸向小穴,两只手指分开小穴,穴口完全暴露出来,“要全被看光了……”

“扫描似乎遇到了一点问题,请保持直立姿态,不要大幅度运动。”果然嘉鱼的小动作导致捕捉没有完成,嘉鱼看着墙上屏幕里的全裸女孩,即使就是自己,也勾起了她的好胜心。“我就是能比你更色!”

三步两步跑回卧室,嘉鱼拖了网购箱子来,从里面翻找出来了几串闪亮的铁链,两头还都是裹着橡胶的铁夹。拿起较粗的一根链子,嘉鱼调节夹子旋钮到最松,分别夹在两颗乳头上。再是两根细链子,绕过大腿从前后各夹起阴唇,之前嘉鱼专门讲链子截到合适长度,这样正好另阴唇完全张开,又不至于扯得疼痛,穴口也同样张开了,粉嫩的小口一张一合,品尝着外界流通的新鲜空气。

“……请保持直立姿态……请转身……请抬腿……向前走一些……”

若干步流程之后,大屏幕上除了摄像头实时捕捉的嘉鱼之外,又多了一个模型嘉鱼。并拢者腿坐下来,拾起手柄缩放视角来看,面部建立十分神似,熟人一眼就能认出来是嘉鱼本尊,但是仔细看好像还是有很多捏脸痕迹,器官与脸的过度也不那么自然,“终究不能原样复制嘛……”再仔细向下看,放到最大皮肤纹路清晰可见,可惜是纹理贴图,并非按照原样扫描得到,“相机毕竟不是千里眼,这种微观细节肯定是捕捉不到的。”再向下,少女酥胸占满整个屏幕,甚至随着视角晃动还有微微乳摇,显然工程师开发之时专门为这种动作优化了。但嘉鱼的关注重点是乳链,“”链子被识别成什么样子呢?居然真的做成链子了!但是动画效果好像布袋子一样,倒是乳头被夹子夹扁的形状,虽然有些细节糊成平面,可看起来确实是完全按实际建模的,乳头颜色随夹子捏扁的过度都做了出来,“刚刚向前一步,是你在盯着乳头仔细看嘛……”嘉鱼不由得脸红。再向下,屏幕上小穴撑蝴蝶装,蝴蝶翅膀的边缘是类似皮肤的肉色,四颗夹子像制作标本时四颗钉子一样钉在蝴蝶翅膀边缘,向内迅速转换成粉红色,饱经淫液浸润,闪着水光,最中央是蝴蝶躯干,小穴口正张开着,能够看到里面阴道放松着,大部分呈闭合状,只有中央偏下有一线黑缝,似乎在邀请人快点进入探索。两根绕开大腿的链子似乎被识别成蕾丝,直接当做贴图贴在腿上了。“果然刚刚平躺开腿姿势,就是在扫描这里吧,真坏。”嘉鱼一只手捂脸,眼睛却从指缝中瞄着大屏幕,继续向下,匀称的大腿上有左腿绑着Switch手柄,衬托着右腿修长诱人的曲线,光滑的膝盖以下是更为修长的小腿。嘉鱼的腿并不是筷子类型,而有着长期运动的力量线条。嘉鱼很想将它归功于每周最多两次的跑步,但也有可能是自慰次数过多,大腿总是紧绷锻炼的嘛。有时候嘉鱼自己也好奇为什么筷子腿那么流行,没有点脂肪提供耐力,又没有啥肌肉提供力量,这种腿看起来走路半小时都难,遑论长时间做其他动作了……

缩放回整体,嘉鱼对扫描建立的模型相当满意,闺蜜也此时电话催了,“快点进vrDance房间啦,时间快到了哦。”退出实验性功能页面,嘉鱼选了身穿粉色运动服的形象,又摆弄以下switch退出休眠状态进入健身环大冒险。屏幕上,身穿粉色运动服,但是外面套了黑色短裙的粉头发女孩身穿传送门进入vr世界,但是为了活动方便嘉鱼没有选择戴上头显,而是投屏到大屏幕。

过场动画走着,嘉鱼双腿盘坐在地上,看着周围别人选了什么形象,糖糖还是老样子的红发jk女孩,周围还零散聚着几波人,有猫耳娘,有馆长,甚至还有一个巨大菠萝,看着就非常诱人。就是这次进度条走得格外缓慢,另嘉鱼有些不耐烦。

“叮!祝游戏愉快,Let·s Dance!”

加载完毕的嘉鱼先是一楞,下意识就甩飞了手中手柄,手柄划着抛物线摔在南瓜上,嘉鱼跪在地上,又紧接着正面朝下趴在地上:屏幕上加载完毕出现的形象不是她选的咕嘟酱,竟然是刚刚扫描的裸体嘉鱼。

“完蛋了!”嘉鱼趴着身子捂脸,眼睛从指缝中分明看到自己也在vrDance房间中趴着,双腿微微张开,小穴被夹子铁链牵拉着张开,分明在邀请他人进入啊。更可怕的是,除了糖糖也蹲在地上之外,周围人都为了过来,还掏出相机牌照,更有与地上蜷缩的嘉鱼合影留言的。

“真的完蛋了!”满脑袋都是空白的嘉鱼听到手机响,下意识地接起电话,真是糖糖。

“Bochi酱!”

嘉鱼小脑袋还是懵懵的。

“好啦快起来啦,别在迫害Bochi啦,社恐也没直接趴在地上的啊,要不要给你套一个芒果箱子?”

嘉鱼反应过来了,之前匆匆略过的新用户协议里面好像写了不会上传,也就是说……我的裸体形象只有我自己才能看到?

忙爬起来,“好的糖糖糖糖糖,我去戴上耳机,咱游戏里面聊吧。”

挂断电话,嘉鱼戴上耳机,就像真的置身广场一样,四面八方议论的声浪涌来,都是来和孤独酱贴贴的,但是嘉鱼视角看来,大家分明就是先奶子吸引,又被小穴锁住,在身边团团转。来合影的同样不拒绝,猫耳酱成功贴贴孤独酱,嘉鱼也设法将猫尾巴塞进了小穴里面,双方都有美好的未来。

风干久了,大门敞开的小穴有些干燥,嘉鱼借故整理身上手柄,去箱子里面翻找带什么道具,最后确定选了一个绿刺跳蛋。这颗是嘉鱼上个月刚买的,绿色蛋身上密密麻麻分布着半公分高的软刺,塞进小学里面异物感特别强,不用开启只需要加紧腿,快感传来的就十分明显了。全塞进去后,嘉鱼用中指向里推,推到最深处,拉线只留在外面一公分余。取下身上夹着的链子,被夹的部位已经有些钝痛,夹住的肉在取下夹子是已经发白,取下后骤然粉红,进而偏深红色些,微微发肿,“还好夹的时间不长,要是真夹一上午,不得夹出洞来啊。”其实只是嘉鱼很怕痛,装饰效果达成,满足自己的羞耻心之后,就只想怎么舒服怎么来。

说是健身环比赛,其实就是统一计划好特别长的健身环自定模式,坚持不住的就退出,最后留下的一组作为优胜。嘉鱼自认为自己散热最好,肯定成绩会不错。

“3! 2! 1! GO!”熟悉的女生播报开始,首先是跑步热身。这一段对在场其他各位都只是热身,却成了嘉鱼的困难项目:没有胸罩的束缚,双乳在嘉鱼胸前自由甩来甩去,只甩三两下就牵拉得胸疼,可双手前推握着健身环又没办法捂胸,只能慢慢调整节奏。盯着屏幕里面的嘉鱼乳摇,地毯上运动的嘉鱼控制节奏使自己胸前的摇晃也到相同的频率。乳摇规律下来,甩的仿佛不那么疼了。用力脑补着,嘉鱼目前就置身与广场第一排领舞,射灯正打在她身上,正面是场馆观众,上下两层几十排,又有长枪短炮,随着规律的乳摇打着节拍,更有专业设备转播将被锁链强制打开的小穴投在大屏幕上,仔细看还能看到跳蛋漏出来的线头;背后则是参加比赛的众人,盯着嘉鱼扭动的屁股与细长的大腿,随时准备着等嘉鱼力竭倒下退赛,就马上扑上去就地正法。如此脑补着,第一个动作开始,趁准备间隙嘉鱼将跳蛋调到低档,每颗软刺都像指尖一样扣着阴道内壁,淫液止不住地从穴口流出,小穴也本能地作出吞咽动作,要找到刚刚好插进来的东西,将其吃进最深处。可惜跳蛋并不是完整的圆柱,穴口也只能对空气空做动作。打开跳蛋带来的快感也正是嘉鱼需要的,她觉得有快感来对冲肌肉运动带来的酸痛,就能运动很久。

“向下推压!”

第一个动作很是轻松,是需要核心收紧,双臂用力。嘉鱼从大腿根到小腹肌肉绷紧,跳蛋不出意外地夹得更紧了,触感格外清晰,位置也挤压得略微移位,不巧,一根软刺正好顶到嘉鱼的g点上,向阴道最敏感的位置发起猛攻。

“很好!超棒的!”

游戏充满元气的女声鼓励着嘉鱼,她现在对抗的早就不是肌肉酸痛,而是自作聪明的跳蛋快感,透明粘液从小穴分泌出来,沿着大腿内侧一路滴到长毛地毯上,一套动作做下来,嘉鱼左脚脚跟处已经攒出两公分见方的淫水地图,

“抬抬大腿!”

看着标题嘉鱼就觉得要命,跟着做起来,双乳跟着音乐自由摇摆,只听着看台上口哨声不断,其余声音又混杂成此起彼伏的声浪,赞美着嘉鱼的富有而慷慨。小穴可惨,每次抬腿,肌肉都会挤压过阴道,将阴道壁狠狠按在跳蛋上,软刺毫不留情地戳着阴道壁,生疼刺激的巨大快感甚至令嘉鱼有些上瘾,不由得每一次抬腿都尽量高些,大腿根部故意挤压发力。

“加快速度!”

趁播报间隙,嘉鱼用脚趾踩一下放在脚边的跳蛋遥控器,试图将跳蛋关掉,却不小心踩到旁边另一个画着红色爱心的按钮。嘉鱼知道,那是疯狂档位,专门在临近高潮时使用的,让跳蛋在最快速运转,帮助客户尽快高潮。猛地一刺激,嘉鱼单脚没站立稳,只一个趔趄,遥控器竟踢飞到角落里面。无助包围着嘉鱼,看台上更是哄笑声一片。

“别愣着啊,我可不想被你拖累这么早输了,赶紧赶紧!”糖糖看嘉鱼动作不对劲,顺嘴提醒她。没办法,嘉鱼只能硬着头皮继续,好在经过刚刚运动,跳蛋早被挤到小穴深处,碰不到G点位置,也不至于即刻脱力。

“坚持就是胜利,下一个动作,俯卧撑。”

本来是嘉鱼最难坚持的动作,但是专心对抗快感的她纤细胳膊竟奇迹般坚持过来,嘉鱼分明看到摄像机直怼过来,大屏幕上是俯卧撑的乳房特写,还专门统计每一次两颗乳头距离地面的距离,几次乳头触底还分别拍了特写,现场编辑着打印出来,作为特典分向观众分发。这样脑补着,16次俯卧撑结束,嘉鱼看到大部分肥宅一半的量都坚持不下来,直接判负退赛,糖糖也只坚持推了10个,然后就只能做特色半程俯卧撑:只俯卧,不撑。

台下观众喝彩着,嘉鱼身边退赛的众选手也围坐在她身旁,毕竟都是看,不如看孤独酱能够走多远的。嘉鱼只觉得周围一圈人,视线全都在自己身上上下游走。

“深蹲!”下一个动作对大多数选手来讲都是个缓和动作,没有负重的深蹲对坚持到现在,想必有一定运动基础的人来说都很简单,但是对嘉鱼不同……每次蹲下,嘉鱼都觉得小穴里面,阴道壁上肌肉在规律地向下蠕动,将体内深处的跳蛋向外挤压,甚至地心引力也跟着帮忙。而阴道口处闭合的肌肉格外紧致,导致跳蛋卡在小穴入口处,一众软刺疯狂地刺激穴口最敏感的部位。此时嘉鱼全身早已湿透,身体上汗珠汇聚成滴,在背上形成条条水痕,脖子下,腋下,双乳下更是湿成一片,小腹微微颤动,小穴更是肉眼可见的告诉抖动,小豆豆勃起着甚至能看到虚影。实在难以忍受,就在一次深蹲站起的过程,随着大腿肌肉收缩,跳蛋向上挪动一点,一根刺恰好又抵在G点上,对着嘉鱼小穴最薄弱处发动了最后最猛烈的冲锋,再也守不住的小穴向大脑汇报了兵败消息,高潮快感混合着肌肉罢工的脱力感自小腹向四肢百骸延伸,海浪一般一波又一波,波涛过处肌肉随之震颤,进而舒展,跳蛋失去门卫的阻挡,探头深处小穴,只被尖刺卡在穴口,嘉鱼身体也救市躺倒在地上,四肢大字型张开。摇臂镜头拉到广角,两位同样裸体,确实已经勃起到最大的摄像师扛着摄像机跑过来,一个对准刚刚高潮,满面潮红的嘉鱼的脸,另一个则对着高潮时还被跳蛋欺负,不断抖动的小穴。架好机位后,两位摄影师就前后夹击,一位直接将跳蛋顶回小穴里面,一直顶到子宫,另一位则将嘉鱼脖子下稍微垫高,就势在嘉鱼口腔里面冲刺,大屏幕上特写,嘉鱼喉咙处规律地出现凸起,分明已经干进食道了。“嘿!嘿!嘿!嘿!”随着观众规律欢呼,前后两人同时规律地向嘉鱼猛攻。此时嘉鱼理智全然不知抛在哪里去了,双乳跟着抽插的节奏摇晃,小穴冒出白浆,嘴角流着口水,双腿或者被抱起来,或者自由放松岔开,早就不受大脑控制。

许是几分钟,嘉鱼双手累的酸痛,左手从小穴拿开,顺便牵线拉出已经电力不足的跳蛋,三根指头的粘液顺手抹在乳房上,右手则从嘴里拿出,顺便抹了留到脸上的口水。

“嘉鱼嘉鱼,你动捕坏了!”糖糖的提示音从耳机传来,嘉鱼看到大屏幕里面,自己的形象分明大字躺在地上,可能动捕软件设计时就没想到有人会在它面前躺下自慰,对地面上的动作捕捉捕捉着就宕机了。孤独酱的自慰表演幸好没有真的直播出来。

“谢谢提醒糖糖糖,重置一下。”嘉鱼起身重置动捕之后,也像其他被淘汰选手一样盘腿坐下,在动捕界面选择调出来一个小板凳,孤独酱坐在一个角落,这个角落逐渐又挤满了孤独酱合影留念的人,以及一个菠萝。可能菠萝老兄真的是个肥宅吧,第一个被淘汰的就是它。

补水之后嘉鱼盘腿坐着,嘉鱼手里小动作逗着小穴,指腹慢慢捻着阴蒂,等待结果出炉。不出所料,鱼糖二人组只有中游的成绩,连领奖台都没站上。

“你全责!”

“你全责!”

又是熟悉的小学生吵架,嘉鱼仿佛觉得糖糖昨天还和自己一起上学。但怀念不影响该拌嘴还是要拌嘴。

“你全责!”

“反弹!”

“反弹无效!”

……

洗了个澡,用淋浴喷头强力冲水再阴蒂高潮一次,嘉鱼换了衣服下楼。

“妈,我去找糖糖玩!”

“路上小心啊。对了,回来给妈带个雪糕,家里都被你吃没了。”

“好~”

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