巷屠生-万户屠常 林娜的终极私教课 肌肉与高潮

简介：

精英健身教练林娜成为健身房最特别的私教课程。从剥皮展示肌肉线条开始，她的身体被精心拆解——每一块肌肉的切除都带来更强烈的快感，每一次触碰都让她的阴道更加湿润。当腹肌被切开，子宫完全暴露时，学员能清晰看到假阳具在她体内抽插的每个细节。她的呻吟随着肌肉的减少越发高亢，直到最后仅剩头颅和颤抖的生殖系统，在连绵不绝的高潮中达到极致。这具完美的身体，最终成为健身房最诱人的教学标本，永远展示着性快感与肌肉运动的奥秘。

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第一课：性感私教的严格训练

清晨六点十五分，健身房的灯光刚刚亮起，空气中还残留着昨夜消毒水的气味。林娜推开玻璃门时，金属门把手上凝结的露水沾湿了她的指尖。她皱了皱眉，从运动腰包里掏出毛巾擦了擦手，然后随手将毛巾搭在了力量训练区的杠铃架上。

"又忘了是吧？"她对着空荡荡的健身房自言自语，目光落在角落里几个胡乱堆放的哑铃上。昨天最后一节课的学员总是这样，练完就随手乱扔器械。她弯腰去捡的时候，紧身运动裤绷出完美的蜜桃臀曲线，后背的肌肉线条随着动作起伏，像一只蓄势待发的猎豹。

更衣室的门突然被推开，林娜头也不回地说道："王健，我说过多少次了，5公斤的哑铃要放回——"

"林教练，是我。"

一个陌生的男声让她猛地直起身子。站在更衣室门口的是个生面孔，看起来二十出头，穿着崭新的运动鞋和明显大了一号的篮球背心。他的视线正不受控制地在林娜身上游移，从她因为弯腰而若隐若现的乳沟，到被汗水微微浸湿的腰间裸露的一小截肌肤。

林娜立刻板起脸，把运动外套的拉链往上拉了拉。"你是新来的学员？私教课预约在七点才开始。"

"我、我是来等张教练的..."男生结结巴巴地说，眼睛却还黏在她身上。

"张教练九点才上班。"林娜走向器械区，故意把声音放冷，"现在是我的晨训时间，请你出去等。"

男生悻悻地离开了，临走前还忍不住回头看了眼她挺翘的臀部。林娜叹了口气，从架子上取下弹力带开始热身。她知道自己的身材对男性学员有多大吸引力——97厘米的胸围配上62厘米的腰围，再加上长期锻炼塑造出的完美臀腿比例，每次深蹲时都能感觉到来自四面八方的灼热视线。

但这正是她最讨厌的。林娜用力拉弹力带，背部肌肉绷出性感的线条。她选择做私人教练是因为热爱运动科学，而不是来当什么健身房的"性感招牌"。上周就因为这个，她差点和老板张哥吵起来——那个油腻的中年男人总爱安排她给VIP男学员上课，还暗示她"穿得再清凉些"。

"呼——"林娜做完最后一组热身，额头上已经渗出细密的汗珠。她走到镜子前调整运动内衣，这个简单的动作让饱满的胸部在紧身布料下轻轻晃动。镜子里的女人有着小麦色的健康肌肤，马甲线清晰可见，锁骨上挂着的银色哨子随着呼吸起伏。

七点整，第一批预约的学员陆续到来。林娜站在力量区中央，吹响了哨子。

"今天练背和核心！"她的声音清脆有力，"王健，你的姿势又错了！脊椎打直！"

那个叫王健的胖子满头大汗地趴在引体向上器械上，像只搁浅的海豹。林娜走过去，双手直接按在他的背上调整姿势。这个动作让她饱满的胸部几乎贴在对方后脑勺上，但她完全没在意——在她眼里，学员就是一堆需要矫正的肌肉群。

"吸气，收紧肩胛骨，对，就这样..."她全神贯注地指导着，丝毫没注意到王健通红的耳朵和急促的呼吸。

"林、林教练..."王健结结巴巴地说，"我能休息一下吗？"

林娜皱眉看了眼手表："才做了三组就要休息？你上周还能做五组。"她突然伸手按在王健的腹部，"核心没收紧！这就是你使不上力的原因！"

王健差点从器械上摔下来。林娜的手掌贴在他肥软的肚子上，指尖传来的触感让她暗自摇头。这个学员已经跟她练了三个月，体脂率还是居高不下。

"再做两组，我看着你。"她退后一步，双手抱胸。这个姿势让她的胸部更加突出，几个男学员的视线立刻飘了过来。

"眼睛看前面！"林娜厉声喝道，"专注你们的动作！"

角落里，新来的女学员小李偷偷举起手机，假装自拍实则对着林娜录像。这个动作没能逃过林娜的眼睛。

"小李！"她大步走过去，"健身房禁止拍照，手机收起来！"

"可是林教练..."小李红着脸小声说，"你的身材太完美了，我想..."

"想都别想。"林娜一把夺过手机删掉视频，"要拍就拍你自己的训练成果。"

整个上午的课程都在林娜严厉的指导下进行。她像只不知疲倦的蜂鸟，在器械区间穿梭，纠正每一个错误的动作，完全无视学员们或倾慕或畏惧的目光。直到午休时间，她才允许自己松懈下来，靠在蛋白粉柜台边喝水。

"今天也很严格啊。"

林娜转头，看见老板张哥不知何时站在了她身后。这个四十多岁的男人穿着紧身Polo衫，凸起的啤酒肚把布料撑得发亮。他的目光正肆无忌惮地在林娜身上扫视，最后停在她因为汗水而变得半透明的运动内衣上。

"正常教学而已。"林娜冷淡地回答，把外套拉链拉到最高。

张哥笑了笑，从冰柜里拿出一瓶功能饮料递给她："下周有个企业VIP团课，点名要你带。"

"我的课表已经排满了。"

"推掉几个普通学员。"张哥的语气不容置疑，"这些是企业高管，课时费翻倍。"

林娜握紧了水瓶，指节发白。她知道所谓的"企业高管课"意味着什么——去年圣诞节的那次团建课，几个喝醉的中年男人差点把她堵在更衣室里。

"我可以带课，"她直视张哥的眼睛，"但必须约法三章。第一，禁止饮酒；第二，禁止肢体接触；第三..."

"第三穿我给你准备的新制服？"张哥突然从柜台下拿出一个纸袋，里面是一件几乎透明的运动背心和一条短得离谱的热裤。

林娜的脸色瞬间变得铁青。"你做梦。"

"别急着拒绝。"张哥压低声音，"想想你妹妹的医药费。"

这句话像一记重拳击中林娜的胃部。她咬住下唇，胸口剧烈起伏着。透过半透明的运动内衣，能清晰地看见她加速跳动的心脏轮廓。

"...我考虑考虑。"最终她只能这么回答。

张哥满意地拍了拍她的肩膀，手指故意在她裸露的锁骨上多停留了几秒。"好好考虑。明天给我答复。"

等张哥走远，林娜才长长地吐出一口气。她走向淋浴间，脚步比平时沉重许多。热水冲下来的时候，她盯着自己镜中的身体——这具让男人疯狂、让女人羡慕的肉体，此刻却像一道摆脱不掉的枷锁。

擦干身体时，她发现更衣室角落里站着早上那个新来的男生。对方正痴迷地看着她裹着浴巾的背影，完全没意识到自己已经被发现。

"滚出去！"林娜抄起吹风机砸了过去。男生仓皇逃窜时，她突然感到一阵疲惫。这样的戏码几乎每天都在上演，只是换了不同的观众。

穿好衣服准备离开时，林娜在健身房门口遇见了最后一位学员——一个总是安静训练的女孩，从不参与其他学员对她的身材讨论。

"林教练..."女孩怯生生地递上一个纸袋，"我自己烤的蛋白饼干，谢谢你上周救了我。"

林娜愣了一下，想起上周这个女孩在跑步机上差点晕倒的事。她接过纸袋，嘴角不自觉地扬起一个真心的微笑。

"谢谢。明天记得来上课，我教你新的核心训练。"

走出健身房时，夕阳正好照在林娜的背影上。她的影子被拉得很长，像一道锐利的剪影。明天还要面对张哥的威胁，还要应付学员们灼热的视线，还要在这具美丽的躯体带来的困扰中寻找平衡。

但此刻，她只是紧了紧背包带，大步走向地铁站。毕竟明天又是新的一天，新的训练，新的挑战。而她，永远都是那个严格专业的林教练。

第二课：剥皮示范——镜中的肌肉与欲望

林娜踏入健身房时，空气中弥漫着一种异样的凝重。往常清晨六点的健身房应该只有清洁工和几个晨练的常客，但今天力量区已经站满了人。二十多个学员围成一圈，中间放着一面巨大的落地镜，镜前摆着一张解剖台，上面整齐陈列着手术刀、止血钳和闪着冷光的不锈钢器械。她的脚步不自觉地顿住了，手指捏紧了随身携带的蛋白粉摇杯。

"来得正好。"张哥的声音从人群后方传来。他今天没穿那件标志性的紧身Polo衫，而是套了件白大褂，胸前口袋别着几支记号笔，看起来像个拙劣模仿外科医生的屠夫。学员们自动分开一条路，所有人的目光都聚焦在林娜身上——那种目光她太熟悉了，混合着欲望、好奇和某种令人不适的兴奋。

"今天不上常规课？"林娜尽量让自己的声音听起来平静，但尾音还是不受控制地颤抖了一下。她注意到几个男学员正在交头接耳，眼睛不断在她被运动内衣包裹的胸部和裸露的腰腹间游移。

张哥咧嘴一笑，金牙在顶灯下闪着油腻的光："今天上解剖示范课。"他拍了拍那面落地镜，"而你是我们的活体教具。"

林娜的血液瞬间凝固。她下意识后退一步，后背撞上了不知何时站在她身后的两个壮硕学员。他们的手掌抵在她肩胛骨上，触感像烧红的烙铁。

"别开这种玩笑。"她的声音突然拔高，在空旷的健身房里产生轻微的回音，"我还有私教课要..."

"全部取消了。"张哥打断她，从解剖台上拿起一把柳叶刀，刀尖在灯光下划出一道银弧，"所有学员都报名了今天的特别课程——肌肉结构与运动功能实地教学。"他故意把最后四个字咬得很重，同时用刀尖指了指林娜的运动裤，"脱掉。"

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整个健身房鸦雀无声。林娜能听见自己剧烈的心跳声，也能感觉到双腿间突然涌出的湿热——这让她既羞耻又愤怒。她是个专业的健身教练，不是供人观赏的玩物！但当她环顾四周，看到的全是兴奋涨红的脸和闪烁的手机镜头。没有一个人露出同情或阻止的神色。

"我拒绝。"她挺直腰背，声音恢复了往日的严厉，"根据合同第七条..."

张哥突然一把扯住她的马尾辫，力道大得让她头皮发麻。他凑近她耳边，呼出的热气带着烟酒的臭味："合同第九条也写了，特殊教学需求需配合执行。"他的另一只手从白大褂口袋里掏出一张照片——林娜的妹妹躺在医院病床上，旁边是堆积如山的医疗账单，"或者我现在就给中心医院打电话？"

林娜的呼吸停滞了。她看着照片上妹妹苍白的笑脸，双腿突然失去了所有力气。当张哥松开她的头发时，她发现自己正在解运动裤的抽绳。手指抖得厉害，打了三次才解开那个简单的结。

脱掉裤子的过程像一场公开处刑。林娜能感觉到汗水顺着脊椎滑进臀缝，也能看见镜中自己泛着病态红晕的脸。她的运动内衣和内裤是配套的藕荷色，昨天刚买的，本来是为了今天下午和物理治疗师的约会。现在这套精心挑选的内衣成了某种讽刺的装饰，像包装精美的祭品。

"全部脱光。"张哥用手术刀拍了拍她的脸颊，刀身冰冷的触感让她打了个寒颤，"皮肤会影响肌肉观察。"

当最后一片布料落地时，健身房响起此起彼伏的抽气声。林娜死死盯着镜中自己赤裸的倒影——小麦色的肌肤上还留着昨天训练时的淤青，马甲线随着急促的呼吸起伏，乳尖因为寒冷和恐惧硬得像两颗石子。更让她羞耻的是，双腿间已经湿得一塌糊涂，晶亮的液体正顺着大腿内侧缓缓下滑。

"看来我们的教具很兴奋啊。"张哥用刀背拍了拍她的小腹，引来一阵肌肉的痉挛。他转向学员，"注意看，这就是典型的应激反应——交感神经兴奋导致血管扩张和腺体分泌。"

林娜咬住下唇直到尝到血腥味。她是个健身教练，不是医学院的标本！但更可怕的是，她的身体正在背叛她的意志——当张哥用记号笔在她身上画出切口标记时，每一次触碰都让她的子宫产生诡异的抽搐。笔尖划过乳晕时，她差点叫出声。

"先从背部开始。"张哥突然把她转向镜子，后背贴上冰冷的镜面，"好好看着自己是怎么被拆解的，这是最生动的解剖课。"

第一刀落在后颈时，林娜以为会剧痛难忍。但出乎意料，刀刃出奇地锋利，只感到一丝凉意，然后是温热的液体顺着脊背流下的触感。镜中的自己睁大了眼睛，看着张哥像剥橘子皮一样，用止血钳夹起她颈部的皮肤缓缓下拉。

"看，斜方肌的起始点。"张哥扯开她背部皮肤，露出下方鲜红的肌肉组织，"注意肌纤维的走向..."

林娜的视野开始模糊。镜中的女人后背敞开着，像本被暴力撕开的精装书，露出里面血淋淋的书页。更可怕的是，她清楚地看见自己的肌肉在呼吸中微微颤动，看见肩胛骨随着她急促的喘息在肌膜下滑动。而她的阴道，那个应该因为恐惧而紧缩的器官，此刻却不受控制地涌出更多液体，顺着光裸的大腿滴落在健身房的地胶上。 （前后都有镜子，可以通过两块镜子反射看见自己后背）

"接下来是正面。"张哥像转动一块肉排一样把她翻过来。林娜看见自己胸前的皮肤已经被记号笔划分成若干区块，像屠宰场里待分割的肉。当刀刃贴上锁骨时，她终于忍不住哀求："至少...至少让我坐下..."

"不行。"张哥冷酷地拒绝，"站立状态最能展示肌肉的张力。"说着，刀尖已经划开她胸前的皮肤。

剥皮的痛苦比想象中轻微，但心理冲击呈几何级数放大。林娜看着自己的乳房像被剥开包装的礼物一样逐渐暴露——先是一层浅黄色的脂肪组织，然后是粉红色的胸大肌，最后是随着心跳微微搏动的血管网络。当张哥完全剥离她左乳的皮肤时，那颗失去包裹的乳头在冷空气中硬得发疼，乳晕收缩成皱巴巴的一圈。

"现在观察肋间肌的运动。"张哥用镊子拨开她裸露的胸肌，学员们立刻凑近围观她随着呼吸起伏的肋骨。有个戴眼镜的女生甚至伸手碰了碰她暴露在外的肋间肌，引发一阵剧烈的痉挛。

林娜的视线开始涣散。镜中的女人已经不成人形——胸前挂着两片被剥开的皮肤像破败的翅膀，腹部裸露的肌肉组织随着每次呼吸波纹般起伏。最羞耻的是，她的阴唇因为持续的兴奋而肿胀外翻，像朵熟透的花，不断渗出透明的花蜜。

"教具快站不住了。"张哥突然掐住她的腰，手指直接陷入没有皮肤保护的肌肉组织，"最后一步——会阴部。"

当冰凉的刀尖贴上大腿根部时，林娜发出一声不似人类的呜咽。她看着镜中的刀刃缓缓划开自己最私密的部位，看着粉红色的阴唇像被剥开的水果般向两侧分开，露出里面湿润的黏膜。剥到阴蒂时，一股透明的液体突然喷射而出，溅在镜面上，模糊了她的倒影。

"教科书级的潮吹。"张哥满意地点点头，用止血钳夹住她阴蒂上仅存的一点皮肤，猛地扯下，"现在，向学员们展示下肌肉运动。"

林娜已经说不出话。她像个被拆开的机械娃娃，全身上下只剩肌肉和骨骼还在运作。当张哥命令她做深蹲时，她看见自己裸露的股四头肌在镜中绷出清晰的线条，看见没有皮肤包裹的阴部随着动作不断开合，流出混合着血液和爱液的液体。

"很好。"张哥拍了拍她血淋淋的臀部，"现在去冲个澡，一小时后上动感单车课。"他转向目瞪口呆的学员们，"下节课我们开始肌肉切除示范，记得提前预习教材第六章。"

林娜踉跄着走向淋浴间，身后留下一串血脚印。热水冲在身上时，她看着自己失去皮肤的肉体在蒸汽中泛着诡异的粉红色光泽，像块新鲜的三文鱼刺身。奇怪的是，最强烈的痛感不是来自暴露的肌肉，而是仍然硬挺的乳尖和不断抽搐的阴道——仿佛她的身体在说：这才是我真正渴望的。

当她在镜前擦拭身体时（避开那些裸露的肌肉组织），更衣室的门突然被推开。是那个总是安静训练的女学员，手里拿着林娜早上忘在力量区的蛋白粉摇杯。

"教练..."女孩的声音在发抖，"你需要去医院..."

林娜看着镜中那个怪物般的倒影，突然笑了。她接过摇杯，发现自己的手指已经能直接看见肌腱的滑动。

"不，"她听见自己说，"我还有课要上。"

第三课：切除手臂肌肉——动感单车上的失控

林娜站在动感单车教室门口，全身赤裸，肌肉暴露在空气中，像一具被剥去外皮的医学标本。淋浴后的水珠还挂在她裸露的肌纤维上，随着她轻微的颤抖滚落。身后的学员陆续进入教室，目光肆无忌惮地扫过她失去皮肤保护的肉体——她的胸大肌随着呼吸起伏，腹肌因紧张而绷紧，大腿上每一束肌群都清晰可见。最令她羞耻的是，即便经历了剥皮的剧痛，她的阴唇仍然肿胀湿润，仿佛这具身体早已背叛了她的意志。

"上单车。"张哥拍了拍改装过的座椅，金属假阳具在灯光下闪着冷光，"这节课教肌肉功能与运动损伤。"

林娜的喉咙发紧。她看着那个狰狞的金属器具，尖端还残留着上节课学员的体液。但更令她恐惧的是四周的摄像机——这节课来了更多学员，有人甚至架起了专业设备，镜头直指单车的座位。

"我...能不能穿着..."她的声音细若蚊吟，手指无意识地绞在一起，肌腱在皮下滑动。

张哥咧嘴一笑，金牙反射着令人不适的光："穿着什么？你还有东西可穿吗？"他一把抓住她裸露的肱二头肌，手指直接陷入鲜红的肌束中，"上节课只是热身，这节课才是正式课程。"

林娜咬住下唇，尝到了血腥味。她机械地迈步走向单车，每走一步都能感觉到大腿肌肉的牵拉，没有皮肤保护的神经末梢让每一次移动都带着过电般的刺痛。当她跨上单车时，金属假阳具毫不留情地刺入她湿润的阴道，冰冷的触感让她浑身一颤。

"调整阻力到15。"张哥按下墙上的开关，教室四周的显示屏亮起，实时转播着她下体与金属器具交合的特写，"这节课我们学习上肢肌肉群对运动表现的影响。"

林娜开始踩踏。失去皮肤保护的臀部直接接触金属座椅，每一次下沉都带来尖锐的疼痛。但更难以忍受的是假阳具的深度——随着蹬踏动作，它几乎顶到子宫口，引发一阵阵痉挛般的快感。汗水从她裸露的肌肉表面渗出，在灯光下像涂了一层油。

"注意观察肱二头肌的收缩。"张哥拿起一把造型怪异的手术刀，刀刃呈锯齿状，"这是特制的肌电刀，能同时切割和止血。"

当冰冷的刀锋贴上她左臂时，林娜的踩踏节奏乱了。她看着自己饱满的肱二头肌在运动中绷出完美的弧度，皮肤虽然被剥去，但肌束依然健康有力。刀尖刺入肌腹的瞬间，她发出一声哽咽般的喘息——奇怪的是，疼痛远没有想象中剧烈，反而有种诡异的解脱感。

"现在尝试举起右手。"张哥一边缓缓切割，一边命令道。

林娜颤抖着伸出右臂，手指刚碰到哑铃架，左臂就传来撕裂般的剧痛。她眼睁睁看着自己的肱二头肌被一点点剥离，像拆解一只煮熟的龙虾。肌纤维断裂时发出细微的"啪啪"声，伴随着喷溅的鲜血落在单车把手上。

"再试一次。"张哥已经切下三分之一的肌肉，将那块还在抽搐的组织扔进旁边的托盘。

林娜再次尝试举臂，这次她的左臂完全不听使唤，像根软绵绵的橡皮管般垂在身侧。失去肱二头肌后，她甚至无法维持平衡，身体猛地前倾，假阳具因此插得更深，直接撞击宫颈口。一股透明的液体从她体内喷射而出，洒在单车前方的地板上。

"典型的代偿反应。"张哥对着摄像机解说，"当主要肌群失效时，身体会调用其他肌肉代偿——注意她现在腰部的摆动幅度。"

确实，失去手臂力量后，林娜不得不依靠核心肌群维持平衡。每一次蹬踏都变成腰部的剧烈摆动，这让假阳具以更刁钻的角度摩擦她的G点。她的呼吸越来越急促，裸露的胸肌上沾满汗水和血珠，乳头硬得像两颗鹅卵石。

"接下来是肱肌。"张哥换了一把更精细的刀具，刀尖挑开她上臂内侧的肌膜，"这块肌肉负责肘关节屈曲..."

切割过程变得愈发残忍。张哥像解剖青蛙的学生一样，一边讲解一边将她的肌肉组织逐层分离。有时他会故意停下，让学员触摸她暴露的肌束，感受它们在运动中的收缩。一个戴眼镜的女生甚至将手指直接插入她手臂的切口，沿着肱骨摸索神经线的走向。

"啊...！"林娜猛地仰头，那个学员的手指不知碰到了哪根神经，引发一阵从手臂直冲子宫的电流般快感。她的阴道剧烈收缩，将假阳具夹得发出金属变形的"吱嘎"声。

张哥似乎对这个反应很满意。他切下第二块肌肉——这次是整个肱肌群——然后举到摄像机前："注意肌纤维的排列方式，这就是她能做引体向上的原因。"

林娜看着自己手臂上血淋淋的缺口，透过它甚至能看到隐约的骨膜。更可怕的是，随着持续的运动，她的身体正在适应这种残缺——左臂软绵绵地晃动着，像条多余的赘肉，而她的注意力却越来越集中在胯下越来越强烈的快感上。

"现在尝试做个弯举。"张哥挑衅般地递给她一个小哑铃。

林娜伸出右手，但失去左臂配合后，她连最基本的平衡都难以维持。哑铃刚离地几厘米，她就整个人歪向一侧，骨盆以诡异的角度撞击单车座椅。这一撞让假阳具直接顶到了子宫深处，她发出一声高亢的尖叫，阴唇间喷出一股混着血丝的液体，溅在最近一个学员的脸上。

"看来我们的教具找到新的乐趣了。"张哥冷笑着，将切下的肌肉扔进一个便携式烤盘，"下一项内容——肌肉组织营养成分分析。"

烤盘通电的瞬间，林娜闻到了自己肌肉被炙烤的香气。那是一种混合着铁锈味的肉香，让她想起健身后的蛋白餐。油脂在高温下滋滋作响，张哥像烹饪节目主持人一样翻动着那块逐渐变色的组织，最后撒上一把迷迭香。

"谁想第一个品尝？"

学员们争先恐后地举手。林娜看着自己辛苦锻炼的肌肉被切成小块，看着那些曾经对她投来爱慕目光的学员贪婪地咀嚼着她的肉体。一个男学员甚至特意走到她面前，故意夸张地咀嚼，然后舔着嘴唇说："比鸡胸肉嫩多了，教练。"

羞耻感像潮水般淹没她。但更可怕的是，随着左臂肌肉被完全切除，她的身体似乎打开了某个开关——每一次蹬踏都带来前所未有的快感，仿佛失去的肌肉解放了某种被压抑的感官。她的右臂还能勉强握住把手，但左臂已经完全废用，随着单车的节奏像破布娃娃一样晃动。

"最后一步——肌腱剥离。"张哥拿起一把细长的钩状刀具，"这将展示关节活动的极限。"

当刀尖挑开她肘关节处的肌腱时，林娜终于崩溃了。她的左臂像断线的木偶般彻底垂下，手指无意识地抽搐着。而与此同时，一股前所未有的快感从子宫爆发，沿着脊椎直冲大脑。她的身体剧烈痉挛，阴道喷出的液体在空中划出弧线，落在正在直播的摄像机镜头上。

"完美的高潮反应。"张哥对着模糊的镜头解说，"注意观察她腹部肌肉的痉挛模式，这是典型的..."

林娜听不清后面的话。她的视野被泪水模糊，耳边只有自己剧烈的心跳和单车的嗡鸣。失去左臂后，她的身体歪向一侧，只能靠右手勉强维持平衡。但更可怕的是，她发现自己正在主动扭动腰部，让假阳具更深入地刺入自己——仿佛这具残缺的身体终于找到了存在的意义。

当张哥宣布课程结束时，林娜已经虚脱地趴在单车把手上。她的左臂软绵绵地垂着，肌肉断面还在滴血。而她的阴道却比任何时候都湿润，不断有液体顺着金属座椅流到地上，形成一小片反光的水洼。

"休息二十分钟。"张哥拍了拍她裸露的肩胛骨，"下节课我们处理腹部肌群。"他凑近她耳边，热气喷在她没有皮肤保护的耳廓上，"猜猜看，等切掉腹肌后，他们会看见什么？"

林娜颤抖着看向镜中残缺不全的自己——那个曾经引以为傲的健美躯体，如今变成了一具正在被拆解的玩具。但最令她恐惧的不是疼痛或残缺，而是她体内燃烧的、越来越难以忽视的快感。当下节课的学员陆续进入教室时，她绝望地发现，自己竟然在期待下一把刀落下。

第四课：腹肌切除——敞开的子宫与失控的高潮

汗水从林娜裸露的肌肉表面滑落，滴在动感单车的金属支架上，发出细微的"嗤嗤"声。二十分钟的休息时间根本不够恢复，她的左臂无力地垂在身侧，肌腱断口处凝结着半透明的组织液，随着她微弱的呼吸轻轻颤动。更衣室的镜子映出她现在的模样——一具被剥去皮肤、切除了部分肌肉的活体标本，胸腹间暴露的肌束随着每一次喘息起伏，像解剖图里跃然纸上的红色素描。

"把阻力调到20。"张哥的声音从身后传来，他手里拿着一把弧形解剖刀，刀背上带着细密的锯齿，"这节课我们要切开你的核心。"

林娜的阴道下意识地收缩了一下，仍然插在体内的金属假阳具因此被夹紧，冰凉的触感让她浑身一颤。上节课结束后，没有人将它取出，现在它已经染上了她的体温，随着单车的轻微晃动摩擦着她敏感的黏膜。

"我...能不能先..."她的声音嘶哑得不成样子，右手无意识地抓紧了单车把手。

张哥没有回答，只是按下了墙上的开关。教室四周的显示屏同时亮起，实时转播着她下体的特写——金属假阳具撑开她湿润的阴唇，随着她轻微的移动，隐约可见内壁粉嫩的皱褶。

"第四课，腹直肌与核心功能。"张哥用刀尖在她腹部划了条虚线，"注意看，这里是我们这节课要打开的窗口。"

第一刀落下时，林娜以为自己会尖叫。但出乎意料，刀刃切开她腹直肌上方的筋膜时，只传来一种怪异的钝痛，仿佛隔着一层棉花。她低头看着自己的腹部被划开一道十厘米长的口子，鲜红的肌纤维像被分开的窗帘般向两侧微微分开，露出下面一层更深的肌肉。没有皮肤保护的神经末梢让每一次触碰都带着过电般的刺激，当张哥用手指拨开切口探查时，她的小腹不受控制地抽搐，带动阴道剧烈收缩。

"看，这就是她能做一百个卷腹的秘密。"张哥捏起她的一束腹直肌，向学员们展示上面清晰的肌腱划痕，"但现在..."

锯齿刀缓缓切入肌腹，发出令人牙酸的"咯吱"声。林娜眼睁睁看着自己辛苦锻炼出的六块腹肌被一点点剥离，像拆解一个过于精致的玩具。刀锋割断肌纤维时，她感到一阵诡异的空虚感，仿佛身体里有什么重要的东西被永久夺走了。但更可怕的是，随着腹肌被切除，她的核心力量正在迅速流失——原本紧绷的腹部现在像个漏气的气球般塌陷下去，每一次呼吸都能看到内脏在薄薄的腹膜下蠕动。

"试着做个卷腹。"张哥命令道，同时切下第一块完整的腹直肌。

林娜颤抖着尝试收紧腹部，但失去肌肉支撑的腹腔根本使不上力。她只能徒劳地弓起背，像只垂死的虾米一样在单车上扭动。这个动作让假阳具以可怕的角度顶入子宫口，一股热流不受控制地从她体内涌出，顺着金属杆滴落在地。

"看来核心肌群确实很重要。"张哥冷笑着，将切下的肌肉扔进旁边的托盘，"继续踩，别停。"

林娜机械地蹬踏着，失去腹肌支撑后，她的身体像被抽掉骨架的玩偶般前倾，胸部几乎贴在单车把手上。这个姿势让假阳具插得前所未有的深，每一次踩踏都像有根烧红的铁棍直接捅进子宫。显示屏上，她的阴道内壁被撑得发亮，粉嫩的黏膜随着抽插不断翻出又缩回，像朵贪婪的小嘴。

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