首页 >5hhhhh / 正文
作者:红莲玉露
2025/07/27发表于:第一会所
是否首发:是
字数:10,062 字
健身房的名字倒是低调——「动力核源」,烫金字嵌在低调的石材墙面,就在学府苑小区马路对面一栋新建玻璃大厦的顶层。
十月末的周日午后,微凉的阳光切割着楼宇间的棱角,带有些许冬日迫近的清冽感。顾凛跟在白子妍身后,穿过锃亮得晃眼的大厅,刷卡进入专属通道电梯。轿厢无声上升,几秒后门滑开,一股混合着冷冽清洁剂、高级皮革与隐约汗液蒸腾的气息扑面而来。
视野瞬间辽阔,落地窗包裹了大半环形空间,将傍晚时分城市的脉动毫无保留地推入眼底。地面是柔韧耐磨的冷灰色橡胶,踩上去带着舒适的阻尼感。器械区,哑铃和杠铃片泛着乌沉沉的金属冷光,一排跑步机、椭圆仪、划船机犹如蓄势待发的钢铁队列,流畅的机身透着昂贵的设计感。
靠窗的「自由力量区」最为开阔,深蹲架、卧推架沉默矗立,旁边散落着巨大的充气药球、战绳和壶铃。空气里流淌着节拍沉稳的音乐,会员确实不多,三三两两专注于自己的器械,动作间利落有力,多是些穿着考究、肌肉线条已颇为精干的常客。
这里安静、高效,甚至带着一丝疏离的距离感。
前台微笑着点头致意,「白小姐,下午好。」
顾凛知道,那张印着他照片和名字的黑色磁卡,连同高昂的年度钻石会籍,都是白子妍轻描淡写为他办下的。这两周,他的生活像是被摁下了节拍器。每隔两日,他便背着帆布包直奔「动力核源」。下午四点多的阳光斜穿巨大的落地窗,在哑铃架下拉出长长的金色光影时,他基本已站在器械前开始热身。
就这样,一直练到六点出头,城市的灯光恰好点亮窗外夜幕后,他才带着一身疲惫又轻快的热气,在白子妍「效率不错」的简明评语中收工,一起吃饭,回家。
改变,是在细微处悄然发生的。
最初几次,酸痛的臂膀在举筷子时会无端发抖,爬楼时大腿前侧火烧火燎。但渐渐地,那种酸楚变成了筋骨舒展后的踏实舒坦。最让他暗自惊异的变化,却来自深蹲架下。
每一次深吸气,脊背死死贴住架上的护垫,核心绷紧如铁;每一次屈膝沉髋,身体被数倍体重的铁块拉扯着凶狠下坠,直到与地面平行;然后骤然发力,屏住呼吸调动臀部和大腿所有肌肉,驱动身体顶着重量顽强站起,榨干肌肉最深处每一丝力量。
整个过程中,顾凛清楚捕捉到了一种前所未有的、血脉奔涌的奇妙回响。深蹲过后,那股由大腿根蓬勃涌上的热流,像是重新疏通了被长久淤塞的运河,滚烫地奔涌直下,一路冲激,唤醒沉睡已久的力量。那种清晰得几乎震颤的勃发感,迅猛、刚猛,如同被赋予了钢筋铁骨的生命。
这种隐秘而强大的生理反馈,在每一次重量增加,每一次蹲得更低、爆发得更狠之后,就愈发清晰强烈。它混合着突破极限的疲惫感,奇妙地转化出某种近乎骄傲的雄性能量。
深蹲架下,顾凛每一个精准角度的调试,每一次呼吸与发力节奏的掌控,都烙着白子妍的印记。他的动作轨迹,例如每一次沉髋的幅度,肩胛锁死的状态,全在白子妍冷静的审视下完成。她本身就是最强的私教标杆。两人配合默契,昂贵却可有可无的私教指导,自然被摒弃在外。
「下午好。」
此时,面对前台女孩的例行问候,顾凛点头回应,声音平静。两人动作一致,「嘀」声轻响,刷卡完成,专属通道的磨砂玻璃门无声滑开。健身房内部特有的气息,冷冽的清洁剂、沉稳的铁腥味,跟一丝汗气迎面而来。
白子妍脚步微顿,看了顾凛一眼。
顾凛会意,独自转向那扇标识着「男士」的屋门。
更衣室的门在身后合拢,发出轻微的闷响。空气瞬间变得异常安静,只有中央空调系统极其低沉的运行嗡鸣。光线是干净的冷白色,均匀地洒在光洁的深色地面和冰冷的金属储物柜上。
偌大的空间里空无一人。
顾凛打开一个储物柜,拉开卫衣拉链的动作带起一点布料摩擦声,在静谧中格外清晰。他脱掉卫衣和里面的T恤,将衣服塞进柜子,动作有条不紊,但每一次布料的窸窣、每一次柜门轻微的开合,都在这绝对的安静里被放大,敲击着耳膜。
墙壁贴着光洁的白瓷砖,反射着顶灯冷白的光。一排排墨绿色的储物柜门紧闭着,哑光的金属表面沉默地立在那里。两条暗色人造皮革的长条凳占据了中央通道的位置,表面光滑,透着一股凉意。
顾凛换上速干背心和短裤。冰冷的布料贴上皮肤,激起一阵短暂的微凉。镜子里映出顾凛的身形轮廓,肩背厚实了些,腰腹平坦而结实。短短两周的锻炼,还不足以明显改善外形,但也能造成些许差微。
他将毛巾搭在肩上,锁好柜门,离开更衣室。
隔音的磨砂门在身后合拢,瞬间就被外面器械区的声响淹没。沉闷的铁片撞击声、器械滑轮滑轨摩擦的嗡鸣、某个角落压抑的发力呼喝,混杂在低音鼓点的背景乐里,形成一股充满力量感的噪音潮水,冲刷掉更衣室里最后一丝凝滞。
室内的空气重新流动起来,带着橡胶地垫和汗水蒸腾的气息。视野随着脚步进入开阔的主训练区而展开:巨大的落地窗外,城市的轮廓被西斜的日光镶上一道淡金色的边缘。
顾凛他目光本能地在几台匀速运转的跑步机、排列整齐的固定器械和零星散落的哑铃区掠过,寻找着一个固定不变的坐标。白子妍总是站在距离深蹲架不远的那片开阔地等他热身。
他穿过器械区,几乎不需要刻意辨认,第一时间便找到了那个身影。
她已经等在那里,显然更快地换了装,站在那里活动着手腕脚踝,做着热身预备。她脚上是一双轻便的白色跑鞋,上面覆盖着一双纯白棉袜;下身的瑜伽长裤如同第二层皮肤,勾勒出一副饱满流畅的双腿臀峰曲线;上身是一件浅灰色冰丝材质的体恤衫,面料具有一种半透明的微妙质感,紧密贴合着她的身体轮廓,清晰透出肩背腰肢精练紧实的肌肉线条。布料的光泽感很强,在顶灯的照射下流过细腻的光晕,
不远处,跑步机上有人正在匀速奔跑;自由力量区角落里,一个身影正专注地调整着哑铃重量……没有人特意看向这边。健身房应有的声响,例如杠铃坠地、跑步机履带摩擦、压抑的发力呼喝……一切如常。
「来了?」
白子妍看到顾凛走近,停下热身动作,语气平稳地发问。
「嗯。」
顾凛应了一声,在她身旁站定,开始转动脚踝和手腕,目光在器械区扫过。
「从今天开始加重,上肢。」
白子妍言简意赅,直接走向那台组合训练器的下拉位。「先激活背部。」
顾凛跟过去坐下。白子妍站在他侧后方,利落地调整好配重片和腿垫的高度。「坐直,沉肩。握距比上次宽两指,掌心向前。」她的声音清冷,「下落时用力收缩肩胛骨,拉到锁骨上方位置停顿半秒,然后控制着回放。全程核心绷紧,身体不要后仰。」
顾凛按照她的指示握住拉杆,吸口气,发力下拉。感受着背部肌肉被目标重量拉扯、聚集,再缓缓释放。每组完成,白子妍都在旁边简洁地指出微小的角度偏差或发力重点。
「控制离心,别靠惯性放下。」
「肩胛收到底了?再试试。」
几组过后,顾凛刚站起身让出器械,沾着汗珠的手准备去抓毛巾,白子妍已经自然地在刚才的位置坐下。她调整重量——显然加到了远超顾凛的配重,同时几乎没有停顿,握住拉杆,背阔肌骤然发力,身体绷成一张充满力量感的弓,然后便开始了。
随着拉杆沉稳下落,包裹着她饱满背脊和胸部的冰丝面料被强力拉伸,清晰地勾勒出每一束肌肉收缩鼓起的走向,从肩胛骨内侧到腰际,线条流畅而强硬。布料的光泽随着她的动作轻微变幻,被汗水微沁的地方颜色略深。
在完成最后一次强劲下拉后的短暂放松间隙,布料重新恢复贴合,能清晰看到胸部在薄透冰丝下自然起伏的形状。没有内衣罩杯的束缚痕迹,只呈现出贴合身体曲线的、圆润自然的丘陵弧度。
她呼出一口气,气息平静,立刻起身:「休息够了?去双杠。」
两人移步至双杠臂屈伸架。
这次还是顾凛先上。
「保持身体前倾15度左右,屈肘下沉,感觉胸的下沿和肩肱三头发力,到底部停顿半秒,再推起。」白子妍双手抱臂侧立一旁,「不要为了次数而塌腰,核心锁死!」
顾凛沉下身体,肌肉在对抗自身体重的负荷中绷紧燃烧。完成一组后,他气喘吁吁,撑起身体让开位置。随后白子妍上前,手臂搭上杠端,身体轻盈地撑离地面。
她的姿态稳定而有力,身体前倾的角度精准。每一次沉肩屈肘下放身体,绷紧的瑜伽裤包裹着臀部和大腿后侧完全展开,展现出强劲的肌肉线条;薄透冰丝下,胸部产生自然的、轻微的向上震荡位移,幅度不大,在B罩杯的体量下更像一种紧实的、承托着力量的波动。运动带来的热量让布料的微透感似乎增加了些微,但白子妍的气息始终稳如泰山,动作没有任何多余摇晃,只有纯粹的肌肉做功的轨迹。
不一会儿,完成目标组数,白子妍额角渗出细密的汗珠,在灯光下微微闪亮,被她不甚在意地用手背抹去。「该你了。」她对顾凛示意,「这次,尝试慢速离心,下降4秒。」
训练继续,两人像上了发条一样在器械间穿梭:上斜卧推架前,白子妍托着大重量哑铃,手臂在肩膀的高度稳定发力,胸肌挤压隆起,冰丝下的轮廓饱满而结实;平板哑铃卧推区,她在顾凛结束一组后迅速接手,躺在卧推凳上,双臂交替推举起沉重的铁块,腋下的布料随着动作拉伸,勾勒出胸部延伸到手臂的清晰线条……
汗水浸湿了两人的背心。深沉的发力声、器械的摩擦声、低沉的背景乐,构成了健身房恒定的声音图景。没有额外的目光聚焦,没有言语上的额外交流。力量的增长轨迹,就在这一轮接一轮的钢铁交响与沉默的效率驱动中,被清晰地刻画出来。
「收工。下个目标。」
不多时,白子妍简短宣布,毛巾拂过额头,同时目光已经锁定角落里一台结构独特的器械——髋内收训练器。它像是放大版的鞍座,两侧悬垂着弧形的承力臂,末端连接着重块与厚实的、覆盖着软垫的腿部靠板。锻炼者需坐在中央鞍座上,双膝外侧抵住靠板,对抗阻力向内发力挤压完成动作,针对大腿内侧的肌肉群发力。
顾凛明白这台器械的功能。看似简单的夹腿动作,能够深度刺激大腿内侧肌肉,不仅能提升核心稳定性、改善腿部线条,更能有效地促进下腹和骨盆区域的血液循环,对性功能的维持和提升有显著益处。这点小小的认知让他心里掠过一丝模糊的欣喜感。
依然是顾凛先开始。
他坐进去,双膝外侧稳稳抵住靠垫,深吸一口气,核心绷紧,驱动大腿内侧肌肉发力,感受着内收肌群在对抗阻力时被撕裂、聚合的感觉,将沉重的靠板向内合拢,直至双膝几乎相触。每一次挤压都伴随着内收肌群的剧烈颤抖,血液泵向目标区域的感觉清晰可辨。动作完成得专注而又有些狰狞。
一组结束,顾凛喘着粗气松开双腿,汗珠滚落,大腿内侧酸胀感强烈。
「换你。」
他抹了把脸让出位置。
白子妍坐下。她没有碰顾凛刚才的重量,而是先拨动配重锁销,将重量加到一个让旁边偶尔经过的会员都会下意识瞥一眼的数值—— 80磅。这甚至超过了健身房不少男士日常训练的负荷。
她沉下目光,身体像一张蓄势的弓,开始发力。
她饱满而富有弹性的大腿,被紧致的瑜伽裤毫无保留地包裹着,此刻承受着强大的阻力,奋力向内合拢。每一次发力,都能看到那流畅的、充满力量感的腿部线条在绷紧,从大腿内侧一路延伸到臀部。汗水沿着她的脖颈快速滑落,蜿蜒过绷直的肩膀线条和清晰的锁骨凹陷,有些已经滴落在体恤衫上,留下点点深色的湿痕。
这件冰丝面料的浅灰色体恤衫,因为运动绷紧和汗水浸润,变得更加贴服通透。布料紧裹着她的上半身,清晰地勾勒出挺拔而饱满的胸部轮廓,没有内衣罩杯的束缚,呈现出纯粹而圆润的两道弧线。当她深吸气沉肩发力,身体因用力而微微拱起时,更清晰显露出两粒细微凸痕。
不多时,白子妍完成最后一组挤压,沉重的靠板合拢又释放开来,发出一声沉闷的轻响。她松开把手,身体向后靠在座椅靠背上,轻轻吐出一口带着热气、微微急促的长息。饱满光洁的额头上,细密的汗珠几乎连成了片,几缕被打湿的碎发贴在鬓角,晶莹的汗珠沿着她线条清晰的颌骨滚落,滴在覆盖着软垫的座椅边缘。
顾凛靠在旁边器械架上休息,看着她。
他也被汗水浸湿了速干背心,但此刻,更多是被眼前人运动后的景象攥住了心。那件浅灰色的冰丝体恤衫,完全贴合着白子妍挺直的脊背和纤细的腰肢,紧缚着饱满起伏的胸部轮廓。汗水将布料浸润得更加通透贴服,顶端细微的凸起在湿透的面料下清晰可见。
同时,大量咸湿粘腻的汗水,在她的胸前汇聚成浅浅的、不规则的水痕,随着她的剧烈呼吸起伏微微晃动,让她挺拔的胸部曲线在灯光下呈现出一种湿漉漉的、充满生机的诱惑力。
白子妍的目光低垂,随即抬起,正好迎上顾凛的视线。那双眼睛因刚刚耗尽力量的专注而显得格外清亮,带着一丝运动后的疲惫水润,此刻正清晰地映着他的身影。眼神褪去了平日指导时的锐利冷静,只剩下柔软的温度,亮得惊人地看着他。
顾凛的心脏像是被那目光轻轻撞了一下。
他感觉一阵热流瞬间从小腹涌起、奔流直下。刚完成那几组强烈刺激大腿内侧的挤压动作,本身就带来了强烈的充血感。此刻,视线里汗湿丰盈的身体轮廓与那双骤然变得温柔的眼睛交织,更使这股暖流瞬间化为滚烫的岩浆,在他双腿之间汹涌奔腾,胀得厉害。
白子妍微微侧着头,清晰地看着顾凛的膨胀过程。她的目光略微下移,但脸上没有任何羞涩窘迫的神情。两周的同居,无论是清晨的拥抱,还是夜里的相拥入眠,彼此渴望和早已成为默契的交流,虽然那份青涩的悸动犹在,但已被更深层的、理所当然的默契取代。
顾凛喉头滚动了一下。
他没有移开目光,只是温柔而隐忍地望着她。
健身房深处传来杠铃片落地的沉闷声响,远处跑步机的履带发出细微而规律的摩擦声。器械区这一角却似乎短暂地陷入了他们两人的结界之中。白子妍的眼睛里漾开一抹难以察觉的、了然又略带顽皮的笑意,那笑意被汗水浸染得如同水波般潋滟。
她不着痕迹地扫了一眼四周。
不远处有人在划船,另一头有人在做引体向上,无人留意这个角落。
下一刻,她毫无征兆地伸出手,带着运动后肌肤灼热的温度,隔着顾凛那薄薄的、弹性十足的速干运动短裤,精准而有力地握住了那团早已硬挺到极限的、形状清晰的饱满隆起。
「……呃!」
顾凛猝不及防,闷哼一声,身体瞬间绷得更紧。
她的手指修长有力,隔着布料传来清晰的力道和热度,带着一种不容置疑的掌控意味,掌心紧贴着顾凛,指腹沿着鼓胀的轮廓用力地圈抚揉按了几下。那触感直接、凶猛、点燃了最原始的火焰,瞬间让他气息粗重,额头的青筋都微微贲起。
尽管两人搬进同一间公寓已有两周光阴,亲密的身体接触每天都在发生,情欲如同暗流涌动的火焰,灼烧着两人的神经末梢。夜幕低垂时,沐浴后清爽水汽缭绕中,掌心与指腹轻地滑过对方温暖的身体曲线——背脊、腰窝或者安稳起伏的平坦小腹。
这些触碰如同细小的火星,明明带着安抚般的温柔,却总能精准地点燃潜藏在皮肤之下的、更深层也更原始的电流,无声地在两人的神经末梢汇聚成灼热的暗流。
然而,一道无形的锁链缠绕在汹涌的情欲之上。出于某种不言而喻的珍贵与准备,真正意义上的亲密行为——无论是真正意义上的完全结合,还是其他极致刺激,依然被小心翼翼地保留着,尚未跨越。
此刻,这大胆而直接的抚触,虽然隔着单薄的布料,但在充斥着汗水与铁锈气息的公共空间隐秘角落里,却像是最强烈的催化剂,瞬间引爆了压抑已久的渴求。白子妍的手指隔着布料精准施加压力,顾凛能感受到她手指的硬度,以及掌心的热力正包裹着自己。
白子妍的手指隔着薄薄的短裤布料,并未停顿太久便又动了起来。不再是简单的握压,而是更为灵活狡猾。她的指腹像带着电流,先是贴着那火热的饱满隆起顶端滑过一圈,感受着那份惊人的硬度和搏动,接着整个掌心覆上去,力道不轻不重地、节奏鲜明地上下揉弄起来。
顾凛瞬间攥紧了身边的器械架杆,手背上青筋毕现,呼吸粗重得像是在拉动风箱。
「子妍……」
他嗓音紧得几乎劈开,带着压抑的嘶哑,「这可是……外面……」
白子妍微微歪着头看他,脸颊因为刚才的运动和此刻的行为染着动人的红晕,汗湿的眼睫下那双明亮的眼睛却闪烁着促狭又专注的光芒,像在研究一块需要精密雕琢的璞玉。
「嗯?」
她鼻音轻哼,尾音微微上扬,手指的动作丝毫没停,「顾同学,健身后的放松……很重要。」
「这……这可不叫放松……」顾凛咬紧牙关,对抗着那股要命的快感洪流。
「那叫什么?」白子妍的嘴角向上弯起一个极小的、清甜又顽劣的弧度,手下反而加了几分力,隔着布料精准地刮擦过最敏感的冠沟边缘,「指导你……正确应对身体的生理反应?"
她的语气一本正经,偏偏眼神里带着一点点恶作剧得逞的得意。顾凛只觉得脑子里嗡的一声,差点就要控制不住低吼出来。血液似乎都在涌向下腹,硬得像要撑破速干短裤。她的掌心滚烫,隔着一层湿润的布料反复碾压着、刺激着,每一下都像是在引爆一个个微型的烟花。
「子妍……」
他几乎是咬着牙缝挤出这个名字,带着恳求又饱含情欲的喘息,「别……这里不行……」
「为什么不行?」白子妍的声音压得更低,像羽毛搔刮过心尖,混合着运动后的微喘,眼神却依旧亮得像是落入了繁星,「又没人看……除非……」她故意停顿了一下,长长的睫毛眨了眨,脸颊红晕似乎更深了,语气忽然带上了一点撒娇般的疑问。
「除非……你很想?」
这声带着犹豫和纯然好奇的提问,如同最后一根稻草,几乎要把顾凛本就绷紧到极限的意志压垮。他猛地吸了一口气,全身肌肉都因为忍耐而贲张起来,这就要忍不住……
「啊嗯……这边,对……这里……酸胀得很……再用点力!」
就在这时,一阵突兀的女性声音,从器械区后方角落里清晰地飘了过来。
「嘶……这块……啊……嗯……太痛了……」
「放松……吸气……呼气……」
另一个更沉稳、略带安抚性质的男声响起。
「嗷……轻、轻点!对……就是这样深一点……唔!」
白子妍和顾凛的动作同时僵住,如同被按了暂停键。脸上的红潮瞬间褪去一半。白子妍闪电般地将自己的手从顾凛身上缩了回来,脸颊飞红,眼底也掠过一丝真实的无措。
顾凛也立刻站直了身体,下意识地侧身看向声音来源。
没等他们细想,只听那边传来一声长长的、带着点解脱感的呼气声。
「……呼……好多了。」
紧接着,那片休息区的布帘被掀开。
一名穿着健身房统一制服的、身材健硕的男性教练,正小心翼翼地扶着一个穿着紧身运动背心的女会员走出来。女会员面色潮红,头发有些凌乱,一手还扶着后腰,一边走还一边活动着肩膀,脸上既有痛苦过后的放松,也带着一丝明显的疲惫。
「谢谢,教练,这块斜方肌真是疼得快不能动了。」女会员向教练道谢。
「不客气李姐,劳损了,得多拉伸多放松,明天再来一下效果更好。」
教练熟稔地点头回应,「回去记得热敷。」
看着对方在教练的搀扶下走远,顾凛和白子妍对视,都从对方眼里看到一丝如释重负,以及挥之不去的尴尬余热。刚才那片隐秘角落燃起的火星,被这突如其来的「按摩服务」彻底浇熄了。
那位教练送走了李姐,转身时目光自然地扫了过来,恰好落在顾凛和白子妍身上,尤其是顾凛脸上,因为用力忍耐而残留的一抹红晕,以及额角的薄汗。教练脸上挂起职业的微笑,声音浑厚。
「刚练完感觉如何?背部和腿后链容易堆积乳酸,不放松明天可能会酸痛到影响活动。」他走近几步,「我们这里的深层筋膜松解服务很不错,针对劳损点和运动后的肌肉紧张很有效,要不要体验下?」
白子妍点了下头,把决定权抛给了顾凛。
「……试试?」
顾凛刚经历了一波大起大落,此刻,身体内部那点未散的灼热,正被运动后的真实酸胀覆盖,后背、肩胛处、以及全身各处的疲乏感正丝丝缕缕地冒头。他看看面带疲惫但神情轻松的女会员慢慢走远,又看看教练,感觉似乎是该处理下这身酸楚。
「好,麻烦了。」他点头应下。
教练侧身一抬手,示意不远处的休息服务区。
「请跟我来。」
顾凛跟着教练,走向角落里一片用高背沙发和绿植围挡出的区域,掀开半掩的深色布帘。里面空间不大,但很整洁,放着两张铺着白色棉质单子的按摩床,空气中有淡淡的艾草精油混合消毒水的味道,让人精神微振。
「需要脱鞋吗?」顾凛站在床边询问。
教练摇摇头,利索地从墙边矮柜里取出一瓶按摩油和一盒抽取式消毒湿巾。
「不用,直接躺床上就行」他用湿巾快速擦拭着双手。
顾凛依言坐到床边,然后在教练的示意下,他先是仰面躺到那张按摩床上。棉质布单干燥亲肤,触感微凉。
「放松,深呼吸。」
教练手法沉稳有力,沾了温热的按摩油后直接覆盖上顾凛的上臂,拇指和掌根按压住肱二头肌顶端紧绷的肌束。刚用超重量练完上肢,这里的酸胀感最为强烈。
「嘶……这里……」
「正常,结块了。」教练手掌滑动,拇指深压,力度直透深层,「呼吸……」
顾凛只觉得一股强烈的酸麻感直冲头顶,让他咬紧了牙关才没叫出声来。但这酸楚中带着奇异的舒爽感,仿佛生锈的关节被强行注入润滑剂。教练的手沿着他的手臂线条移向肩头。顾凛配合地仰着头,感受着那双有力的手将自己肌肉深处的硬结一点点揉散碾开。汗水顺着鬓角流下,除了酸胀,更有一种疏通后的活泛感。
接着,教练示意他侧卧,重点关照臀部,以及因为高强度内收训练而格外紧绷的大腿内侧内肌肉群。那酸爽的滋味简直难以言喻,像是同时被电流击中又被灼热的熨斗压着。但随着教练持续而有节奏的按揉挤压,令人窒息的绷紧感终于缓缓松动,取而代之的是松懈般的温热。
整个过程虽没有李姐那样的惨叫,但顾凛的气息也一直短促微乱,时而皱眉攥紧床单,时而因为酸麻感减轻而长长呼出一口浊气。十几分钟后,当教练收手,用热毛巾擦掉他背上的油渍时,顾凛感觉整个人像散了架又重新拼起来一样……轻飘飘的!
「好了。」教练的声音带着完成工作的平稳,「起来后适量补充水分。」
顾凛撑着床坐起身,甩了甩胳膊,转了转腰背,动作顺畅了许多,之前那沉沉坠着的酸胀感几乎消失不见,只剩下一种被深度唤醒的松弛感和难以言喻的舒坦通透。
他感觉自己能再深蹲一组!
神清气爽地走出休息区布帘,顾凛的目光习惯性地去寻找白子妍。
巨大的落地窗外,城市天际线涂抹着金橘色的油彩,暖意却穿透不了玻璃屏障。室内的冷气开得很足,空气里铁锈味的汗气似乎沉淀得更深,混杂着橡胶与清洁剂的冷硬气息。背景乐似乎调低了几个分贝,沉闷规律的鼓点贴着肌肤滚动,衬得空间愈发肃然深沉。
此时的器械区,不再是全然的嘈杂——远处有节奏的跑步履带摩擦声,近处的力量区不时就会有杠铃」哐当」落地,甚至还能听到更远处划船机规律的嗡鸣声。
顾凛的目光穿过这片钢铁森林般,径直投向靠窗的自由力量区。
白子妍没有离开。她正站在一张铺着毛巾的训练凳旁,弯着腰,似乎正专注地看着什么。
她个子不算矮,大致一米六八的身高,身材健美丰腴。紧身的深色瑜伽长裤,正完整包裹着她挺翘的臀部,跟浑圆修长的大腿;上身浅灰色冰丝体恤衫,由于汗湿的缘故,更完全贴合着她的身形。
顾凛的视线落在她的上半身。没有内衣的阻隔,那饱满圆润的胸部被湿透的布料清晰勾勒出形状。在布料绷紧的顶端,两处细微的、硬实的小弧度随着她稍显急促的呼吸,更显得格外惹眼。
随着她的弯腰动作,冰丝布料更深深地陷入她纤细而结实的腰肢里,能明显看出腰背臀部的起伏线条。汗珠从她微红的脸颊滑过脖颈,有些已经打湿了领口周围的布料,显得更深。几缕濡湿的短发贴在她白皙汗湿的颈侧肌肤上,闪着细碎的光。
不远处,一个戴着训练护腕的男性会员刚结束一组杠铃弯举,正靠在深蹲架上小口啜饮功能饮料,目光不经意地扫过那片区域,在看到顾凛走向白子妍时,又自然地移开,低头拧紧水壶盖。更远些的飞鸟架旁,另一人正一边缠着手腕绷带,一边调整着器械角度,视线偶尔会落在那饱满流畅的背影轮廓上片刻,随即又投入到自己下一组的准备当中。
顾凛脚步无声,停在了白子妍身侧几步远的地方。
「子妍。」他出声道。
白子妍闻声直起身,转向他。汗湿的运动让她脸颊泛着健康的红晕,几缕被汗水打湿的黑色短发紧贴着额角和颈侧。那双平日里带着清冷审视感的眼睛,此刻因运动后略显疲惫而显得格外水润明亮,清晰地倒映着顾凛的身影。她的鼻尖和下颌线也挂着细小的汗珠,在顶灯下闪着微光,衬得整张清爽利落的脸庞透着一股未经修饰的、充满生命力的性感。
顾凛的目光自然地落在她脸上片刻,随即下滑。那件汗湿的浅灰色冰丝体恤衫像完全被揉捻进了她的皮肤似的,服服帖帖地,勾勒着她胸部的每一条饱满曲线,那布料薄透的程度,在如此浸润和拉紧的状态下,更让顶端那两处细微却清晰的弧形凸起无所遁形。
他没有移开眼,语气温柔,「你也练得很辛苦了,要不要也去休息一下,让他们帮你放松放松?我试了下,那教练手法确实不错。」
白子妍脸上还带着运动后的红晕,她看着他,眼神交汇。
「好啊,」她回答得干脆利索,声音带着运动后的微哑,「是感觉挺紧的,让专业人士处理一下也好。」 她顺手拿起凳上的毛巾,擦了下额角和颈侧的汗水,动作大方自然。
顾凛站在原地,看着白子妍迈开修长有力的双腿,身影没入了那深色的布帘之后。他没有立刻离开,听着里面隐约传来的模糊话语声和布料的细微摩擦声,眼神深了深,随即转身,走向旁边的器械架去做几组简单的伸展。
- 上一篇:: 【隐黑】09、健身片段,2
- 下一篇:母亲与母亲,自娱自乐,2
猜你喜欢
- 2025-09-12 百合破坏,近侍骑士与她的公主殿下(1-5),2
- 2025-09-12 重获新生(序)一身正气的小队队长竟然与斜角头子一同下...,重获新生,1
- 2025-09-12 重获新生(序)一身正气的小队队长竟然与斜角头子一同下...,重获新生,2
- 2025-09-12 8.在水潭边狠狠爆肏蛇精姐妹。,绿帽师傅荡师娘,1
- 2025-09-12 8.在水潭边狠狠爆肏蛇精姐妹。,绿帽师傅荡师娘,2
- 2025-09-12 [星x昔涟]和巨人昔涟的甜蜜邂逅,1
- 2025-09-12 [星x昔涟]和巨人昔涟的甜蜜邂逅,2
- 2025-09-12 名侦探柯南之奥特之母coser被杀案,1
- 2025-09-12 名侦探柯南之奥特之母coser被杀案,2
- 2025-09-12 古今中外有哪些美女被斩首示众?最后一位美妇人最令人心疼,古今中外被斩首示众的美女们
- 搜索
-
- 4510℃百合破坏,近侍骑士与她的公主殿下(1-5),2
- 3430℃重获新生(序)一身正气的小队队长竟然与斜角头子一同下...,重获新生,1
- 5270℃重获新生(序)一身正气的小队队长竟然与斜角头子一同下...,重获新生,2
- 9530℃8.在水潭边狠狠爆肏蛇精姐妹。,绿帽师傅荡师娘,1
- 8340℃8.在水潭边狠狠爆肏蛇精姐妹。,绿帽师傅荡师娘,2
- 4600℃[星x昔涟]和巨人昔涟的甜蜜邂逅,1
- 3890℃[星x昔涟]和巨人昔涟的甜蜜邂逅,2
- 9160℃名侦探柯南之奥特之母coser被杀案,1
- 4520℃名侦探柯南之奥特之母coser被杀案,2
- 4280℃古今中外有哪些美女被斩首示众?最后一位美妇人最令人心疼,古今中外被斩首示众的美女们
- 09-12百合破坏,近侍骑士与她的公主殿下(1-5),2
- 09-12重获新生(序)一身正气的小队队长竟然与斜角头子一同下...,重获新生,1
- 09-12重获新生(序)一身正气的小队队长竟然与斜角头子一同下...,重获新生,2
- 09-128.在水潭边狠狠爆肏蛇精姐妹。,绿帽师傅荡师娘,1
- 09-128.在水潭边狠狠爆肏蛇精姐妹。,绿帽师傅荡师娘,2
- 09-12[星x昔涟]和巨人昔涟的甜蜜邂逅,1
- 09-12[星x昔涟]和巨人昔涟的甜蜜邂逅,2
- 09-12名侦探柯南之奥特之母coser被杀案,1
- 09-12名侦探柯南之奥特之母coser被杀案,2
- 09-12古今中外有哪些美女被斩首示众?最后一位美妇人最令人心疼,古今中外被斩首示众的美女们
- 网站分类
- 标签列表
-
- 约稿 (47)
- 淫男乱女(1~925) (34)
- 都市奇缘(未删节1-2910章) (23)
- 性癖短篇 (27)
- 少龙外传(2012.1.23更新至全文完) (8)
- 明星潜规则之皇(1-2080) (25)
- 随笔 (12)
- 约稿系列 (32)
- 水果学园 (35)
- 在宝可梦当混邪人 (50)
- 小说H改续写-《网游之代练传说时停系统》牛牛娘二改GHS版 (43)
- 靠近女局长:权力征途(1-2卷233) (43)
- 娇娇师娘(2012年2月4日全文完+外篇化羽成仙篇240章) (22)
- 恶魔博士的后宫之路【明日方舟系列】 (16)
- 挥剑诗篇 (39)
- 都市偷心龙爪手(未删节1-1370章) (47)
- Sexual Rhapsody《性爱狂想曲》全 (33)
- 福艳之都市后宫(福临之都市逍遥 )更新至951章 (43)
- 胭脂口红作品集更新至48部作品集更新至48部作者:胭脂口红 (15)
- 席歐與雀啼 (17)
- 午夜风流(华夏神龙)全 (33)
- 纹龙 (7)
- 黑月作品集 (30)
- 女校先生完 (33)
- 龙魂侠影(全本) (34)
- 碧蓝航线 (43)
- 短篇 (10)
- 六朝清羽记+六朝云龙吟+六朝燕歌行(全本) (13)
- 风流女儿国全 (31)
- 无耻魔霸全600章 (30)
- 娇娇娘子(都市风月奇谭)(1-580章) (33)
- 神鹰帝国(未删节 卷1第1章-卷6第2章) (44)
- 这才不是我想要的命运 (8)
- 我上了一棵世界树 [IE浏览器汉化] (20)
- 阿里布达年代记+祭 (32)
- 《末世之黑暗召唤师》扶她无绿改版 (32)
- RPG冒險家與冒險家世界的邂逅 (30)
- 情迷女人香更新至476章 (11)
- 红尘都市2011.3.5更新至475章全本结束 (47)
- 精神力研究协会 (36)
- 护花野蛮人(狂帝百美缘)(全本) (35)
- 狡猾的风水相师全 (40)
- 重生之红色纨绔1--450 (43)
- 特典 (49)
- 【穿越风云录】 (49)
- 风雨里的罂粟花(1-9.4) (31)
- 洪荒少年猎艳录(未删节1-380章){13/11/1更新} (41)
- 邪恶小正太的熟女征服之旅 (48)
- AI类杂篇 (28)
- 骑士的血脉1—44卷 (13)
- 通知 (27)
- 全文完 (25)
- 江湖有鱼全 (46)
- 狡猾的风水相师(全) (41)
- 永恒国度系列全 (46)
- 御心香帅(香国盗艳)(1-573) (28)
- 豪门浪荡史(未删节1-844章) (23)
- 骑士的血脉完结 (12)
- ai电子酒馆 (14)
- 孤雏情陷红粉争霸(未删节1-740章) (42)
- 姐夫的荣耀(五部)(全本) (34)
- 明日方舟 (37)
- 官场风月未删节1-1154 (12)
- 继母的明星闺蜜团(1-1786完) (39)
- 我的天下2012.3.6更新 (14)
- 短篇合集 (9)
- 乡村乱情(1-18.47) (38)
- 转载系列 (11)
- 娱乐圈的不正常系统(1-570) (24)
- 我的姐姐是美女(1-3部+外篇) (10)
- 丝之恋--我与一对母女的故事(1-3.411) (33)
- 牛头人 (37)
- 紫屋魔恋作品集 (47)
- 未分類小說 (46)
- 龙吟百美缘2012.2.20更新至420章 (32)
- 人生得意须纵欢(未删节1-700章) (11)
- 极品桃花运 (14)
- 群芳谱(未删节全本) (22)
- 圣女修道院全 (27)
- 重生特工艳美录 (全本) (46)
- 约稿合集 (34)
- 界能 (8)
- 少年大宝(1-720全) (23)
- 九流术士(1—第二部第32集) (37)
- 《我的天下》(封面实体1-34集) (25)
- 龙战士传说全 (27)
- 山村风流未删节1-775章 (39)
- 帝王时代全+番外 (31)
- 妖刀记(1-47卷 全本) (13)
- 情色搜神记更新到64章完+外篇+附录 (28)
- 穿越风流之情深深雨蒙蒙(1-799) (25)
- 姐姐保卫战(1-5部240章) (37)
- 【重生诡情】2022重编全集(章回目录插图版) (38)
- 魅魔学院的反逆者 (32)
- 风月大陆全本 (25)
- 老板约稿 (7)
- 杂文 (46)
- 覆雨翻云之逐艳曲更新至第9卷第63章 (43)
- 性爱狂想曲(1—65部全) (38)
- 《吕雉》 (44)
- 盛夏晚晴天之津帆猎美(未删节1-310章) (22)
- 金毛黑人肌肉巨屌壯漢 (45)
- 他是空 (30)
- 這是他操翻提瓦特大陸的故事 (35)
- 娇艳人生全 #1 (38)
- 男人幻想全 (32)
- 性奴训练学园 (16)
- 山村情事(极品人生)全 (19)
- 娇娇倚天(1-330章) (45)
- 销魂倚天神雕全 (18)
- 花都少帅(全本) (13)
- 焚天愤天淫魔阴魔更新至267章 (31)
- 龙战士合集前传+正传 +外传整理中 (40)
- 麦子的方舟 (26)
- ai杂篇 (43)
- 委托已完结 (31)
- 【AI翻译】Jennifer White的性转小说 (12)
- 快乐人生更新至第412章 (36)
- 金主约稿 (49)
- 这年头老婆都是自己找上门的! (31)
- 重生之圣途风流(七卷)(全本) (42)
- 邪恶小仙帝的万界之旅 (30)
- 小镇飞花 (28)
- 小镇飞花全 (33)
- 色城2010岁末征文·文心雕龙第三届(人妻)(全集) (26)
- 流氓大地主全 (43)
- 妻欲公与媳(1-1018) (39)
- 小村·春色全 (11)
- 约稿放出 (24)
- 睡着的武神全 (35)
- 石砚作品集 (19)
- 红尘有玉2012.6.17全文完结2012.6.17全文完结作者:红尘有玉 (9)
- 江山如此多娇全+26 (8)
- 无耻魔霸 (21)
- 365题 (31)
- 春花秋月(暧昧春情)(1-第3部55章未删节) (43)
- 魔女之吻乃百合之味-正传3:扭曲世界的残影 (38)
- 援神(原神) (27)
- 灼眼之原罪降临(灼眼的夏娜同人)(1-700) (20)
- 混蛋神风流史更新至10卷第8章 (31)
- 村光乡野全 (25)
- 混在后宫假太监(第6卷) (47)
- 约稿公开 (38)
- 魔女之吻乃百合之味1:梦与希望的女神 (40)
- 《精灵剑姬的地球之旅》 (9)
- 田野的春天第一及第二部(春色田野)全 (36)
- 每日打击盗狗指南 (30)
- 我认识的100个女孩(百魔女)全 (22)
- 悦女吴县全 (12)
- 收藏 (16)
- 天生我材必有用+续-生命的奔流(全本) (26)
- 蝶・源之章 (34)
- R18-僕(BOKU) (46)
- 欲火轮回(1-8.7.3) (25)
- 魔女之吻乃百合之味-正传1:梦与希望的女神 (49)
- 绝色保镖完 (24)
- 不死神王外传 (42)
- 女校先生(1-32) (13)
- 极品辣妈好v5 (47)
- 長篇小說 (37)
- 色城2009岁末征文·文心雕龙第二届(江湖)(全集) (23)
- 仙媳攻略 (39)
- 徵信社的大小姐 (42)
- 淫束道具专家 (11)
- 半步多欲望传说Ⅱ(全) (20)
- 【欲火轮回】整编版(暂定) (29)
- 置换自导 (19)
- 御女天下(未删节1-500章) (23)
- 奴隶帝国全本 (12)
- 花落伴官途(1-309) (46)
- 恶魔养殖者全 (34)
- 校园群芳记(未删1-第2部70章) (16)
- 娱乐独裁者(全本) (17)
- 你的老师-枫江月 (21)
- 神都(全本) (50)
- 男人本色(风流成性)更新至第二部67章 (13)
- 美人图(完) (21)
- 乳胶女神们的生活拆分版 (10)
- 金鳞岂是池中物全+ 外传暂全+名家评论 (13)
- 盗香Ⅰ+Ⅱ(激情全本) (11)
- 變異血清 (48)
- 金主约稿系列 (37)
- 混世小色医(1-574章) (34)
- 碧藍航線 (18)
- 海盗的悠闲生活全 (20)
- 龙吟百美缘更新至390章 (19)
- 品花时录1-41 (11)
- 命运三部曲全 (50)
- TSF Novel Collection (24)
- 阴魂(娶个姐姐当老婆) (23)
- 正气寻「妇」录全 (11)
- 淫术炼金士1-33集 (8)
- 姐姐给我口交好不好(1-575) (9)
- 和护士后妈生活的日子(1-750) (32)
- 我和妻子江湖行(五部)(全本) (18)
- 女神攻略调教手册1281-2310完 (26)
- 魔刀丽影全 (14)
- 想写阴阳师 (34)
- 我与她的爱恨淫仇 (36)
- 大绿鱼乐圈 (38)