突然，夏宇环毫无征兆的勃起了，在睾丸遭受剧痛时勃起了，那被包皮完全覆盖的阴茎勃起后十分漂亮，透过薄薄的包皮可以看到形状，而包皮顶端刚好完全覆盖龟头，没有多余的包皮。

夏宇环的阴茎勃起后很明显比以前更长了，整根阴茎因为被包皮覆盖在勃起后显得异常光滑，饱满的龟头透过包皮来展示自己的完美形状。如果看的仔细一点就会发现，夏宇环的包皮在勃起后呈现出的特殊形状。在龟头顶端的包皮并不是终点，因为还有一点包皮延伸进了夏宇环的精道里面，形成了一个包皮做的全覆式阴茎牢笼。

双脚都踩上了指压板，夏宇环真的不想做什么高抬腿，睾丸带来的痛苦他绝对不想再体验了，但是很可惜现在他的身体并不属于他，他的痛觉神经自然也不属于他，即使是让人生不如死的剧痛，夏宇环也只有服从一条路。

这指压板是经过特殊设计的指压板，每根突出的牙齿都是不规则形状的，确保每一步都能把整个脚掌照顾到，同时每一步都会让五根脚趾强制岔开，从而得到完美按摩。

深呼吸一口气，夏宇环在白涩的注视下把双手手掌扳直，平方到腰间，抬起左脚开始做起了高抬腿运动。

"啊！！”

"唔！！”

"啊！！”

"唔！！”

"啊！！”

"呜！！”

"呜呜！”

"哈！！”

"啊！！”

"呜！！”

"呜！！”

"额啊！”

"呜额！”

"呜啊！”

……

随着左右脚掌相互在指压板上弹跳，夏宇环从最开始发泄痛苦的呐喊声变成了忍耐痛苦的哭喊声。勃起的阴茎直挺挺的指着身前，贴着肚皮的光景不会再出现了，夏宇环以后勃起就只能是跟身体成90度角，而且勃起后不管往上还是往下扳阴茎都会感受到如同阉割一般的疼痛，当然夏宇环现在还不知道这件事，但是并不妨碍他体会这种痛苦

手臂上的阴茎神经在此刻发挥了作用，夏宇环根本不懂为什么自己的阴茎明明直挺挺的指着前方，此刻却会感受到一阵连绵不断的扭曲痛楚，就像是有一只大手正在强行对折自己的阴茎一样。

现在的夏宇环只知道自己一边赤身裸体的在无数人面前做着高抬腿，同时自己的阴茎还不受控制的勃起，配合高抬腿不断的上下跳动。

夏宇环一直以为是白涩让自己强制勃起，其实并不是，而是他手掌上的前列腺神经发挥了作用，每一次膝盖撞击掌心都是一次对前列腺的强烈刺激，所以夏宇环才会不知不觉的勃起。

睾丸上的痛苦根本就不是人所能承受的，夏宇环跳了几下的时候就已经泪流满面，但是他的眼泪并不会给他带来仁慈，只是让他被虐待的时候看起来更爽而已。

夏宇环要做一百下高抬腿，计算标准是左脚膝盖碰到左手手掌，然后整只脚掌放下去完全贴着指压板，同时右脚膝盖碰到右手手掌，最后右脚脚掌下放完全贴紧指压板，左脚膝盖贴上左手手掌为之一下，同时也是下一下的开端。

而夏宇环目前为止做了一百多下，只有五十多下是及格的，一开始他那些只用脚尖踮一下指压板的通通不算数，即使那些也让睾丸受到了折磨也一样，不算数就是不算数。

夏宇环没有反驳的权利，仅能顺从的按照不合理的要求继续跳下去。睾丸上的痛苦一直感觉尤新，每一次脚掌落下都是一次全身心的折磨，夏宇环一直希望的神经性适应并没有出现，睾丸被一次又一次的折磨，哭喊声却逐渐变得低沉。

夏宇环已经喊得嗓子都哑了，全身也布满了汗水，健身效果可以说是十分完美了。但是他才做到七十八下，雪上加霜的是夏宇环尿急了，便意随着高抬腿跳动变得浓烈起来。 夏宇环知道要是自己在做完高抬腿之前失禁的话，白涩肯定会很乐意给他各种让他生不如死的惩罚，夏宇环只能选择对自己这具不再属于自己的身体发狠了。

接下来的每一下夏宇环都做的极为标准，当然代价是他的睾丸再也没有歇息的机会，在夏宇环做高抬腿的过程里给了他世界上最漫长的睾丸折磨。

在白涩说出可以停止的时候，夏宇环甚至没有时间休息，直接一路踩着指压板，不顾睾丸的疼痛跑到了健身房里唯一一颗树苗前，双腿跪下，抬起一条腿，双肘贴着指压板，顾不上羞耻就开始了排尿。勃起的阴茎刚得到一丝喘息的机会，对折的痛苦又再次袭来，夏宇环简直痛不欲生，但还是忍耐着把尿拉完才重新站起来。

这时候夏宇环发现了一件更绝望的事情，在他做热身运动期间，整个健身房里都铺满了指压板，夏宇环的睾丸折磨已经没有任何缓解的机会了，除非夏宇环能够忍受狗爬带来的更多痛苦，很可惜的是夏宇环不能。

白涩递给夏宇环一张纸，让夏宇环照着念出来，夏宇环接过来后虽然不知道为什么，但是还是照做了

"我叫夏宇环，出生于内蒙古自治区呼伦贝尔市满洲里市，出生日期是1995年6月7日，生肖是猪，星座是双子座。曾经我是一头无用的社畜，按照社会的规定按部就班的规划自己的人生。直到有一天我的主人出现了，他让我迷途知返，让我清楚认识到，我根本不配当人，甚至不配拥有一个自主意识。我的主人让我变成了他的所有物，把夏宇环的一切自主全部夺走了，现在的夏宇环只是主人的一件物品，为了主人的乐趣而存在。我伟大的主人，在拥有了我后，不仅允许我继续使用这具高贵的身体，更是允许我成为了一名教师。卑微的物品夏宇环，居然能得到为主人赚取福利的资格，这实在是让我受宠若惊。今天，我将在各位的屏幕里，为我的主人献上我的全部，让我的主人可以随意塑造卑贱的我。”

夏宇环一边读一边心里大骂无耻，明明是他强迫自己的，现在却说的这么冠冕堂皇，虽然傻子都知道是假的，但是毕竟是自己亲口说出来的，这就让夏宇环回归正常的希望再度减少，夏宇环自己都没发现，刚才自己想要停止完全可以随时停止，但是他居然没有任何行动而自觉读完了。

热身过后，就该开始健身了。

白涩给夏宇环选择的第一个项目是倒吊单杠一字马仰卧起坐。

这时候夏宇环才注意到健身房里的器材都是特殊制造的。

夏宇环来到单杠前，单杠暂时还在地上，两头有一个圆形固定器，夏宇环把左脚放进去后，看着白涩收缩固定器到自己的左脚完全固定，绝不可能划出来。

但是右脚马上就有麻烦了，夏宇环必须要做出平面一字马才能把右脚套进固定器里，夏宇环怎么可能做得到，他连九十度都勉强撑开。

于是呐喊再次充满健身房，白涩强行把夏宇环的右腿拉直塞进了固定器里。接下来夏宇环被命令躺在地上，而白涩则是控制着双杠上升，一直到夏宇环双手垂直也碰不到地面才停止。

接下来，为了让夏宇环得到全方位的训练，一个V型双头肛塞出现在白涩手里，尾巴部分有一个圆环，打开后刚好套在单杠上，然后夏宇环的肛门和尿门就被塞入了肛塞。

这两个肛塞当然也是特殊设计的，采用了柔软硅胶，夏宇环要是不用力夹紧自己的肛门和尿门括约肌，就会很容易把两个肛塞吐出来，当肛塞表面的传感器感受到夏宇环正在吐出它们的时候，就会发出强电流。

夏宇环听清楚以后顾不得仍旧剧痛的大腿肌肉，赶紧转移注意力到尿门和肛门上，牢牢吸着这两个肛塞。

夏宇环的阴茎依然处于勃起状态，白涩握住了夏宇环的阴茎，慢慢的褪下了那薄薄的包皮，首次让夏宇环粉嫩敏感的龟头露出。

不同于以往被玩弄的黯淡无光，现在夏宇环的龟头是亮粉色的，精道口不断分泌出前列腺液，把整个龟头弄得亮晶晶的。

过了一会，等夏宇环的龟头有足够的时间被人欣赏观摩，然后白涩再把包皮套回来，让夏宇环继续过着包茎生活。

接下来夏宇环要开始做仰卧起坐了。

他的双手被白涩反锁在身后，手铐跟两个肛塞链接，夏宇环要是用双手挣扎，就有可能把两个肛塞拉出来。

仰卧起坐要求做五十下，每一下夏宇环都要张开嘴把自己的阴茎含在嘴里，像是在吃棒棒糖一样吮吸阴茎三次，要发出声音，然后张开嘴巴，在所有人的注视下找到冠状沟，咬下去直到其他所有牙齿都贴在一起后，才能松口倒下去。

在这期间，夏宇环将会受到白涩的各种折磨骚扰，而夏宇环更是被告知，半小时内做不完，就要自己去外面把剩下的做完。

夏宇环知道要是自己现在这样出去就完蛋了，外面的健身房布满了学生，还有不少夏宇环的学生，这让夏宇环赶紧开始做仰卧起坐咬龟头。

第一个仰卧起坐，夏宇环马上就感到了痛苦，双腿的剧痛再次传来，而且双手被束缚的他，没法托着自己的头，不管怎么努力都够不到自己的阴茎。嘴巴使劲张开，舌头也是拼了命的伸出来。

可是够不着就是够不着，不管夏宇环怎么努力，即使白涩给他加长了长度，但是在双腿承受极致拉伸的情况下，夏宇环的身体也不愿意再给自己增加负担了。

夏宇环全身冒出了冷汗，勃起的包茎不由自主的在空中抖动。夏宇环倒下去，放松自己的上半身，试图再次尝试咬到自己的龟头。

然而身体的柔韧性并不是一朝一夕的事，夏宇环本来就没做过这种训练，现在这根本就是不可完成的任务。

随着半小时过去，夏宇环才发现单杠下面有轮子，而白涩则是推着自己出去。

夏宇环不管怎么求饶都无补于事，赤身裸体被一字马倒吊在单杠上的他，出现在公众健身房里。

而单杠隔壁的桌子上有一张纸，上面写明了原因与规则。

『夏老师成为了大冒险的最大输家，他的惩罚是仰卧起坐五十下，同时每一下都要咬着自己的龟头。可惜夏老师自己做不到，所以惩罚改成大家帮他做，五十下之后请把他推出健身房。』

夏宇环只能由着自己的学生把自己的头按向阴茎，背部疼的不行。看到自己的包茎在嘴边，夏宇环只能张开嘴，用上下门牙咬着冠状沟，忍着疼痛合上所有的牙齿，让所有人都看到后才松口倒下去。

有有心的学生注意到了夏宇环的全覆式包茎，也有学生看到了双头肛塞，不过这些都被人群的吵闹声覆盖了。

毕竟夏宇环是个货真价实的大帅哥，平常上课时就有不少学生对他想入翩翩了，现在居然能看到夏老师的裸体，还能随意触摸，怎么让人不疯狂。

加上现在的夏宇环，被白涩从内到外改造，吹弹可破的白嫩肌肤，配上充满弹性与韧性的肌肉组织，还有胸前那双散发着诱人香气的乳头，以及周围同样粉嫩，未经人事的初生乳晕，让夏宇环在这健身房里受到了极致的欢迎。

看着外面的夏宇环，白涩准备去看看出外的邓嘉海来打发时间。

白涩来到邓嘉海学校的时候他们刚好召集来了邓嘉海。

邓嘉海本来以为要外出训练起码可以暂时穿上久违的衣服，没想到这只是他一厢情愿。

从宿舍里收到通知，邓嘉海却没有等来任何衣服，只能听话的小跑到停车场，找到总教官，站好敬礼。

总教官同样敬礼，然后扭过头对旁边点了一下，一辆巴士就倒退了过来，在邓嘉海身边停下。

两个不熟悉的人走了过来，其中一人拽着邓嘉海的头发往巴士走，短发的邓嘉海只能顺从的跟去。

来到巴士尾部，邓嘉海被要求自己扳开肛门，套上巴士车牌上方的粗大假阴茎。这是邓嘉海耳熟能详，用自己的阴茎为模型做出来的假阴茎，每次看到邓嘉海都会觉得自卑。

自己阴茎做出来的东西总是被放大，但是实际上自己的阴茎其实只有14厘米长，而且因为有包皮，没有好好发育，粗度也不怎么如意，每次邓嘉海被自己的阴茎捅入肛门时都会感到极度羞耻。

扳开肛门，邓嘉海踮起脚尖，勉强把自己的肛门够到龟头的高度，然后没有润滑就坐了下去，忍受着肛门被撕裂的痛楚，保持着踮脚的姿势等候发落。

邓嘉海没有等多久，右脚被固定到排气管上，紧紧贴着固定好，连稍微抬起都做不到。邓嘉海拼了命的挣扎因为他知道等会排气管的温度能把他的脚直接煮熟。

左脚的待遇稍微好点，被扳直后固定，让邓嘉海的脚趾刚好碰到地面。而邓嘉海却丝毫不觉得好，等巴士上路后，自己的脚趾肯定要在路上留下一路血痕，那种痛苦邓嘉海光是想想就害怕。

双脚固定好，就到双手了。

邓嘉海的双手分开，被固定到了车厢上方两个边角，而且是让邓嘉海两只手掌抓着车厢边角后，用水泥封死，等到了目的地才能得到解放。

而邓嘉海也知道了自己将要这样离开学校，赤身裸体的被固定在大巴上，沿途被各种陌生人欣赏自己的肉体，一边想着，邓嘉海发现自己居然勃起了，在想些自己会被多少人看到裸体的时候勃起了，邓嘉海越来越怀疑自己是不是天生就是条贱狗。

普通人现在应该是害怕的要哭了，各种哀求不要这样才对吧，而自己却想着会被多少人看到，一边想还一边勃起，邓嘉海越想越觉得自己犯贱，潜意识的觉得自己现在的待遇才是应该的，潜移默化的说服自己是一条任人玩弄的贱狗。

邓嘉海甚至都没有想过可能会被父母看到，被亲戚撞见，他的思想充满了奴性，阴茎勃起到了最高点，而且尿道口已经开始渗出前列腺液，一心一意的想着这一路上自己的裸体会受到怎样的评价，自己的阴茎会不会被人取笑太细太短，自己的肌肉不太明显而丢了警校的脸。

在邓嘉海的自我催眠胡思乱想中，一根管子来到他嘴边让他咬着。邓嘉海被告知这根管子连接着车内马桶，邓嘉海需要做好给吃屎喝尿的准备，因为每次马桶冲水后所有排泄物都会涌到这根管子里，只有邓嘉海全部吃完后，马桶才会重新秀水。

最后，邓嘉海的阴囊被套上了一个有三根手指高的不锈钢圆环。圆环的重量高达3公斤，邓嘉海的两颗睾丸被圆环坠着，让阴茎显得更加坚挺，却还是不能改变他阴茎的面条，只能让他看起来长了点。

然后大巴便发动了，邓嘉海知道自己马上就要在无数人的观赏下展览自己的肉体了。

大巴刚出校门就已经引人围观了，路上行人看着一个小帅哥赤身裸体的被固定在车后，四肢和阴囊被酷刑对待，但是阴茎却高高勃起，而且不断渗出前列腺液。

很快邓嘉海便出现在各大新闻网站首页，众人都在推测这是不是新的罪犯惩罚方式。

虽然各种正规网站都给邓嘉海的脸和阴茎打了码，但是各种户外直播却没有。

邓嘉海的个人信息也在有意无意的操作下全部泄露出去，警校里有条人形犬，自愿成为贱奴的好学生，长得帅的男生却有着变态嗜好。

邓嘉海丝毫不知道自己已经家喻户晓，此时的他正在忍耐双脚的痛楚。大巴已经驶上高速，邓嘉海的左脚脚趾已经开始磨破，负责固定的人特意把邓嘉海的左脚斜着固定，让五只脚趾同时碰到马路。

十趾痛归心，五根脚趾同时遭受酷刑，邓嘉海痛的冷汗直流，让他在这寒冷的天气里显得大汗淋漓。

仔细看会发现邓嘉海右脚正在冒烟，排气管温度已经变得极高，脚掌心的表皮正在被慢慢蒸熟，而邓嘉海只能尽量伸直脚掌，不让脚后跟，脚趾和前掌部分碰到排气管。

邓嘉海所有的注意力都被双脚的疼痛吸引，丝毫没注意到负责运输屎尿的管道已经开始输送。

等邓嘉海发现的时候他已经被大便填满了嘴巴，呛得他咳嗽不止，但是输送管却不管这些，继续把各人的尿液和大便往邓嘉海嘴里灌。

顾不得脚上的剧痛，邓嘉海开始吞咽这些排泄物，酸味和苦味充斥在嘴里，屎尿混合的滋味明明已经十分熟悉了，邓嘉海却还是没法迈过心里那道坎，从心底里抗拒这些东西。

夜幕很快降临，邓嘉海的帅气胴体在车灯的照耀下显得更加诱人，晶莹剔透的冷汗让邓嘉海的赤身裸体充满吸引力。

除此之外，邓嘉海身上可以看到一条条粘稠的痕迹，还有一些白色碎片分散。 这都是路上被人用生鸡蛋砸出来的，而且每个人都瞄准邓嘉海饱满的龟头。

邓嘉海完全勃起后包皮完全褪到了冠状沟后，硕大饱满却粉嫩的龟头成为了目标。一个又一个鸡蛋扔向邓嘉海指着天空的阴茎。一滩又一滩粘稠的液体尿黏在邓嘉海身上。好运命中龟头的就会有几块蛋壳冲进尿道里。

即使是巴士停在休息区让别人休息的时候，邓嘉海仍然得不到解放，还会被教官用冰冷的水柱洗刷身体。由于系统的关系，邓嘉海的双脚在休息时就复原了，不管是一路摩擦的脚趾还是被排气管烫熟的脚掌。

而在休息期间，其他同学也是不忘欺负邓嘉海。刚倒出来，滚烫的咖啡，从上往下淋在邓嘉海勃起的阴茎上，粉嫩的龟头被烫的颤抖，萎缩。

然后等咖啡都流到地上后，很好心的给邓嘉海撸动疲软的阴茎，让他再次在寒冬中勃起，直到邓嘉海勃起到最硬的时候，再给他的阴茎来一次咖啡浴。

邓嘉海的全身都闲着，但是所有人都不约而同的只折磨他的阴茎和阴囊，这时候的邓嘉海多么希望同学们玩弄他的乳头啊，但是没有，只有一杯又一杯的咖啡烫在勃起的龟头上，又或者直接把邓嘉海疲软的阴茎和阴囊放入滚烫的咖啡里，直到邓嘉海凭意志勃起离开咖啡。

休息时间半小时，邓嘉海却觉得像是几小时过去了，等到通知回到车上的时候，邓嘉海的阴茎已经被玩的只能勃起一半了，勃起后本就只有14厘米的阴茎现在只能勃起到7，8厘米了。

而邓嘉海的阴囊则是被泡在一杯滚烫的咖啡里，杯子杯固定在邓嘉海的假阴茎上，邓嘉海只有等到咖啡凉了才能解脱。

重新上路，直接就是走高速，邓嘉海的左脚马上就开始了磨损折磨，熟悉的剧痛又回到了左脚脚趾上，痛的邓嘉海身体颤抖，带动着阴茎上下抖动。

第二天下午，终于到达目的地，北京警察学院。

邓嘉海所在的巴士首先停在停车场，让所有学生下车后，再继续往学校里开，邓嘉海将会获得不一样的交流培训。

巴士就像是有意展示邓嘉海一样，慢吞吞的在学校里行驶，让每一个路上的学生都能清楚看到赤条条的邓嘉海，稍微细心一点的还能注意到邓嘉海一直在冒烟的右脚脚掌。

邓嘉海看着谢谢陌生人对着自己拍照，录像，闭上眼睛扭过头想要躲避，但是其实只能自欺欺人的逃避，四肢被束缚根本就无法遮挡任何地方。

更有大胆点的直接跟在车后，用手指弹弄邓嘉海半勃的阴茎，而邓嘉海根本无力反抗，不敢开口阻止，只能摇动身体表示拒绝，却不知道自己这样更像是欲拒还迎，惹得其他学生也来一起玩弄他。

弄巧成拙的邓嘉海简直想死，不知道学院有多大，自己要被展示多久。更惨的是，在被玩弄的过程中，邓嘉海的阴茎开始恢复，慢慢可以正常勃起了。十四厘米的细长阴茎在陌生人的玩弄下完全勃起，紧紧贴着肚皮，刚好到达肚脐正下方。

邓嘉海的龟头也从包皮里完全显露出来，昨天才被玩成深红色的龟头今天再次复原，代表初生的粉红色龟头，让人忍不住想要虐玩。

邓嘉海从离开学校后除了屎尿外没有任何进食，现在的他早已饥肠辘辘。邓嘉海甚至心里已经产生了一种期待，期待司机停下来到厕所里拉屎，然后让自己能稍微吃点屎缓解一下饥饿。

邓嘉海根本不敢奢望能有正常的食物，他却忘记了，自己现在是自己咬着排粪管，而不是被强迫固定在他嘴巴上的。但是邓嘉海已经被训练出了奴性，根本没有这种偷偷吐掉管子的想法。

一直到晚上整个学校都没人了，巴士才停在一个车库里。邓嘉海这时候已经饿的头晕，阴茎也完全软掉，三四厘米的小豆丁就这么挂在双腿间。

过了好久，邓嘉海都快晕过去了才模模糊糊的感到双手重获自由，然后肛门也感到一片空虚，像是突然少了点什么，不过邓嘉海已经太累了，连自己被扔到哪都不知道，完全昏睡过去了。

早在邓嘉海到达休息区的时候，白涩就离开了，不过临走前他却是帮邓嘉海提高了回复速度，让他能更快的变回处男。

夏宇环做完五十个仰卧起坐的同时眼泪也哭干了，他的求饶让他遭受了双倍的痛苦，直到现在夏宇环的阴囊也吊着十磅铁块。

白涩回来的时候夏宇环就这么赤身裸体的在体育馆门外被倒吊在单杠上，阴茎依然保持勃起，但是可以看到包皮上有受伤的地方，都是夏宇环自己不小心咬破的。

看到白涩回来，夏宇环表现得很激动，现在的他只想快点回到单人健身房里。夏宇环并不知道所有看到他裸体的人只要一转身，就会忘记掉在体育室看到过夏老师了的记忆。

夏宇环却以为这是合起来捉弄他，让他赤身裸体的受到煎熬。所以等白涩出现后夏宇环便哀求白涩带他回去，即使要在单人间里承受各种折磨和虐待，夏宇环也心甘情愿。

既然夏宇环哀求了，白涩就暂时放过他了，反正今天还有更多折磨夏宇环的项目。

夏宇环回到单人健身房后才停止了啜泣，随后肛门和尿门里的两个放电肛塞被取出，白涩故意没有关掉开关，让夏宇环突然被电的痉挛，尿门直接失禁喷出了尿液。

接下来夏宇环的双手也得到了解放，但是阴囊上仍旧挂着的铁块却没有被取下。

只见白涩解开了夏宇环左脚的束缚，夏宇环的左腿马上迫不及待的缩起来，缓解大腿根部的酸痛。

接下来原本在单杠最边缘束缚夏宇环右脚脚掌的固定器被白涩移到单杠中央，连带着夏宇环被束缚的右脚脚掌。

正当夏宇环好奇接下来会受到什么虐待的时候，他才发现自己被推到了另一根单杠面前，而刚刚得到休息的左脚再次被束缚，只是位置换成了另一个单杠。

夏宇环对自己的现状感到害怕，他知道马上又会被强迫做出一字马了。

果不其然，束缚左脚的单杠被固定在原地，并且用上了螺丝。而束缚右脚的单杠则不断拉远，一直到夏宇环的右脚跟左脚呈完美直线后才停下来固定好。

接下来，原本吊着铁块的阴囊被另外锁上了一个钢圈，然后夏宇环抬头才发现头顶有一个滑轮和杠铃，而一根钢绳从钢圈开始穿过滑轮勾到杠铃上。

夏宇环马上就能感到自己的睾丸被杠铃拉扯，当他看到白涩的动作时，赶紧双手抓住杠铃用力举起，而下一秒白涩就把托着杠铃的支架拿走了。

杠铃非常沉重，如果掉下去的话可以说夏宇环马上就能再次体验睾丸被压扁的痛楚，甚至是更为痛苦。

夏宇环举着杠铃，不仅仅要承受这个重量，还要忍受阴茎被对折扳成90度的痛苦。

"举重会做吧，做五十个，给你半小时，做不完就直播给你父母看你受训，每少一个直播十分钟。”

夏宇环的死穴就是父母，不管多困难的事情，只要用父母威胁他，夏宇环就会全力以赴。

杠铃实际上只有三十斤，但是由于夏宇环正在被迫做出一字马，让他远远没有足够的注意力来举起杠铃。

更让夏宇环绝望的是，这个杠铃的把手设计的超大，夏宇环根本没有办法抓住，只能尽力托着。

勉强做了五个举重，夏宇环实在是忍受不了勃起的阴茎被对折的痛楚，手一滑杠铃脱手而出，通过滑轮拉扯着夏宇环的两颗睾丸下坠。

撕心裂肺的痛楚让夏宇环马上清醒过来，两颗睾丸被拉扯到下吧附近，杠铃就这么吊在空中。

夏宇环现在只要张开嘴巴低下头马上就能舔到自己的两颗睾丸，但是他知道他现在必须赶紧把杠铃抓回来，不然怕是要废了。

俯下身体，夏宇环抓住凌空的杠铃，试图抓起来。然而把手设计的粗大就是要让夏宇环的睾丸被折磨的时候不让他轻易解放，加上刚才夏宇环手上出了汗，滑溜溜的更不好抓了。

一番折腾夏宇环的睾丸又被扯高了一点，现在就顶着夏宇环的嘴唇，让夏宇环不由自主的伸出舌头舔了一下自己的阴囊，一种奇妙的爽快感传遍全身。

夏宇环又再舔了几下自己的阴囊，爽快感持续传来。但是突然剧痛从睾丸上传出，原来是杠铃又下坠了一点。夏宇环赶紧把精力放回到杠铃上。

夏宇环全身冷汗直流，双手滑溜溜的根本抓不住杠铃的把手。扭头看了一下白涩，却看到一个巨大的计时，自己只剩下二十分钟了。

睾丸已经逐渐被压扁，夏宇环终于选择忘记剧痛，双手抓住连接杠铃的钢绳，用力的把杠铃扯上来，然后快速松开，在杠铃再次拉扯自己睾丸的时候用双手托着，然后慢慢举起。

夏宇环已经没有多少时间剩下了，顾不得差点废掉的睾丸，努力的举起杠铃锻炼肌肉。

浑身冷汗热汗交替的夏宇环显得特别性感，在体育室独特的灯光照射下，一尊大汗淋漓的完美肉体挥洒青春，双腿间的阴茎欲欲待射，汗水同样布满这根诱人的肉棒。特别是被包皮保护的龟头，经过汗水浸泡之后，纤薄的包皮就像是泡过水的布料一样，让饱满粉嫩的龟头欲隐欲现，仿佛只要轻轻一划就能让包皮破开，让龟头怒放。

这一次，夏宇环终于在半小时内做完了五十次举杠铃，暂时免去了直播给父母看自己受虐的惩罚。

杠铃被解下的时候，夏宇环紧绷着的睾丸才终于得以放松，本来被挤压到变形的两颗睾丸慢慢的复原，但是夏宇环仍然被固定在两根单杠上，没有支撑点，必须集中精神才能保持身体在上方而不翻过去。

"接下来训练你的体力。” 白涩一边说一边解开夏宇环双脚的束缚，让他直接从半空摔倒指压板上。

瞬间痛楚和爽快感同时袭击夏宇环，让他根本不知道应该先呻吟还是先哭喊。

双手双脚在指压板上挣扎着想站起来，手指脚趾还好，戳弄龟头和乳头也不会太痛苦，毕竟天天被当成玩具来玩，但是就苦了夏宇环的阴囊了。

每次试图用脚掌或者手掌撑起身体的时候，两颗睾丸就传来让人痛不欲生的钝痛。夏宇环坚持不了几秒就又摔倒，雪上加霜的是。夏宇环现在根本合不拢腿，每次试图合并大腿根部神经就会传来剧痛，夏宇环被迫保持一字马。

白涩却不管夏宇环起不起得来，抓着他的头发把他拖到一处指压板履带前。

"倒立上去跑一千米，整条腿全程必须在空中，碰到履带就从头开始算，两小时，跑不完就让你去操场跑。”

一边说白涩一边抱起夏宇环，让他的双手可以按在指压板上。夏宇环把两只手掌放到指压板上，却发出尖叫，双手马上缩了回来。

夏宇环刚刚双手放到指压板上就感到烫，稍微放久了一点就已经把两只手掌烫到发痛了，但是抬头看白涩，没有任何的余地，夏宇环就只能再次把双手按到指压板上。

这次烫感没有了，等夏宇环支撑好自己的身体后，白涩松开了手，让夏宇环独自倒立。

夏宇环的双腿仍然保持一字马，这样反而帮他保持平衡，但是相对的他的阴茎，尿门和肛门完全显露出来，让所有人都能清晰的一览无遗。

随后白涩打开了开关。夏宇环感到了履带在运动，他只能忍着睾丸传来的钝痛用倒立来向前跑动。

跑了五分钟，夏宇环突然从指压板履带上摔了下来，履带也随之停了下来。刚才夏宇环突然被电流电到，全身都痉挛了，自然无法保持平衡的摔下来了，而且很碰巧的龟头上被包皮覆盖的精道口刚好卡到指压板的其中一根刺上，整根阴茎被强行撑开，在摔倒的过程中直接插入了精道，夏宇环痛不欲生。

指压板上的刺可比夏宇环用过的任何一款尿道按摩棒都要粗，强行撑开简直让夏宇环痛的眼泪狂飙，阴茎遭受了无与伦比的剧痛。

白涩走了过来，翻过夏宇环，把他的阴茎握在手里查看。精道被弄出一大个通道，系统不帮忙的话起码要几天才能复原，但是即使是经历了这样的痛苦，夏宇环仍然保持着勃起，细长的阴茎在白涩手中展示着忠诚。

倒立跑步是做不来了，白涩决定给夏宇环换个项目，拉车。

杠铃非常沉重，如果掉下去的话可以说夏宇环马上就能再次体验睾丸被压扁的痛楚，甚至是更为痛苦。

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