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45 小骚偷吃愈发的熟练

小说:击腹虐胃腹肌女警吐干净了 2025-09-07 22:25 5hhhhh 8410 ℃

就在周俊和徐冰倩在病房里翻云覆雨之际。

王诗涵穿着黑色紧身背心和瑜伽裤,正在健身房挥汗如雨。

徐冰倩出事之后,国际刑警就突然停止了活动,但是警局内部却突然将她调至一个特殊行动小组,并对她进行了军事技能特训。

这两个月以来,王诗涵一直都在市郊区的军区接受训练,掌握手榴弹、防弹衣和冲锋枪的使用技能,同时,还接受了更加专业的徒手格斗训练,整个人的气质和身形也都发生了些微的变化。

王诗涵的六块腹肌,在这两个月的自虐式锻炼中,也变得更加强壮。

每一块腹肌都更加宽厚了,如果说以前的腹肌像是可爱的小豆腐,那现在,就像是一大块厚实的肉排。

不仅如此,她那原本薄弱的小腹也被好好的开发起来,肚脐下,两块豆腐块大小的腹肌也是十分明显。

女人的小腹是脂肪堆积最厚的地方,只有进行充分的针对性训练,才能燃烧这里的脂肪,让鼓囊囊的小腹平坦下去,结成肌肉。

此时此刻,王诗涵便在教练的带领下,不断的用各种动作,来伺候自己的小腹。

她双手抓住横杠,双腿悬空着,笔直并拢,然后,一遍一遍的艰难抬腿。

随着大腿向上抬起,小腹的皮肉被挤压,两块腹肌被往上推,肚脐成了一条缝隙,那滚滚的汗珠,从肚脐上方被挤压得鼓鼓的腹肌上流下来,打湿了瑜伽裤的裤沿。

在艰难的抬腿五次之后,王诗涵已经是气喘吁吁,脸上呈现出难受的表情,汗水顺着下颌落到锁骨和乳沟里。

“再做一次。”孔武有力的男教官站在一边,鼓励道。

王诗涵喘着粗气,道:“呜……下腹和大腿好酸……”

“别娇气!”教官道。

王诗涵调整了一下呼吸,咬紧牙,发出难受的呻吟声。

“哼嗯……嗯!!”

随着阵阵娇喘,大腿又再次抬起,八块腹肌挤压在一起,被汗水侵染的油光发亮。

“很好,再来一个!”教官又道。

王诗涵一愣,道:“还有啊……?”

“你看,你的腹肌都充血了,比以前更强了,再加加油!”教官道。

王诗涵咬着牙,感觉自己的大腿如千斤重,而自己的腹肌,则像是被歹徒残酷拷打了好久似的,又酸又疼。

但她还是颤颤巍巍的将双腿抬起,只不过,这一次只能抬到一半,和身体的角度无法达成90度。

“加油!抬起来!”教官道。

教官一边说着,一边将手轻轻按在王诗涵的小腿上,虽然没有出力,但此时此刻,一点点重量都让王诗涵无法承受。

“哼嗯……呃……教官!你作弊!”王诗涵娇喘道。

“用力!吃不了训练的苦,就要吃实战的疼!充沛的体能是完成任务的基本保障!”教官笑道。

王诗涵一脸痛苦,闭着眼,大腿已经绷得紧紧的,腹肌也是充血鼓起老大,随着一阵阵的喘息和呻吟,最后一次抬腿也是做完了。

“好了,组间休息!”教官道。

啪嗒!王诗涵瞬间松开横杠,大口大口的喘着气,随手拿起水瓶,咕噜咕噜喝了起来。教练伸手摸了摸她的腹肌,道:“很不错,你这身体素质,在同龄女生里,已经很强了。”

王诗涵笑了笑,擦了擦下巴上的汗水,道:“我感觉我的腹肌比之前更结实了,高扫和侧踢这种需要腰腹力量的动作,也比以前更有力。”

“那是当然,腰腹是人体的核心,你现在的核心力量很强,穿上防弹衣,背上弹药补给,也能跑上5公理了,你的腿还要多练练,毕竟徒步跑还需要大腿肌肉的耐力。”教练道。

“话说回来……教练,你知不知道我这是要参加什么任务?这两个月这么高强度的训练,我都有点吃不消了。”王诗涵当下水瓶,问道。

“我也不知道,这种任务肯定是机密,我只是军队里派来训练你的,其余的事情我不会过问。”教官笑道。

“教官~你看起来也不大,和我好像也差不多岁数。”王诗涵道。

“我32了,快退役了,你应该比我小。”教官道。

“嘿嘿,确实比我大,我印象里军人都是国字脸黑黝黝的,你虽然确实是黑黝黝的,但也挺帅的,身材也不错……”王诗涵红脸道。

“呵呵,你的身材也很好,我接到命令的时候,还想象过你是个什么样子,原本以为会是个比较瘦弱的女子呢。”教官道。

“哈哈~是不是没想到,见面了才发现,是个甜美可爱却又有着强壮腹肌的反差萌妹子?”王诗涵笑道。

“确实没想到啊,你这样的女孩子肯定是不愁对象的吧,哪像我一把年纪了还单身。”教官笑道。

“我……我也还是单身啊~”王诗涵笑道。

“你也是单身?不会吧?”教官一愣,但心里不知为何,有了一丝期待。

王诗涵插着腰道:“我喜欢比较健壮的男孩子,年龄大一些也无所谓,但身边的男人很少有练肌肉的呢。”

“我看得出来,你很喜欢强壮的肌肉~毕竟,愿意如此辛苦练腹肌的女孩子可不多,网上那些健身网红很多都是高P,肌肉全是借着光线加瘦出来的,很假。但你不一样,你这腹肌是真练出来的……”教官笑道。

“哼哼~我也很想看看……教官的腹肌……可以吗?”王诗涵笑道。

教官有些犹豫,抬头看了看场馆周围,这里是军区的健身房,虽然周围没人,但装有摄像头。

王诗涵看出教官的担忧,道:“没关系……留个微信,你哪天请假出来,我们可以在外面吃个饭什么的。”

教官笑道:“军队都是要没收手机的,我现在没办法加你微信,不过……后天的话……我可以请半天假出来,时间比较短,中午12点出来,晚上9点前就要回来,你看……”

一天后……

下午4点,情侣酒店。

王诗涵和教官缠绵在一起,两人一丝不挂,也不做前戏,两条雪白的大腿被一双黑黝黝的手张开呈一字型,黑枪刺入丛林的水潭之中,每一次捅刺,都换来阵阵享受的呻吟。

“呃嗯!!呃!!!快插我~哥哥好有力气啊~你快把我操死了……!呃!!!嗯嗯!!!”王诗涵双手紧紧抓在床头,闭着眼享受这欢愉,脸上泛起骚浪的神情。

教官沉默不语,只是奋力的抽插,由于天气炎热,又戴了套,他介于舒服和不舒服之间的状态,脸上的表情分外复杂。

王诗涵摇着头,双手啪的一下拍在身体两侧,挺立起胸膛,那一对玉峰随着地心引力的牵引,塌向身体两侧,腰腹上,健美的肌肉线条随着下体的抽插而扭曲,分外性感。

“操死我~快把我好好的操个遍~我是一条贱母狗~就想挨操呢~呃~~~啊啊~~~”

她忘情的呻吟,隐晦之词不断从口中飘出,和平日判若两人。

几轮过后,教官已经力竭,他抽出黑枪,套子里已经腥臭无比,积满了精液,王诗涵的爱液也流出来不少,阴蒂不断的合起,她侧躺着,一头乱发盖在胸口,遮住了半张脸。

教官丢了套子,坐在床尾,两人对视着,一时之间沉默了起来。

几分钟过后,教官打破了沉默。

“你已经结婚了吧?”他问道。

王诗涵笑着点点头,道:“这重要吗?”

“你老公……他知道吗?”教官又问。

“我肯定是爱着他的,但和你上床,是另一回事。”王诗涵道。

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