准备物品：一个项圈（项圈上面加上一个铃铛），几条铁链，皮带手铐，脚镣（那种只是类似手环的，可以用铁链连起来）一个纯白三角小裤衩，一个眼罩，一副口罩，纯白子4双，塑料包装绳4条，长4cm胶带一捆，皮鞭，皮带，拖鞋，尺子，板子，10根蜡烛，2L50度高温水，4个塑料大板子，几条纯白女式连体舞蹈服，一盒火柴，五双纯白棉过膝袜，五双纯白棉连裤袜，两个乳夹。 建议在暑假执行，建议气温在32度左右,把头部以下的毛全部刮干净以增加羞耻感，早上5点起床，穿上2双袜子，再在外面套两双过膝袜两双裤袜，在穿上一条纯白小短裤，套上一个项圈，带上手铐脚镣，不加铁链链接，不穿衣服，戴上乳夹，再用胶布把手给缠上，使得手只能是握拳状态不能伸展开，不能拿东西，，再用棉绳在身上绑一层龟甲缚。在家里跑步10公里，限2小时，因为绑了龟甲缚所以每跑一下都会对阴部有摩擦。超1分钟加1公里跑完的最内层袜子会有脏有臭，把他塞进嘴巴里，用胶带封上，在带上口罩，在用胶带封两圈，然后在套上三双过膝袜，三双连裤袜，两个紧身舞蹈连体服，这样运动就很不方便，也会非常的热，汗水会浸湿袜子让动作更难做，接着把手脚都绑起来，手脚外在捆上胶条加固，要绑紧了。在你家客厅蛙跳跳20圈，站这跳50圈，限2小时，超1分钟加1圈蛙跳，2圈站着跳。然后把全身扒光，跪在镜子前面，地板上手脚全部绑起来。再用刷子和毛笔去刺激乳头，然后从背后揉捏胸部两者每隔十分钟交替一次，半小时后，再把衣服全部按顺序自己穿好，然后跪好在地板上，把头趴下监护人可以用脚踩住她的头，或者让她去舔脚，或者让她含住你的袜子，或者把她踢到再让她爬起来，总之就是各种让她感到极端屈辱的动作，一直用脚蹂躏持续半小时，把袜子重新塞回去。接着大概已经11点了，把所有的袜子恢复到跑步的时候说穿的，不准吃饭，袜子不拿出来，不摘口罩，不松绑，不上厕所，打每个脚心5千下（穿着袜子），打到下午1点。罚站到下午3点，罚站期间不准动、脚尖并拢、抬头顶胸、手背到后面用铁链锁到项圈上、不准放松。罚站完毕后她的脚回又酸又痛，还很麻，然后再做100圈往返跳，在1小时内做完，超1分钟加跳2圈，在这期间一直都被龟甲缚。把大腿和小腿绑在一起，但是两腿之间不绑，保持跪着，吧牵着项圈向前拉着走2小时，同时把手绑到身后，如果在跪着走的过程中倒下，就用鞭子抽身体，因为穿着衣服所以要用力抽打，就算没有摔倒，也要每10分钟把她踹倒在地上，并用脚踩，就是为了让她感到羞辱。下午6点，在厕所罚跪4小时，姿势是脚背朝下，屁股做在腿上，把两腿的脚镣也用铁链锁到项圈，让她的头必须低下。这种也是日本人的坐姿“跪坐，”几分钟脚就会非常麻，跪时不许乱动，不许晃悠，动1下加1小时，在罚跪的时候，每隔半小时就把她踹倒并用鞭子抽打身体，直到她自己起来，并且向她身上尿尿。罚跪完毕后把脚绑上，在捆上一层胶条，然后趴在床上，在天花板上吊这两个木枷，可以吧头和手都固定起来，另一个木枷可以把两只脚锁起来挂在半空中，然后在腰部用枕头垫起来，这样头和脚都是被木枷吊起来的，只有屁股下面有东西支撑并且是翘的最高的部位，在用眼罩把眼蒙上，这样头就不知道什么时候会被打了，（不松绑，不准上厕所，不准喝水吃饭，不准把袜子吐出来，不摘口罩）做好打屁股姿势，把内裤脱了，把上身舞蹈服扒倒胸部以下。，先打屁股皮鞭50下，大腿前面拖鞋100下，大腿后侧皮带80下，脚和小腿尺子200下，胸部板子100下。打屁股时不准动，如违反了以上规则从新开始打，之前的不算。然后大概打到12点，然后，用火柴把蜡烛燃烧起来，往屁股上滴50滴蜡油，10滴高温热水，同样再向大腿内外层和胸部滴50滴蜡油，10滴高温热水，接着再用烧好的塑料打板子按在屁股上，按5分钟。所有施行完毕后把口罩袜子拿下来，再把那双袜子垫在内裤与阴部之间，然后跪着给她的监护人洗脚，洗脚的时候不能用手，用嘴含着去洗或者用舌头舔，整个过程要保持跪姿，洗脚水的三分之一要喝下去，另外三分之二全部泼到身上。把放在内裤上的袜子拿出来放到嘴里面再用胶布绕几圈再套上口罩，再胶布加固。把内裤脱下直到脚踝，罚站军姿一夜，不准穿上内裤，按原来的要求。早上5点结束罚站，穿上内裤，不准吃早餐，不喝水，脚不松绑，袜子不取出来，不摘口罩，带着乳夹，胶条剪断，手松绑，绑着脚去上厕所，在上厕所的时候不许把裤袜和内裤脱下来。上完厕所后拿尺子重打手心每个500下，然后穿上两场纯白吸汗的连体舞蹈服，加上之前穿的两件一共是四件，越紧越好，越小越好，并且戴上眼罩。在去找到沾满泥的鞋子，趴在地上，让人穿带有很多泥的鞋子往她身上蹭，多向胸部和阴部屁股上踩踏，等到把鞋子上的泥全部蹭到她身上之后再把最外层的裤袜和连体舞蹈服脱下来，趴在地上舔干净，在口中的袜子还是像之前一样处理，等到泥都干净了，连体舞蹈服上就全是她的口水了和已经浸入到衣服里的泥了，在把这身舞蹈服穿到最里面，裤袜也是一样，并在她舔的时候用鞭子抽全身200下。然后把手捆起来，拿胶带加固，蹲起200下， 仰卧起坐200个，往返跳10圈，接着大概已经下午1点，然后把全身扒光一点不留，揉捏胸部，并且全程跪着，然后绑在床上把腿岔开用毛刷去刷阴部持续两小时。之后，面壁罚跪坐烧好塑料大板子到晚上7点，姿势还是昨天那样。跪时不准乱动，每半小时来踹倒一次，动1下加1小时，不准起来，不准上厕所，不准喝水吃东西，手不松绑，不准把袜子吐出来，到晚上7点时，把脚绑住，拿胶带加固，然后做好打屁股姿势，和之前木枷一样，把内裤脱了，先打屁股皮鞭50下，大腿内侧拖鞋100下，大腿后面皮带800下，小腿和脚尺子20下，胸部板子100下。打屁股时不准动，如违反了以上规则从新开始打，之前的不算。然后也要打小腿肚子每个100下，阴部每个50下，大腿每个100下，后背100下，脚心脚背每个200下（穿着袜子）一定要用力，接着到晚上12点，往屁股上滴500滴蜡油，100滴高温热水，往小腿上每个滴50滴高温热水，100滴蜡油，大腿上滴100滴高温热水，300滴蜡油，阴部10滴高温热水，30滴蜡油，后背100滴高温热水，500滴蜡油。然后自己到厕所里跪好，把厕所里的加热灯和暖气都开开，先是向她身上尿尿，然后是自己尿到内裤里裤袜里，这样会让她感到非常的屈辱，再撒上酒精消毒，然后在拿水枪向她身上喷去，在这期间不脱任何一件衣服，接着还是罚跪坐一晚上，不过这次要跪在烧的非常烫的塑料大板子上站1夜（穿着袜子），和之前一样，每半小时就把她踹倒并且用鞭子抽打。期间不准乱动，不准上厕所，不准吃饭喝水，把棉被捂在她身上再用胶布固定，不许把棉被弄下去，如果违反了以上要求第三天打屁股板子500下。第三天上午10点结束跪坐，不允许把袜子取出来，打200下脚背，打200下脚心继续罚跪坐在烧红的塑料大板子上写一篇5000字的检讨。写完有错别字把错别字写1000遍，如果家长同意了，就把袜子取出来，喝上2大杯1.5L升水，在脱下袜子打脚心每个重打1000下，然后脱下所有衣服，全裸的姿态，让一个人拉着项圈向前走，只能跪着走，膝盖是不能离地的手肘也不能离地，另外一个人拿着鞭子，每走一步就用鞭子打一下屁股后背或者是大腿，一次过程持续两个小时。然后把所有的衣服全部穿上去跪在厕所面壁思过，共24小时，如果有人来上厕所就直接尿在她身上，而她自己不能上厕所，每当有人向她尿尿她必须跪直身子并且把头低下去，再此期间每6小时就有一次被拉着跪地爬行，要求和之前一样，并且在这之间，身子不能乱动，不许喝水吃饭，不许上厕所，如违反以上规则就做好打屁股姿势，把内裤脱了，先打屁股皮鞭50下，大腿内侧拖鞋100下，大腿后面皮带80下，小腿和脚尺子20下，胸部板子10下。打屁股时不准动，如违反了以上规则从新开始打，之前的不算。罚站完毕后体罚结束。（体罚前要喝上2杯5L的生水，体罚为5天一组，体罚3天半，休息1天半，一共4组，休息期间要穿上三层过膝袜，2层紧身厚裤袜，5层紧身舞蹈服，这样在休息时间都是穿着2双棉袜，5双过膝袜4双紧身厚连裤袜和9层舞蹈服，并且要一直待在笼子里。休息时间过后再把多穿的脱下来，不洗澡。上午要被全身绑起来吊着2小时，下午要被全身紧缚着并用脚踩踏2小时。除了吃饭时间其他时间要嘴里一直塞着袜子，带着口罩，戴上眼罩，要一直带着乳夹并且一直绑着龟甲缚早饭不吃，午饭少吃，不能吃肉，晚饭不吃，吃饭不能在饭桌上吃，只能吃剩菜剩饭，并且是被扔在地上的，吃饭时手也要被绑着，只能用嘴舔。休息时间不能坐着，不能站着，只能跪着或者趴着。10小时上一次厕所（上厕所不能脱任何衣服，直接穿着衣服上厕所，大便也是，3天清一次），手脚要被捆着龟甲缚也要一直绑着，睡觉的时候也要睡在笼子里并且用棉被盖上身体，用棉被裹住并绑紧。，每天晚上都要给监护人跪着洗脚，要求和之前一样，如果有急事就叫体罚她的监护人。） 以后天天都按流程做，表现好做一个月，不要做半年，还是不好就做1年吧

小说相关章节：